о психологии популярно

Это необычная книга. Вы не найдете в ней советов, как манипулировать ребенком, заставить его учить уроки или убирать игрушки.. Это разговор о том, что надо делать, чтобы ребенок стал делать это сам.

Вы держите в руках не очередную книгу с советами о том, как заставить ребенка слушаться. Перед вами — руководство по смене парадигмы. Представьте, что вы годами пытались починить сложный прибор, тыкая в его кнопки, а эта книга предлагает вам, наконец…

Заземлись, «будь в моменте» – забудьте установки, звучащие из каждого утюга. В книге – простые и эффективные практики, которые помогут в моменте и в перспективе сделать тревогу вашей суперсилой! Тема книги становится все более актуальной ежедневно. Ч…

Ты устала быть «хорошей девочкой» для всех, кроме себя? Твои жертвы принимают как должное, а вместо любви и благодарности ты получаешь лишь усталость и равнодушие? Ты боишься сказать «нет», чтобы не обидеть других, но каждый раз этим предаешь саму се…

Если традиционная терапия больше не помогает, а разум и тело живут будто врозь, эта книга предлагает ключ – вернуться к телу как к источнику исцеления. Она показывает, как через телесные практики можно освободиться от хронического стресса и глубинных…

Когда телефон молчит, но вы не можете выпустить его из рук. Когда одно «Скучаю» дарит крылья, а удалённое сообщение выбивает почву из-под ног. Это режим «интермиттирующего подкрепления» — ловушка, где надежда смешана с отчаянием один к одному. Герой…

«Миг и Соня» — это три мягкие сказки для взрослых о том, как перестать жить только во Вчера и в Страшном Завтра и наконец встретиться со своим Сейчас. В этом мини‑сборнике: • Миг — живой момент между Вчера и Сегодня — знакомится с Соней, котора…

Эта книга — манифест для женщин, которые устали быть «удобными», но так и не стали счастливыми. Если вы чувствуете, что живете вполсилы, боитесь заявлять о своих финансовых амбициях или раз за разом попадаете в ловушку токсичных отношений, значит, пр…

Мы так часто куда-то спешим, что постоянно все забываем. Забываем людей, события, забываем даже себя. А потом оглядываемся и спрашиваем, а была ли эта жизнь? Что в ней было хорошего? А что я вообще сделал в этой жизни. Была ли в этом круговороте моя …

Вы годами строили чужие империи, гасили конфликты ценой собственного спокойствия и откладывали свои амбиции на «потом», надеясь, что вашу преданность заметят и оценят. Но правда в том, что мир не замечает тех, кто боится шуметь. Быть «хорошей девочко…

Скидки!!! От 30 до 50 %!!! На книги С. Литвинцевой!!! Каждый день добавляются скидки на несколько новых книг! Более 100 книг в течении месяца, в разные дни будут со скидками. Вы думаете, что для освоения нового навыка нужны годы? Это миф. На самом де…

Книга "Эмоции с изнанки" — это глубокий призыв вернуться к человеческой сути в эпоху ИИ. Автор утверждает, что главный источник наших проблем — от болезней до конфликтов — это утрата связи с телесными ощущениями. Вместо жизни через чувства мы подмени…

Ресурсная книга-тетрадь "12 писем к себе" это легкое и практическое повествование, которое приведет вас ко встрече с самым главным человеком в вашей жизни - ко встречи с САМИМ СОБОЙ! Каждая глава это отдельное письмо, выполняя задания в котором вы см…

Книга о женщинах, их жизни, тайнах и выборе... Простые истории из жизни женщин о которых не принято говорить. "Сказкотерапия" для взрослых.

Эта книга — манифест для женщин, которые устали быть «удобными», но так и не стали счастливыми. Если вы чувствуете, что живете вполсилы, боитесь заявлять о своих финансовых амбициях или раз за разом попадаете в ловушку токсичных отношений, значит, пр…

Если ты замечаешь беспокойство — оно уже управляет тобой. Книга объясняет корни тревоги: как совесть, страх и сожаление превращаются в постоянный внутренний фон, и почему одно “понимание” вреда тревоги не помогает. Читатель получит практический ориен…

Воспитание ребёнка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это ежедневная работа, полная вызовов и открытий. Многие родители сталкиваются с одной и той же проблемой: уроки превращаются в бесконечную битву, где нет победителей, а есть…

Эта книга — о женщине, которая устала терять себя ради любви и однажды выбрала быть честной с собой. О страхе одиночества, эмоциональной зависимости, токсичных сценариях и внутренней силе, которая рождается, когда ты перестаёшь быть удобной. Здесь не…

Книга «Одиночество вдвоем: диагностика и лечение отношений» — это практическое руководство для пар, переживающих кризис эмоциональной близости. Автор подробно исследует феномен «совместного одиночества», когда партнеры живут вместе, но чувствуют непр…

Эта книга — о любви, которая становится слишком большой и начинает причинять боль. О моментах, когда ты отдаёшь всё, стараешься, любишь искренне, а он всё дальше отдаляется. Здесь — не обвинения и не советы «как удержать», а честный разговор о привяз…