саморазвитие / личностный рост

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
3
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта аудиокнига – одно из самых современных и полных руково…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта аудиокнига – одно из самых современных и полных руково…
Путь к себе. Осознай свое счастье
4
"Кто я?", "В чём смысл жизни?", "Что такое счастье?" - эти вопросы всегда были фоновым сопровождением жизни автора книги. Поиски ответов не были целенаправленными, они вычленялись из событий, книг, стихотворений, фильмов, лекций, статей. Выводы склад…
"Кто я?", "В чём смысл жизни?", "Что такое счастье?" - эти вопросы всегда были фоновым сопровождением жизни автора книги. Поиски ответов не были целенаправленными, они вычленялись из событий, книг, стихотворений, фильмов, лекций, статей. Выводы склад…
Как избавиться от долгов и прийти к финансовой независимости
4
Каждый год вы обещаете себе зарабатывать больше, отдать все кредиты и усерднее развивать собственный бизнес. Но каждый раз вам что-то мешает. Неожиданные траты и сомнительные «хотелки» выбивают из колеи. Появляются долги, кредиты и обязательства. И в…
Каждый год вы обещаете себе зарабатывать больше, отдать все кредиты и усерднее развивать собственный бизнес. Но каждый раз вам что-то мешает. Неожиданные траты и сомнительные «хотелки» выбивают из колеи. Появляются долги, кредиты и обязательства. И в…
Волшебник и лесная Фея
3
Если вывернуть наизнанку реально произошедшие события и представить их абстрактной стороной вышивки, то вот вам и "Волшебник и лесная Фея". В чем-то надуманная, в чем-то не очень, сказка. О принятии себя. О том, что никто не идеален и имеет право на …
Если вывернуть наизнанку реально произошедшие события и представить их абстрактной стороной вышивки, то вот вам и "Волшебник и лесная Фея". В чем-то надуманная, в чем-то не очень, сказка. О принятии себя. О том, что никто не идеален и имеет право на …
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу
5
Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альберт Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы …
Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альберт Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы …
Оратор от бога
3
Хочешь, чтобы тебя заметили? Начни говорить! Многие считают ораторское искусство навыком публичных людей, но это далеко не так. Оно необходимо абсолютно всем и способно изменить жизнь каждого до неузнаваемости. Навык оратора позволит чувствовать себя…
Хочешь, чтобы тебя заметили? Начни говорить! Многие считают ораторское искусство навыком публичных людей, но это далеко не так. Оно необходимо абсолютно всем и способно изменить жизнь каждого до неузнаваемости. Навык оратора позволит чувствовать себя…
Ты просто огонь! Как стать блистательной
5
Джен Хэтмейкер – американская писательница, телеведущая, мотивационный спикер, а также автор нескольких бестселлеров по версии New York Times. Джен счастливо живет в Техасе, воспитывает пятерых детей и возглавляет интернет-сообщество сотен тысяч женщ…
Джен Хэтмейкер – американская писательница, телеведущая, мотивационный спикер, а также автор нескольких бестселлеров по версии New York Times. Джен счастливо живет в Техасе, воспитывает пятерых детей и возглавляет интернет-сообщество сотен тысяч женщ…
Проблема не в этом. Как переосмыслить задачу, чтобы найти оптимальное решение
5
Всем доводилось сталкиваться с особенно сложной задачей, решение которой никак не давалось. Но что, если мы просто смотрели на нее не с той стороны или вовсе пытались решить не ту проблему? Можно штурмовать ворота неприступного замка, затрачивая на б…
Всем доводилось сталкиваться с особенно сложной задачей, решение которой никак не давалось. Но что, если мы просто смотрели на нее не с той стороны или вовсе пытались решить не ту проблему? Можно штурмовать ворота неприступного замка, затрачивая на б…
Разуменья последней инстанции
5
Нельзя постичь истину, не поняв Бога. Нельзя понять жизнь, не прожив ее. Здесь вы узнаете ответы на все ваши вопросы, которые уместились в интервью с Творцом.
Нельзя постичь истину, не поняв Бога. Нельзя понять жизнь, не прожив ее. Здесь вы узнаете ответы на все ваши вопросы, которые уместились в интервью с Творцом.
