саморазвитие и советы

Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перестали ими пользоваться. А зря – они продолжают быть актуальными. Решения многих проблем вообще часто слишком простые, чтобы мы их заметили. Связи и коммуникаци…

Есть у меня идея. Давайте, давать другу разные советы. У меня уже есть некоторый опыт в этой области, читайте небольшой рассказ "Советы бывалого программера юному разработчику". В этом рассказе советы, которые имеют отношение к профессиональной деяте…

Книга "Дзен и искусство управления сап-бордом" представляет собой сочетание учения Дзен и современного вида спорта — сап-бординга. В этой книге автор исследует, как принципы Дзен могут быть применены к управлению сап-бордом, чтобы улучшить технику, к…

В этом путеводителе вы найдете практические инструменты и техники, которые помогут вам: понять причины депрессии и ее различные формы; использовать когнитивную поведенческую терапию (КПТ) для изменения негативных мыслей и поведения; применять техники…

Огромное количество литературы рассказывает, как сдать экзамены на высокие баллы, правильно организовать себя и т.п., но как, на самом деле, их можно сдать? Что для этого делать? Как можно помочь своему ребенку с подготовкой к ОГЭ, как понять, что п…

Эта книга — сборник терапевтических зарисовок, в которых автор, практикующий психолог, делится размышлениями о кризисах, утрате смысла жизни и встречах со смертью. Через опыт волонтерства в хосписе и истории о личном кризисе, автор напоминает, что ка…

Что такое нейросеть? Как она может понимать и выполнять задачи, которые раньше казались невозможными? В этой увлекательной книге мы погружаемся в мир искусственного интеллекта и нейросетевых технологий. Вы узнаете, как работают нейросети, какие задач…

Сегодня нейросети становятся неотъемлемой частью нашей жизни, влияя на все аспекты – от бизнеса до культуры. Для многих специалистов работа с нейросетями – это не просто способ заработка, но и возможность найти смысл и интерес в своей профессионально…

Вы готовы к удивительному путешествию по безбрежным просторам вашей внутренней вселенной? Пора открыть двери к новому пониманию своей жизни с книгой "Прорастание Человека в Сверхчеловека" Почему именно эта книга? Потенциал: Каждое семечко содержит в …

мандалы - как символ внутренней гармонии и инструмент для духовной практики. Автор исследует, как практика осознанной благодарности может усилить работу с мандалой, способствуя глубокому самопознанию и улучшению эмоционального состояния, как через со…

Программа может быть использована в подготовке навыков саморефлексии в повседневной жизни, в организации тренинговой работы по различным направлениям психотехнологий для создания пространства альтернативных способов решения проблем и улучшения эффект…

В этой книге важно не только понимать то, что вы прочтёте, но и чувствовать смыслы, которые заключены в словах. В каждом из текстов заключена мысль, которую можно раскрывать бесконечное количество страниц, плавно перетекая из одной мысли в другую, во…

"Раскройте свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста"— это ваш комплексный план преобразования Вашей жизни. Опираясь на многолетний опыт, автор делится практическими советами, проверенными методами и вдохновляющими истори…

В нашей повседневной жизни существует множество невидимых ловушек, которые затягивают нас в свои сети и мешают развитию. Эта книга даст вам возможность взглянуть на мир под новым углом и понять, какие преграды стоят на пути вашего роста. Что такое л…

В эпоху стремительного развития цифровых технологий и постоянных изменений в мире маркетинга работа копирайтера становится всё более актуальной и многогранной. Эта книга предлагает читателям глубокое погружение в профессию копирайтера, раскрывая ключ…

Мы живем в уникальное время, когда границы возможностей постепенно стираются. Каждый из нас несет в себе невероятный потенциал, который ждет своего часа. Вы обладаете уникальной способностью менять мир своими идеями и действиями. Никогда не сомневайт…

В мире, где мечты сталкиваются с реальностью, молодая женщина ощущает призыв перемен. Пробуждаясь в своем солнечном уюте, она погружается в ностальгические воспоминания о детстве. Встреча с давним другом будит в ней желание к приключениям и двигает н…

Простые советы бывалого руководителя. Как помочь себе справиться с жизненными трудностями за недорого.

Простые советы бывалого руководителя. Как помочь себе справиться с жизненными трудностями за недорого.

«Сон красоты» это не просто медитации, это вечерний ритуал заботы о себе. Засыпайте, ощущая глубокое расслабление каждого мускула лица. Проверенные психотехники релаксации помогут снять стресс, улучшить сон и пробудить внутреннюю красоту. Позвольте м…