саморазвитие / личностный рост
Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто потому что беспокоимся о чужом мнении и не хотим показаться эгоистами.
В этой книге психотерапевт Ли Ха …
Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто потому что беспокоимся о чужом мнении и не хотим показаться эгоистами.
В этой книге психотерапевт Ли Ха …
«Искусство простых перемен» – это книга для тех, кто хочет разобраться в себе, почувствовать внутреннюю опору и начать двигаться вперёд без стресса и надрыва.
Психолог и коуч с международной практикой Галина Козлова вместе с врачом, кандидатом медици…
«Искусство простых перемен» – это книга для тех, кто хочет разобраться в себе, почувствовать внутреннюю опору и начать двигаться вперёд без стресса и надрыва.
Психолог и коуч с международной практикой Галина Козлова вместе с врачом, кандидатом медици…
Закрой глаза и представь, что ты готов изменить свою жизнь по-настоящему, начать заниматься тем, чем хочешь больше всего на свете. Поверь, время идет стремительно и поставить его на паузу невозможно, а повернуть вспять – тем более.
Теперь открой глаз…
Закрой глаза и представь, что ты готов изменить свою жизнь по-настоящему, начать заниматься тем, чем хочешь больше всего на свете. Поверь, время идет стремительно и поставить его на паузу невозможно, а повернуть вспять – тем более.
Теперь открой глаз…
Вам продали ложь о плавном росте и "позитивном мышлении". Но эта книга — единственное честное, циничное и грустно-мотивационное руководство для тех, кто застрял в «Толще Воды» — зоне скучного, серого компромисса.
Середина — это провал. Чтобы достичь…
Вам продали ложь о плавном росте и "позитивном мышлении". Но эта книга — единственное честное, циничное и грустно-мотивационное руководство для тех, кто застрял в «Толще Воды» — зоне скучного, серого компромисса.
Середина — это провал. Чтобы достичь…
Книга «Перестань бояться перемен» — это глубокое психологическое путешествие к самому себе, к внутренней свободе и осознанности. Она помогает понять, почему страх перемен управляет нашей жизнью, как внутреннее сопротивление мешает росту, и почему раз…
Книга «Перестань бояться перемен» — это глубокое психологическое путешествие к самому себе, к внутренней свободе и осознанности. Она помогает понять, почему страх перемен управляет нашей жизнью, как внутреннее сопротивление мешает росту, и почему раз…
Эта книга — глубокое путешествие к самому себе. Она ведёт читателя от осознания своих социальных ролей и внутренних ограничений к состоянию внутренней свободы, целостности и подлинности. На страницах книги раскрываются темы самоидентичности, страха, …
Эта книга — глубокое путешествие к самому себе. Она ведёт читателя от осознания своих социальных ролей и внутренних ограничений к состоянию внутренней свободы, целостности и подлинности. На страницах книги раскрываются темы самоидентичности, страха, …
Вы когда-нибудь чувствовали, что внутри вас живут силы, которые мешают вам двигаться вперёд? Страх, гнев, стыд, зависть, перфекционизм, прокрастинация — эти «драконы» будто управляют нашими решениями, крадут энергию и мешают жить свободно. Но что, ес…
Вы когда-нибудь чувствовали, что внутри вас живут силы, которые мешают вам двигаться вперёд? Страх, гнев, стыд, зависть, перфекционизм, прокрастинация — эти «драконы» будто управляют нашими решениями, крадут энергию и мешают жить свободно. Но что, ес…
Ты устал бояться? Эта книга для тех, кто хочет избавиться от фобии, панических атак и постоянного чувства тревоги без таблеток и насилия над собой.
Путь возвращения к внутреннему спокойствию:
через дыхание, тело, внимание и честный разговор со страх…
Ты устал бояться? Эта книга для тех, кто хочет избавиться от фобии, панических атак и постоянного чувства тревоги без таблеток и насилия над собой.
Путь возвращения к внутреннему спокойствию:
через дыхание, тело, внимание и честный разговор со страх…
Эта проза — не о мотивации, не о том, как “найти себя”, а о том, как перестать искать. О том, что смысл нельзя выдумать — его можно лишь увидеть в каждом мгновении, если позволить себе замедлиться и услышать тишину внутри.
Эта проза — не о мотивации, не о том, как “найти себя”, а о том, как перестать искать. О том, что смысл нельзя выдумать — его можно лишь увидеть в каждом мгновении, если позволить себе замедлиться и услышать тишину внутри.
