Внимание нарцисс!

Нарцисс получает ресурс, или иллюзию о себе, или удовлетворяет свою зависть, отнимая, или разрушая предмет зависти.

Для детей нарциссичного родителя - это кашмар, у них нет выхода, они должны подчиняться родителю, это очень жесткая установка, что формируется в сознании с первых дней жизни в семье.

А если нет, то человек получает такую порцию агрессивного воздействия, что он будет находиться в состоянии постоянного ужаса.

Находясь в отношениях с нарциссом, даже отвечая на все его запросы по первому требованию - человек все равно будет ощущать этот ужас.

Потому что это не решение человека, исполнять все для нарцисса - это вынужденное состояние, чтоб избежать дальнейшего воздействия.

В том случае когда человеку отводится статус ничтожного, где он не соответствует ожиданиям нарцисса - это определенный якорь, особенно по отношению к ребенку.

Такие дети сами делают все, чтоб быть в контакте с нарциссичным родителем, или с другим родственником - ребенок хочет доказать что он хороший, что он достойный любви, ему хочется получить внимание.

Этот якорь работает и у взрослого человека, и он тратит все свои жизненные ресурсы на то, чтоб поддерживать этот контакт.

Контакт нарциссичного родителя зависит от фантазии в его бредовой реальности.

Ресурсного ребенка нарциссичный родитель буквально приращивает к себе, как собственный ресурс - так он обеспечивает себя на всю свою жизнь.

Контакт с ребенком, на которого проецируется ничтожная часть, этому родителю не нужен - но ребенок этого не знает, он доказывает что он хороший, и продолжает заслуживать принятие…

Это реально жуткие вещи.

И получается что в иллюзии была дружная семья - а в реальности каждый занят своим собственным непроходящим состоянием, встроеным нарциссичным родственником, кто умудряется всех держать на своем крючке.

И вся жизненная энергия присутствующих родственников и детей, тратится на жизнеобеспечение нарциссичного объекта.

Там все родственники с тревожными состояниями - что особенно активируется когда нарцисс появляется в пространстве, неважно реально или фантомно.

Надо знать, что если человек длительное время живет в состоянии тревоги, а рядом с нарциссом иначе не бывает - это значит что психика человека адаптируется к пассивно-оборонительной реакции, и это значит что человек может перейти в состояние пассивного разрушения, из которого выйти будет очень сложно.

На этом этапе включается психосоматика - начинают выпадать волосы, начинаются проблемы с весом, проблемы с глюкозой, проблемы со сном, начинается дезадаптация в социальной жизни, человек тратит всю свою энергию на то чтоб справиться с тревогой.

И человек это все не осознает!

Часто в этот момент обнаруживаются тяжелые заболевания, с которыми уже человек не может справиться.

Очень важно знать такие вещи.

# нарцисс

пустая психика

Пустая психика - это отсутствие целостности, отсутствие себя у себя.

Пустая психика- это когда невозможно осознать и переработать сложные психологические процессы, просто потому что возраст психики в состоянии травмы.

В таком случае в нейронные связи записаны проекции:

- ничтожное детское состояние свое;

- и состояние доминирующего родителя, кого ребенок боялся и подчинялся…

Отсюда у нарцисса плоское, буквальное, мышление - нет объема, где присутствует связь интеллекта с эмоциональной реальностью, и способностью анализировать ситуацию с позиции мета-коммуникации…

Есть просто буквальное мышление, и такое же отношение к происходящему.

Когда человек говорит свое мнение, когда проявляет свою волю и желание делать как он хочет - это немедленно вызывает агрессию у нарцисса, потому что на уровне детской психики есть сигнал, что теряется «власть»…

Нарцисс видел, знает, там записано в нейронные связи реакции из его детства - все должны быть в подчиненной позиции относительно доминирующего.

Дальше опять все в порядке - он главный, доминирующий, грандиозный, и в превосходной позиции.

Буквальное мышление - это когда в психике нет контейнера, что мог бы перерабатывать информацию, соотносить ее с уместностью, с целесообразностью, с последствиями на выходе, с приемлемыми нормами, и использовать в контактах.

Часто можно услышать что буквальное мышление это искренность - человек как думает, так и говорит…

Вот нарциссы так буквально и мыслят - какое это отношение имеет к искренности?

Искренность - это чувственное состояние, эмоциональное, это когда человек открыт, так как у него есть доверие к миру и к людям.

