спорт / фитнес
Он вернулся в новое тело. Новая жизнь. Он хочет стать чемпионом UFC. Но как в этом теле можно этого добиться?
Он вернулся в новое тело. Новая жизнь. Он хочет стать чемпионом UFC. Но как в этом теле можно этого добиться?
Веганские ужины представляют собой здоровый и экологически чистый вариант вечернего питания, основанный на растительных ингредиентах. Эти блюда не только способствуют улучшению здоровья, но и снижают влияние на окружающую среду. В рамках веганской ку…
Веганские ужины представляют собой здоровый и экологически чистый вариант вечернего питания, основанный на растительных ингредиентах. Эти блюда не только способствуют улучшению здоровья, но и снижают влияние на окружающую среду. В рамках веганской ку…
Эта книга про противостояние между Арсеналом и Реалом Мадридом! Когда судьба свела мадридский «Реал» и лондонский «Арсенал» в четвертьфинале Лиги чемпионов сезона 2024/2025, футбольный мир замер в ожидании.
Эта книга про противостояние между Арсеналом и Реалом Мадридом! Когда судьба свела мадридский «Реал» и лондонский «Арсенал» в четвертьфинале Лиги чемпионов сезона 2024/2025, футбольный мир замер в ожидании.
Лакто-ово-вегетарианство — это форма вегетарианства, при которой исключаются мясо и рыба, но сохраняются продукты животного происхождения, такие как молоко, яйца и их производные. Этот подход к питанию предоставляет широкий выбор полезных и питательн…
Лакто-ово-вегетарианство — это форма вегетарианства, при которой исключаются мясо и рыба, но сохраняются продукты животного происхождения, такие как молоко, яйца и их производные. Этот подход к питанию предоставляет широкий выбор полезных и питательн…
Мои поговорки и пословицы о шашках родом из детства. Сколько я их выслушал от друзей по дворовым шашечным баталиям. Не счесть! Однако, нужно признать: шашки проиграли сражение за души подрастающего поколения, новомодным гаджетам и компьютерам. Теперь…
Мои поговорки и пословицы о шашках родом из детства. Сколько я их выслушал от друзей по дворовым шашечным баталиям. Не счесть! Однако, нужно признать: шашки проиграли сражение за души подрастающего поколения, новомодным гаджетам и компьютерам. Теперь…
Матчи между лондонским «Арсеналом» и мадридским «Реалом» — это редкое, но всегда захватывающее зрелище. Несмотря на то что клубы выступают в разных чемпионатах и редко встречаются в официальных турнирах, их противостояние всегда вызывает интерес у бо…
Матчи между лондонским «Арсеналом» и мадридским «Реалом» — это редкое, но всегда захватывающее зрелище. Несмотря на то что клубы выступают в разных чемпионатах и редко встречаются в официальных турнирах, их противостояние всегда вызывает интерес у бо…
«Телесные практики на все случаи жизни» — это практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффе…
«Телесные практики на все случаи жизни» — это практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффе…
«Телесные практики на все случаи жизни» — это практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффе…
«Телесные практики на все случаи жизни» — это практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффе…
Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с системным подходом, который позволит сделать процесс быстрым и легким. И результат будет без срывов, раз и навсегда.
Из книги вы…
Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с системным подходом, который позволит сделать процесс быстрым и легким. И результат будет без срывов, раз и навсегда.
Из книги вы…
“Чем чище внутренняя глубина, тем больше раскрывается разнообразие её истинных сокровищ, ярче сияет сознание — выражение истинного «Я», и тем крепче становится связь с высшими аспектами, расширенными слоями реальности и возможностями”.
Эта книга — п…
“Чем чище внутренняя глубина, тем больше раскрывается разнообразие её истинных сокровищ, ярче сияет сознание — выражение истинного «Я», и тем крепче становится связь с высшими аспектами, расширенными слоями реальности и возможностями”.
Эта книга — п…
“Чем чище внутренняя глубина, тем больше раскрывается разнообразие её истинных сокровищ, ярче сияет сознание — выражение истинного «Я», и тем крепче становится связь с высшими аспектами, расширенными слоями реальности и возможностями”.
Эта книга — п…
“Чем чище внутренняя глубина, тем больше раскрывается разнообразие её истинных сокровищ, ярче сияет сознание — выражение истинного «Я», и тем крепче становится связь с высшими аспектами, расширенными слоями реальности и возможностями”.
Эта книга — п…
Погрузитесь в захватывающий мир футбольной легенды, чье имя стало синонимом успеха и вдохновения.
