спорт / фитнес
В книге в популярной форме изложена теория традиционных восточных школ психоэнергетического тренинга, подробно описаны методы формирования «железного тела», «неотразимых ударов», контактного воздействия на уязвимые точки периферической нервной систем…
В книге в популярной форме изложена теория традиционных восточных школ психоэнергетического тренинга, подробно описаны методы формирования «железного тела», «неотразимых ударов», контактного воздействия на уязвимые точки периферической нервной систем…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же, настойчивость, а остальное вы найдете в методических разработках кн…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же, настойчивость, а остальное вы найдете в методических разработках кн…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие …
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие …
Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности пр…
Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности пр…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же, настойчивость, а остальное вы найдете в методических разработках кн…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же, настойчивость, а остальное вы найдете в методических разработках кн…
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах. Это вызывает необходимость вести дневник тренировок. В дневник вы см…
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах. Это вызывает необходимость вести дневник тренировок. В дневник вы см…
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…
Вам нужна эта книга!
Дело вот в чем:
– накачать мышцы и потерять вес – просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали п…
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…
Вам нужна эта книга!
Дело вот в чем:
– накачать мышцы и потерять вес – просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали п…
Впервые фигуристы рассказывают, как им удалось преуспеть на льду и в отношениях – невероятная задача для тех, кто всегда вместе 24/7. Они вспоминают, чем вдохновлялись при подготовке ярких и незабываемых номеров, как справлялись с психологическим дав…
Впервые фигуристы рассказывают, как им удалось преуспеть на льду и в отношениях – невероятная задача для тех, кто всегда вместе 24/7. Они вспоминают, чем вдохновлялись при подготовке ярких и незабываемых номеров, как справлялись с психологическим дав…
1972 год. Мюнхен. Олимпиада.
Финальный матч, который навсегда вошел в историю. Мужская сборная СССР по баскетболу под руководством Владимира Кондрашина впервые стала олимпийским чемпионом, обыграв команду США. Это подлинная история триумфа команды, д…
1972 год. Мюнхен. Олимпиада.
Финальный матч, который навсегда вошел в историю. Мужская сборная СССР по баскетболу под руководством Владимира Кондрашина впервые стала олимпийским чемпионом, обыграв команду США. Это подлинная история триумфа команды, д…
Обучающий и мотивирующий рассказ, который сопровождает под руку читателя в поиске способов преодоления своих страхов и в поиске способов реализации своей мечты. В книге содержится история в виде мотивирующего спортивного рассказа о бедном парне из бр…
Обучающий и мотивирующий рассказ, который сопровождает под руку читателя в поиске способов преодоления своих страхов и в поиске способов реализации своей мечты. В книге содержится история в виде мотивирующего спортивного рассказа о бедном парне из бр…
Дядя Слава все-таки не профессиональный спортсмен, а выходец из массовки, из дворового спорта. Его родители переехали на Алтай, и там он уже начал бегать. Бегал он, и все деревенские собаки с ним. Еще летом плавал на реке — километр в одну сторону, к…
Дядя Слава все-таки не профессиональный спортсмен, а выходец из массовки, из дворового спорта. Его родители переехали на Алтай, и там он уже начал бегать. Бегал он, и все деревенские собаки с ним. Еще летом плавал на реке — километр в одну сторону, к…
В монографии рассмотрены вопросы управления спортивными организациями в современных социально-экономических условиях. Практическая значимость проведенного исследования заключается в разработке рекомендаций по формированию благоприятных условий развит…
В монографии рассмотрены вопросы управления спортивными организациями в современных социально-экономических условиях. Практическая значимость проведенного исследования заключается в разработке рекомендаций по формированию благоприятных условий развит…
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев.
Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и достигать максимальных для вас результатов. И это не пов…
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев.
Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и достигать максимальных для вас результатов. И это не пов…
Алексей Попов – российский голос Формулы-1. И в минувшем сезоне его репортажам с автодромов всего мира исполнилось уже 25 лет… Эта книга – некое подобие творческого отчета за первую часть этого периода.
Это и не автобиография, и не академическое резю…
Алексей Попов – российский голос Формулы-1. И в минувшем сезоне его репортажам с автодромов всего мира исполнилось уже 25 лет… Эта книга – некое подобие творческого отчета за первую часть этого периода.
Это и не автобиография, и не академическое резю…
Как устроена отрасль профессионального и любительского муайтай в России? Какие перспективы? Какие основные вехи развития? Рассказ от одного из основателей муайтай в России Сергея Заяшникова на TV WBC в 2015 году.
Как устроена отрасль профессионального и любительского муайтай в России? Какие перспективы? Какие основные вехи развития? Рассказ от одного из основателей муайтай в России Сергея Заяшникова на TV WBC в 2015 году.
Страх и гнев в боксе и на улице - нужен ли "боевой транс"? Зачем приходят люди в единоборства? Что хотят зрители от бокса? Интервью Сергея Заяшникова для ОРТ (неопубл.) 2004.
Страх и гнев в боксе и на улице - нужен ли "боевой транс"? Зачем приходят люди в единоборства? Что хотят зрители от бокса? Интервью Сергея Заяшникова для ОРТ (неопубл.) 2004.
Наброски книги о работе спортивного промоутера и менеджера Сергея Заяшникова с известным сегодня боксером Григорием Дроздом. Книга охватывает период 1995 - 2006 гг. Закулисье большого спорта с самого начала карьеры Григория Дрозда до выхода на высоку…
Наброски книги о работе спортивного промоутера и менеджера Сергея Заяшникова с известным сегодня боксером Григорием Дроздом. Книга охватывает период 1995 - 2006 гг. Закулисье большого спорта с самого начала карьеры Григория Дрозда до выхода на высоку…
Эта книга – не сборник восторженных комплиментов, а правдивый рассказ о великом футболисте, о человеке, мужество которого заслуживает не меньшего восхищения, чем его талант. С ее страниц звучит голос самого Лионеля Месси, сопровождаемый авторскими ко…
Эта книга – не сборник восторженных комплиментов, а правдивый рассказ о великом футболисте, о человеке, мужество которого заслуживает не меньшего восхищения, чем его талант. С ее страниц звучит голос самого Лионеля Месси, сопровождаемый авторскими ко…
Перед вами биография человека, вошедшего историю НБА, – Кевина Гарнетта. Кто-то называет его безумцем, другие же восхищаются непревзойдённым талантом. Факт один – никого Гарнетт не оставляет равнодушным. У Гарнетта множество положительных качеств, ко…
Перед вами биография человека, вошедшего историю НБА, – Кевина Гарнетта. Кто-то называет его безумцем, другие же восхищаются непревзойдённым талантом. Факт один – никого Гарнетт не оставляет равнодушным. У Гарнетта множество положительных качеств, ко…
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.
Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радост…
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.
Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радост…