А когда нарцисс воспроизводит свой словесный салат, в котором нет никакого смысла, одни реакции на собственные импульсивные выбросы - это о том, что он живет в своем дефектном психическом мире, с агрессией, с недоверием к этому миру, потому что мир опасен, потому что это записано с детства в нейронных связях.

Окружающие люди для нарцисса непонятны, они могут причинить ему вред, он должен «высматривать» и быть осторожным..,

Вот, буквальное мышление - нарцисс что видит, то и воспроизводит.

Нарцисс сам не контейнирует свои эмоции, он не может осмыслить содержимое того, что сейчас хочет вывалиться с языка - он не может этого делать, у него нет такой функции.

Нарциссичный мир дефектен - конечно все в зависимости от степени нарушенности, но тем не менее…

Какое бы у нарцисса не было происхождение и образование, там дефект - открытая и скрытая агрессия звучит в каждом слове, в предложении, где в любом тексте агрессивное нападение…

Высказывания нарцисса, когда он постоянно выискивает в человеке какие-то отклонения, проблемы, где человек «нетакой, и из-за него все…» - это трансляция доминантности, точнее проективной доминантности…

Когда человек абсолютно адекватный, но нарцисс через призму своих внутренних психических дефектов и агрессии, находит и видит в нем какие-то угрожающие черты,

негативные качества и особенности…

Обычной женщине, и даже очень красивой женщине, нарцисс может сказать что она «корова, и даже жирная», и т.п…

И если женщина говорит: «не говори так, мне неприятно и больно» - то в ответ обычно слышит: «ничего страшного, потерпишь…».

А что происходит с человеком, с женщиной в таком случае, нарцисса не интересует.

Потому что это из детства - тот кто в доминирующей, в превосходной позиции, тот и хозяин жизни, и получает всьо…..

Это очень опасная детская иллюзия.

Когда нарцисс доминант - он в иллюзии о себе что он весь такой главный, крутой, он «может сделать с человеком все что угодно, и для этого у него есть все возможности, а если нет, то он знает как и кто это сделает…»….

Здесь очень важно понимать - нарцисс будет окружать себя, себе же подобными, и рано или поздно находит объект еще психопатичнее чем сам, кто с этим нарциссом сделает то, о чем он угрожает человеку …..

Это о перспективе отношений с нарциссом - надо понимать что это за объект.

Жизнь нарцисса - это бессознательное движение в собственное разрушение.

Это можно проследить из жизни даже очень успешных актеров, и других - несмотря на все свои возможности, они разрушаются……

Именно поэтому не надо даже задумываться о том, чтоб мстить нарциссу - необходимо расфокусироваться с такого, или с таких объектов, заняться собой, и чем-то ресурсным для себя лично.

Потому что, тот кто несется в разрушение, психологическое и физическое, рано или поздно это для себя и найдет.

Но если оставаться рядом с таким, или с такими, если участвовать в психозе, находится на территории нарцисса, в его психической реальности - это сделаться участником нарциссичного бреда, что для психического и физического здоровья, бесследно не закончится.

Мозг может не справится с такой реальностью, и человек потеряет себя…

Нарцисс живет в инстинктивной зоне - это очень важно понять.

Поэтому как только рядом появляется нарцисс - человек начинает испытывать состояния, какие без этого нарцисса он не испытывает…

У человека может появиться желание подстроиться в подчинение, может возникнуть агрессия, как страх потерять собственные границы, может возникнуть вообще измененное состояние, когда человек перестает понимать и критично оценивать реальность - на все надо обращать внимание.

Когда человек осознает что нарцисс никак не связан с эмоциональным миром - это ключевой момент, больше ничего не надо.

Надо понять что такое животное мышление.

Нарцисс берет ресурс, потому что это ему необходимо для «выживания» - о человеке он не думает, и о собственных детях тоже.

Манипуляции у нарцисса бывают разные - он в любой способ проверяет, насколько можно использовать человека как ресурс.

И как только ему дают возможность, он это и делает - использует, так как там вообще никакой чувственной реальности нет.

Нарцисс сначала может подстроиться снизу, рассказать про тяжелое детство, про болезнь какую нибудь, про неудачи…

А может показать свою доминантность - какой он всемогущий, все проблемы может решить, но только на его условиях, как он скажет….

Нарциссу без разницы какой формат, как кого использовать - ключевое здесь захват, и неважно с какой позиции.

Потому что правильно только то, что нарцисс хочет и делает - а если он вовремя не вытащит у человека ресурс, он начинает его люто ненавидеть.