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
5
Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке! Подумайте сами: • Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ош…
Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке! Подумайте сами: • Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ош…
Сила русского мата
3
В книге может, и будет встречаться ненормативная лексика. Сделано это сугубо для демонстрации неприглядности этого, так сказать, языка. Я приношу свои искренние извинения, не насилуйте свои глаза, если не желаете этого. Как это обычно происходит, мы …
В книге может, и будет встречаться ненормативная лексика. Сделано это сугубо для демонстрации неприглядности этого, так сказать, языка. Я приношу свои искренние извинения, не насилуйте свои глаза, если не желаете этого. Как это обычно происходит, мы …
По эту сторону саморазрушения
4
Скажите, кажется ли вам, что кто-то или что-то всегда подставляет вам подножку? Каждое ваше начинание не поддерживается положительным образом? Вы всегда сталкиваетесь с какой-либо несправедливостью? Все и всё как будто настроено против вас? Никто вас…
Скажите, кажется ли вам, что кто-то или что-то всегда подставляет вам подножку? Каждое ваше начинание не поддерживается положительным образом? Вы всегда сталкиваетесь с какой-либо несправедливостью? Все и всё как будто настроено против вас? Никто вас…
Люби его ещё сильнее
5
Любовь - самая мощная сила, её присутствие в жизни меняет всё. Ощутив её присутствие в своей жизни, больше не захочешь жить без неё.Любви не хватает в семье Кейт - успешному дизайнеру интерьера, хорошей жене и лучшей маме на свете. С стороны всё идеа…
Любовь - самая мощная сила, её присутствие в жизни меняет всё. Ощутив её присутствие в своей жизни, больше не захочешь жить без неё.Любви не хватает в семье Кейт - успешному дизайнеру интерьера, хорошей жене и лучшей маме на свете. С стороны всё идеа…
До и Послеполная версия
5
Эта книга – Дневник жизни. Она Живая. Я пишу о своём некотором периоде в жизни с самого Начала – с момента До. И главная отправная дата для меня – это 2007 год. Что же со мной случилось тогда, – После? Ведь после этого вся моя жизнь перевернулась… Я …
Эта книга – Дневник жизни. Она Живая. Я пишу о своём некотором периоде в жизни с самого Начала – с момента До. И главная отправная дата для меня – это 2007 год. Что же со мной случилось тогда, – После? Ведь после этого вся моя жизнь перевернулась… Я …
Тараканы в голове и практический самокоучинг
5
У каждого из нас есть бесполезные и даже вредные мысли и установки, которые усложняют жизнь и мешают достижению поставленных целей. Некоторые из этих «тараканов в голове» имеют вполне конкретные имена – например, синдром самозванца или тотальный конт…
У каждого из нас есть бесполезные и даже вредные мысли и установки, которые усложняют жизнь и мешают достижению поставленных целей. Некоторые из этих «тараканов в голове» имеют вполне конкретные имена – например, синдром самозванца или тотальный конт…
Сайт знакомств: найти и соблазнить
4
Женщину нужно заинтересовать, для чего необходимо тщательно внимательно изучить её анкету размещённую на сайте знакомств. Поклонницу джаз-фанка, одетую на фотографии как подруга Сида Вишеса не стоит пробовать покорять витиеватыми фразами из позапрошл…
Женщину нужно заинтересовать, для чего необходимо тщательно внимательно изучить её анкету размещённую на сайте знакомств. Поклонницу джаз-фанка, одетую на фотографии как подруга Сида Вишеса не стоит пробовать покорять витиеватыми фразами из позапрошл…
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
5
Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак, то вы лучше других знаете, как изнурительны эти состояния! Клинический психолог Джилл Уэбер, междун…
Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак, то вы лучше других знаете, как изнурительны эти состояния! Клинический психолог Джилл Уэбер, междун…
Ловушка успеха. Почему хорошие люди остаются на работе, которая им не нравится, и как вырваться на свободу
5
Вы чувствуете, что попали в ловушку токсичной культуры труда? Или застряли на работе, с которой вроде бы отлично справляетесь, но которую ненавидите от всей души? Почему хорошие люди так долго остаются на плохой работе? Книга «Ловушка успеха» даст от…
Вы чувствуете, что попали в ловушку токсичной культуры труда? Или застряли на работе, с которой вроде бы отлично справляетесь, но которую ненавидите от всей души? Почему хорошие люди так долго остаются на плохой работе? Книга «Ловушка успеха» даст от…
Метровстреча
3
Действие книги происходит в московском метро. Книга о девушке, которая встречает молодого человека и делится своими мыслями о жизни.
Действие книги происходит в московском метро. Книга о девушке, которая встречает молодого человека и делится своими мыслями о жизни.
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
4
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.

Популярные авторы