Эта биография Криштиану Роналду – не просто книга, а настоящая одиссея, рассказывающая о пути мальчика с Мадейры до величайшего игрока всех времен.
Вы у…
Погрузитесь в захватывающий мир футбольной легенды, чье имя стало синонимом успеха и вдохновения.
Эта биография Криштиану Роналду – не просто книга, а настоящая одиссея, рассказывающая о пути мальчика с Мадейры до величайшего игрока всех времен.
Вы у…
Самое актуальное и исчерпывающее исследование жизни и карьеры Алекса Фергюсона – величайшего футбольного тренера в британской истории. Узнайте о его невероятном пути от первого мяча до работы в «Манчестер Юнайтед», одной из сильнейших команд мирового…
Самое актуальное и исчерпывающее исследование жизни и карьеры Алекса Фергюсона – величайшего футбольного тренера в британской истории. Узнайте о его невероятном пути от первого мяча до работы в «Манчестер Юнайтед», одной из сильнейших команд мирового…
Название футбольного клуба «Зенит» слышал, наверное, каждый родившийся и выросший в России человек. Его насыщенная история, полная громких побед и чувствительных поражений, а также невероятный взлет после десятилетий, которые «Зенит» провел на задвор…
Название футбольного клуба «Зенит» слышал, наверное, каждый родившийся и выросший в России человек. Его насыщенная история, полная громких побед и чувствительных поражений, а также невероятный взлет после десятилетий, которые «Зенит» провел на задвор…
Авторская методика Ксении Курманчук помогает победить болезнь, укрепить организм и вернуть радость жизни.
Внутри: проверенный план действий, полезные рецепты и фитнес-программа.
Наше тело… Мы часто откладываем на «потом» заботу о нем, не задумываясь…
Авторская методика Ксении Курманчук помогает победить болезнь, укрепить организм и вернуть радость жизни.
Внутри: проверенный план действий, полезные рецепты и фитнес-программа.
Наше тело… Мы часто откладываем на «потом» заботу о нем, не задумываясь…
В 43 года, уже изрядно подпортив здоровье и веся около 120 килограммов, я решил вернуть себе былую форму. И тут я столкнулся с проблемой – нигде нет систематизированной, коротко, просто и понятно поданной информации о том, как правильно тренироваться…
В 43 года, уже изрядно подпортив здоровье и веся около 120 килограммов, я решил вернуть себе былую форму. И тут я столкнулся с проблемой – нигде нет систематизированной, коротко, просто и понятно поданной информации о том, как правильно тренироваться…
В 43 года, уже изрядно подпортив здоровье и веся около 120 килограммов, я решил вернуть себе былую форму. И тут я столкнулся с проблемой – нигде нет систематизированной, коротко, просто и понятно поданной информации о том, как правильно тренироваться…
В 43 года, уже изрядно подпортив здоровье и веся около 120 килограммов, я решил вернуть себе былую форму. И тут я столкнулся с проблемой – нигде нет систематизированной, коротко, просто и понятно поданной информации о том, как правильно тренироваться…
"Бег: дорога без финиша" — это мотивационная книга о силе движения, преодолении и постоянном развитии. Она рассказывает о беге как о философии жизни, где важен не результат, а сам процесс. Через осознание каждой пройденной дистанции раскрывается идея…
"Бег: дорога без финиша" — это мотивационная книга о силе движения, преодолении и постоянном развитии. Она рассказывает о беге как о философии жизни, где важен не результат, а сам процесс. Через осознание каждой пройденной дистанции раскрывается идея…
"Бег: дорога без финиша" — это мотивационная книга о силе движения, преодолении и постоянном развитии. Она рассказывает о беге как о философии жизни, где важен не результат, а сам процесс. Через осознание каждой пройденной дистанции раскрывается идея…
"Бег: дорога без финиша" — это мотивационная книга о силе движения, преодолении и постоянном развитии. Она рассказывает о беге как о философии жизни, где важен не результат, а сам процесс. Через осознание каждой пройденной дистанции раскрывается идея…
Хотите улучшить свои навыки бега и достичь новых высот в спорте? Это руководство – ваш идеальный помощник на пути к совершенству!
Внутри вы найдете:Научно обоснованные тренировки. Программы, разработанные для бегунов любого уровня – от новичков до оп…
Хотите улучшить свои навыки бега и достичь новых высот в спорте? Это руководство – ваш идеальный помощник на пути к совершенству!
Внутри вы найдете:Научно обоснованные тренировки. Программы, разработанные для бегунов любого уровня – от новичков до оп…