Любой контакт с нарциссом - это тестирование с его стороны, насколько он может сейчас взять то что ему надо.

Другого человека нет вообще в психике нарцисса, даже как живого объекта, не то чтоб какой-то личности…

У нарцисса единственная потребность - взять ресурс, чтоб чувствовать себя комфортно.

Все что он может делать - это брать ресурс, и пока есть что брать, он и не уходит.

И нет разницы кто нарцисс, мужчина или женщина - это о личностном дефекте, это такой способ выживания.

Очень важно знать как мыслит нарцисс - и это сложнее всего.

Когда человек осознает что родной, любимый человек нарциссичный, что он в параллельном мире - это самое болезненное в осознании, когда общение придется перевести в безэмоциональный режим.

Это конечно будет не здоровый контакт, но там ничего здорового и изначально не было - это для того чтоб еще больше не разрушать свое здоровье, психическое и физическое.

Контакт с нарциссичным объектом - это контакт нечеловеческий.

Поэтому, если человек хочет сделать свое пространство безопасным, когда даже вынужден быть в одном пространстве с нарциссом - надо отстроить свое внутрипсихическое пространство, и удерживать там информацию о себе, защитить себя, не дать возможности нападать, и раскачивать на эмоции.

# нарцисс

воздействие на человека

Нарцисс всегда будет тестировать человека, он будет совершать какие-то действия в коммуникационном канале, чтоб переводить в измененное состояние.

После определенного воздействия, у нарцисса возникает состояние определенного эмоционального возбуждения.

Когда человек спрашивает зачем нарцисс это делает, часто так спрашивает, даже на протяжении долгих лет жизни с нарциссом - то с каждым словом он показывает свое эмоциональное состояние.

Теперь когда человек спрашивает зачем нарцисс это делает - надо убирать слово «это», и заменить конкретным словом, что именно нарцисс делает.

Какое послание, или поведение, нарцисс демонстрирует - зачем он пугает, унижает, обесценивает, демонстрирует свои новые отношения, и т.д....

В коммуникации с нарциссом, воздействие происходит только через инстинкты,чтоб

вывести человека на эмоции соответственно.

Поэтому переведя все что происходит на эмоциональный язык, человек может дать себе ответ - что именно происходит в коммуникационном канале с нарциссом, где нет точки контакта, где ее и быть не может.

В коммуникации с нарциссом есть только воздействие на эмоции, на психологическом и физическом уровне.

Любое воздействие, что проводит нарцисс, можно определить задав себе вопросы:

-зачем он выводит на эмоции?

-зачем переводит меня из неокортекса в инстинктивную зону?

Затем, чтоб в ответ получить эмоции!

А так как общение нарцисс выстраивает на деструктивных паттернах, значит в ответ он хочет получить негативные эмоции...

Любой контакт с нарциссом токсичен - деструктивное воздействие, в доли секунд переводит человека в измененное состояние.

В ответ возникают негативные, токсичные эмоции, которые гормонально меняют состояние, и человек уходит в нересурс...

Надо четко понимать где происходит эмоциональное, негативно окрашенное воздействие, чтоб вызвать негативное эмоциональное состояние - где тревога переходящая в состояние страха, в агрессию, в зависть, в ревность, и т.д....

Все это рождается, как ответная реакция на контакт с нарциссом.

После таких коммуникаций человек эмоционально разрушен, он выходит из строя на несколько дней или недель, а если это системно повторяется — значит человек становится абсолютно управляемым, значит он не держит связь с окружающей его реальностью, потому что мысли запускают гормональный фон, кортизоловые состояния, с вытекающими последствиями.

Это может длиться достаточно долгое время.

Поэтому если человек, зная уже кто с ним на связи, продолжает эту игру что мы же семья, мы же родители, и т.п., убирая суть - он будет каждый раз в измененном состоянии проваливаться в кортизоловую яму, и очень долго из нее выбираться…

Здесь очень важно знать, что у нарцисса дофаминовая система заблокирована.

Это значит что вступая в контакт с нарциссом, одним своим присутствием человек активирует у него базовый негатив.

У нарцисса очень бедный эмоциональный фон - там есть три импульса: страх, агрессия и отвращение, что активируются в контакте.

И чем больше человек повторяет, что и как это с ним делал «мой бывший, или присутствующий, нарц, псих, и др.», тем больше нейронных связей, относительно этого нарцисса, нарастает в головном мозге, и тем лучше мозг все это запоминает.

