саморазвитие / личностный рост

Часто наши проблемы со здоровьем связаны со скрываемыми эмоциями и травмами: с нашими страхами, комплексами, чувством вины, обидами. Мы несем в себе тяжелый багаж разрушительных чувств, и в этом корень наших болезней. Наташа Калестреме расскажет в св…

Простая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь и сейчас» и вернуться в ресурс. Выполняйте практику очищения и расслабления ежедневно в течение 3–10 минут. Она не требует специальной подготовки и я…

Мы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропускаем сигналы нашего тела и чувств. Эта ежедневная медитация позволит приучить себя считывать ощущения и осознанно реагировать на них. Практика наблюдени…

Этот текст – сокращенная версия книги Нассима Талеба «Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Есть всего десяток книг, которые могут изменить фундаментальные представления о современном ми…

Этот текст – сокращенная версия книги Юваля Харари «21 урок для XXI века». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Профессор Юваль Харари в своей книге «21 урок для XXI века» исследует, что значит быть человеком в эпоху неопределе…

Этот текст – сокращенная версия книги Роба Бизенбаха «Расскажите историю! Как использовать силу сторителлинга, чтобы покорить сердца, изменить мнения и получить результаты». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Сторителлинг – о…

Этот текст – сокращенная версия книги Кейта Раворта «Экономика пончика: семь способов мыслить как экономист XXI века». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге А что если можно жить хорошо, не разрушая при этом планету? Кейт Раворт …

Этот текст – сокращенная версия книги Джина Кима, Кевина Бера и Джорджа Спаффорда «Проект „Феникс“. Роман о том, как DevOps меняет бизнес к лучшему». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге IT-отдел современной компании – это не п…

Книга продолжает серию «Духовность в жизни делового человека» и раскрывает суть духовных законов, следуя которым, можно оставаться спокойным и счастливым в этом беспокойном и наполненном тревогами мире. Книга предназначена для всех слоев общества. Ир…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Доктор клинической психологии Эдит Эгер не понаслышке знает, что такое холокост. Из-за происхождения у нее отняли возможность участия в Олимпийских играх по гимн…

Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое «эмоциональный инте…

В переводе с японского языка иероглиф Рэйки раскладывается на два слова: Рэй – божественная и Ки – энергия. Это значит, что когда вы входите в поток энергии Рэйки – вы впускаете в себя энергию божественного замысла и получаете возможность вернуться в…

Человек проходит через различные стадии в отношениях с противоположным полом. Одиночество, пара, семья, любовный треугольник и снова одиночество. Почему, даже притянув в свою жизнь нужного нам человека, мы не умеем сохранить отношения? И почему цепля…

САДХУ-САНГА ДАС – астропсихолог, коуч, писатель. Автор серии книг «Вакцина счастья для тела и души» и «Антидот от страданий и бессмысленной жизни». Дело его жизни – делиться мудростью Вед на внеконфессиональном уровне, чтобы на Земле было больше осоз…

КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ. 5 лет в России. 2 000 000 проданных экземпляров. Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы боялись, что не сможем повторить успех этих книг на Западе. Но в каждом сборнике была своя магия, и вс…

Этот текст – сокращенная версия книги Макса Вебера «Протестантская этика и дух капитализма». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Философский труд Макса Вебера «Протестантская этика и дух капитализма» создан на стыке экономичес…

Этот текст – сокращенная версия книги Джима Кэмпа «Сначала скажите „нет“. Секреты профессиональных переговорщиков». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Сначала скажите “Нет”» – лучшая стратегия ведения переговоров, будь то мн…

Этот текст – сокращенная версия книги Марка Вайсблута «Здоровый сон – счастливый ребенок». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Марка Вайсблута «Здоровый сон – счастливый ребенок» более 30 лет остается настольной для амер…

Этот текст – сокращенная версия книги Пола Шарра «Ничья армия: автономное вооружение и будущее войны». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Помните мрачно-абсурдный сценарий «Терминатора», в котором искусственный интеллект (ИИ)…

Этот текст – сокращенная версия книги Института Арбингера «Анатомия мира: устранение причин конфликта». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Анатомия мира: устранение причин конфликта» – вторая книга Института Арбингера, выпуст…