Движение - это не то, что нам кажется. А что это? Почему в метафизике разделение на движение и развитие - бессмысленно и почему все развивается вообще? Зачем? Эти, как и многие другие, часто, казалось бы, совсем неожиданные вопросы в предлагаемой Пра…
Движение - это не то, что нам кажется. А что это? Почему в метафизике разделение на движение и развитие - бессмысленно и почему все развивается вообще? Зачем? Эти, как и многие другие, часто, казалось бы, совсем неожиданные вопросы в предлагаемой Пра…
Движение - это не то, что нам кажется. А что это? Почему в метафизике разделение на движение и развитие - бессмысленно и почему все развивается вообще? Зачем? Эти, как и многие другие, часто, казалось бы, совсем неожиданные вопросы в предлагаемой Пра…
Движение - это не то, что нам кажется. А что это? Почему в метафизике разделение на движение и развитие - бессмысленно и почему все развивается вообще? Зачем? Эти, как и многие другие, часто, казалось бы, совсем неожиданные вопросы в предлагаемой Пра…
Книга посвящена глубокому исследованию семи основных энергетических центров человеческого тела, известных как чакры. Она объясняет значение каждой чакры, её связь с физическим здоровьем, эмоциональным состоянием и духовным развитием. Читатель узнает,…
Книга посвящена глубокому исследованию семи основных энергетических центров человеческого тела, известных как чакры. Она объясняет значение каждой чакры, её связь с физическим здоровьем, эмоциональным состоянием и духовным развитием. Читатель узнает,…
Открой источник своей божественной силы.
Ты держишь в руках не книгу, а ключ. Ключ от реальности, где твои мысли — не фоновый шум, а команды для Вселенной.
Забудь о «законе притяжения». Перед тобой — Мыслеология: точная наука о том, как материализо…
Открой источник своей божественной силы.
Ты держишь в руках не книгу, а ключ. Ключ от реальности, где твои мысли — не фоновый шум, а команды для Вселенной.
Забудь о «законе притяжения». Перед тобой — Мыслеология: точная наука о том, как материализо…
Ты читаешь это — значит, в тебе уже что-то решилось.
В этой книге нет крика: «Соберись, тряпка!»
И нет сиропа: «Ты уникален(на), всё получится».
Здесь есть честный разговор — с тобой. Тем, кто когда-то поверил, что поздно.
30, 35, 45, 55+?
Это не "с…
Ты читаешь это — значит, в тебе уже что-то решилось.
В этой книге нет крика: «Соберись, тряпка!»
И нет сиропа: «Ты уникален(на), всё получится».
Здесь есть честный разговор — с тобой. Тем, кто когда-то поверил, что поздно.
30, 35, 45, 55+?
Это не "с…
Книга «Антураж северного сияния» в жанре психологической фантастики о том, как прожить каждый день в союзе с двумя вечными архетипами, как стать равным сиянию и нести его другим. Эта книга — ваш проводник в пространство, где каждая вещь, каждый луч с…
Книга «Антураж северного сияния» в жанре психологической фантастики о том, как прожить каждый день в союзе с двумя вечными архетипами, как стать равным сиянию и нести его другим. Эта книга — ваш проводник в пространство, где каждая вещь, каждый луч с…
64 клетки, бесконечные варианты, один смысл — понять себя.
Эта книга — о том, как игра превращается в жизнь, а жизнь — в искусство хода.
64 клетки, бесконечные варианты, один смысл — понять себя.
Эта книга — о том, как игра превращается в жизнь, а жизнь — в искусство хода.
Эта книга — не о том, как всегда решать правильно.
В мире неопределенности это просто невозможно. Случайность, непредвиденные обстоятельства и простое невезение всегда могут свести на нет даже самый продуманный план.
Эта книга — о том, как перестать…
Эта книга — не о том, как всегда решать правильно.
В мире неопределенности это просто невозможно. Случайность, непредвиденные обстоятельства и простое невезение всегда могут свести на нет даже самый продуманный план.
Эта книга — о том, как перестать…
Почему знаки зодиака по рождению врут? Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Что где-то внутри есть другой человек, которому не дают выйти наружу? Годами вы слышали: "Ты же Скорпион, поэтому мстительный", "Ты Рыбы, значит слабый", …
Почему знаки зодиака по рождению врут? Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Что где-то внутри есть другой человек, которому не дают выйти наружу? Годами вы слышали: "Ты же Скорпион, поэтому мстительный", "Ты Рыбы, значит слабый", …
Эта книга — глубокое путешествие к самому себе. Она ведёт читателя от осознания своих социальных ролей и внутренних ограничений к состоянию внутренней свободы, целостности и подлинности. На страницах книги раскрываются темы самоидентичности, страха, …
Эта книга — глубокое путешествие к самому себе. Она ведёт читателя от осознания своих социальных ролей и внутренних ограничений к состоянию внутренней свободы, целостности и подлинности. На страницах книги раскрываются темы самоидентичности, страха, …
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Что где-то внутри есть другой человек, которому не дают выйти наружу? Годами вы слышали: "Ты же Скорпион, поэтому мстительный", "Ты Рыбы, значит слабый", "Ты Овен, поэтому вспыльчивый". И вы по…
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Что где-то внутри есть другой человек, которому не дают выйти наружу? Годами вы слышали: "Ты же Скорпион, поэтому мстительный", "Ты Рыбы, значит слабый", "Ты Овен, поэтому вспыльчивый". И вы по…