Когда человек рассказывает о том как «он пингует меня» - это о своих паттернах, сформированных с детства.

Когда человек уже вышел из отношений с нарциссом, и по каким-то причинам сам его цепляет и втягивает в контакт - это конечно манипуляция с двух сторон…

Поэтому все рассказы о нарциссе - это рассказ о самом человеке, и вопросы уже к человеку, который возмущен поведением нарцисса, но при этом он допускает многократно прокручивать эту всю отвратительную часть жизни в речи, и соответственно в картинках своего головного мозга, влияя на свой гормональный фон....

Это недопустимые вещи.

Не надо говорить постоянно, не надо об этом думать постоянно, и упиваться словесным салатом нарцисса в голове, наращивая себе негативные нейронные связи....

В консультации, когда человек хочет выговориться и контейнировать свое состояние - это безопасно, здесь человек получает здоровую обратную связь, он фокусируется на себе.

Весь накопленный негатив - о нем лучше много не говорить, психика должна очистится от всего кашмара, и на уровне мыслей, и на уровне гормонального фона.

Необходимо дать возможность своей психике, стереть пережитые негативные эмоции.

Необходимо отстроиться, уйти в дистанцию, прекратить контакт с нарциссом во внешней реальности - тоже самое надо сделать в своей психической реальности.

А самое ужасное - это когда человек говорит «мой нарц или мой психопат».

Часто это о том, что человек неосознанно, за счет плохой части нарцисса, достраивает себя до целостного состояния.

Это когда один творит такие-то ужасные вещи, а другой ни при чем - а так не бывает.

Чтобы отстроиться от нарцисса, надо осознать из какой травмы, через какие комплексы, человек в эти отношения зашел.

А чтоб избавиться от этих комплексов, надо взять свою жизнь в свои руки.

Как только начинается тревога, слезность, кашмар, и т.п… - надо брать ситуацию в руки, и учиться управлять собственной жизнью.

Многие понимают, вроде как берут свою жизнь в руки, но не знают что с этой жизнью делать.

Значит надо научиться самому управлять собственной жизнью, чтоб тело запомнило, чтоб мозг включился, и все это ушло в долговременную память.

Главная задача - перестать возбуждать в головном мозге те нейронные связи, что отвечают за фантом нарцисса, и перефокусироваться на свою часть, что привела в эти отношения.

Это и есть та травмированная часть, которую человек не осознает.

Обычно в таких случаях человек не рассказываете о своих достоинствах, достижениях, возможностях, и т.п., где он сфокусирован на себе — нет, человек рассказывает о «своем!» нарциссе, какой это ужасный тип....

Зачем демонстрировать то, что надо отстроить максимально быстро?

Надо свою психику компенсировать полностью, надо работать со своими деструктивными паттернами, со своим гормональным фоном - это огромная задача, уже не говоря про рост во взрослую, здоровую, самодостаточную часть психики, чтоб быть отдельным...

Надо критически оценивать свою реальность, осознавать что человек делает, для чего он что-то делает, и какие последствия могут быть от того что он делает, нести ответственность.

Осознанность - это очень важно, в первую очередь для здоровья.

Ведь если человек живет в деструктивных отношениях, значит это для него привычно.

Конечно это из детства, это оттуда деструктивные паттерны, когда пугающая реальность привычная.

А если такой реальности уже нет, то человек начинает ее компенсировать своими фантазиями, воспоминаниями, выученными гормональными реакциями - это собственная травмированная часть отравляет сама себя, создавая более худшие условия.

Цель человека должна быть - восстановиться, дорасти, достроить себя, не за счет плохой части нарцисса, а за счет самокомпенсации.

Часто после осознания всего происходящего у человека возникает чувство вины, что он так долго находился в токсичных отношениях.

Как он мог быть в этом кашмаре, и позволять к себе так относиться?

Обязательно надо обратить внимание, какие эмоциональные состояния активируются после осознания - это и есть деструктивный паттерн, который образовался в детстве.

Если человек системно испытывает чувство вины - это шаблон, повторяющийся в разных ситуациях.

Все что происходит в жизни - это определенный опыт, и человек заходит в этот опыт с уже готовыми паттернами.

Значит чувство вины всегда на поверхности.

Чувство вины во взрослом возрасте - это желание наказать себя, это агрессия направленная на себя.

Это значит что в детстве был значимый объект, который постоянно давал негативную обратную связь, когда ребенок на все свои действия видел реакцию в виде негатива или даже агрессии, и у ребенка постоянно возникало чувство неловкости, что как будто он делал что-то не так.

Ребенок любую реакцию родителя привязывает к себе, и чтоб адаптироваться к жесткой реальности, думает что это с ним что-то не так, и он пытается компенсировать ситуацию за счет самого себя.

Реакции, что дает родитель, они запечатлены в нейронных связях.

И в следующий раз, когда уже взрослый человек делает определенный шаг, любой причем шаг, у него активируется то что лежит на поверхности - активируются родительские реакции на его действия.

И все это гормонально подкрепляется.

Абсолютно детское мышление - «я что-то сделал не так, а значит я виноват».

«Я виноват» - а дальше реальность ускользает и начинается вот этот детский транс, где нужно критиковать себя как это делали родители, где надо себя наказать.

Вот и все!

Все активизированные деструктивные паттерны, выражаются в речи - как человек думает, так он и говорит, все зависит сформированного понятийного аппарата.

Если это детский понятийный аппарат, то человек так и будет выражать: «я виноват в том, что другой так делает».

И человек даже не осознает что он говорит не о своей реальности - он рассказывает о том, как с ним поступали родители в детстве.

Человек рассказывает о своем деструктивном паттерне чувстве вины, что он должен его постоянно поддерживать его в любой ситуации, потому что это его бессознательный запрос и человек системно это делает.

Конструкция эта уже так работает, что человек не может просто так эти нейронные связи расцепить, потому что он куда не пойдет - везде виноват.

А самое обидное что состояние это человек поддерживает неосознанно, сам в себе...

# нарцисс

в пространстве человека

По каким признакам можно определить что рядом, в окружении есть нарцисс - конечно все зависит от степени нарушенности психики этого нарцисса, но тем не менее...

Первое:

- стоит обратить внимание на что происходит с деньгами: отток, стагнация, долги…

Когда до появления этого объекта в жизни человека, ситуация была абсолютно другая, денег хватало и вопросы не возникали.

Но с момента появления: начались отношения, ближе общение, люди стали родственниками, или даже в определенный момент человек может заметить что это родная мама - что-то с деньгами происходит...

Второе: - это нарушение сна.

Быть рядом с нарциссом, быть в контакте, общаться - тревожность всегда будет повышена…

И все что человек не успел контейнировать днем, он будет «перерабатывать» ночью - поэтому сон будет поверхностный, тревожный.

Днем тревожные импульсы вытеснялись, были неосознанными - ночью будет тревожный поверхностный сон, будут соответственные «вещие» сны, и т.д…

Третий признак:

- резкое изменение веса, резко увечился или резко уменьшился, и это абсолютно не зависит от питания.

Это уже изменяется гормональный фон. Потому что в состоянии тревожности выделяется кортизол, гормон стресса, который способствует накоплению жира, и особенно воды, в организме.

Ключевой признак что рядом нарцисс - это фоновая тревожность, когда постоянное ощущение телесного дискомфорта.

Когда происходит выброс кортизола, в этот момент психика уходит в измененное состояние - человек не может сосредоточиться на чем-то конкретном, не может структурировать, и вообще нормально воспринимать окружающую реальность ....

Потому что выброс кортизола способствует отключению неокортекса, чтоб человек действовал, руководясь только своей инстинктивной частью.

Поэтому, если рядом есть нарцисс, на работе, или живет рядом, или человек вынужден общаться и проводить время с такими - там постоянно будет фоновая тревожность….

Постоянно будут измененные, странные, нересурсные состояния, и жизненная энергия будет связана состоянием тревожности...

Это гормонально измененные состояния, поэтому дальше будут навязчивые мысли.

Определить кто этот нарцисс в окружении очень просто, человек может сделать это сам - именно навязчивые мысли, связанные с определенным человеком...

Почему человек не может взаимодействовать со своей реальностью, почему тяжело сосредоточиться на элементарном: помыть посуду, убраться, заняться с детьми, и т.п.?

Потому что между человеком и его реальностью, в его психическом пространстве, появился или давно есть образ, кто потенциально ему угрожает.

Но психике абсолютно всеравно как угрожают, физически или психологически, реакция будет одинаковая - будет мощный выброс кортизола, состояние «бей или беги»....

Бежать человек не может, потому что не понимает от чего бежать, но состояние тела показывает что ему некомфортно...