общая психология

Ты уверен, что сам выбираешь свою жизнь? А что, если большинство решений за тебя принимают старые сценарии, страхи и программы, записанные много лет назад? EXIT — книга о внутренней операционной системе человека: как она управляет деньгами, отношения…

Книга Владимира Давыдова предлагает революционный взгляд на пищевое поведение, полностью освобождая читателя от мифа о всесилии воли. Вместо борьбы с собой автор предлагает применить принципы экологического дизайна среды и эргономики Пока-ёке. Програ…

Это интервью из 19 вопросов — доверительный разговор родителя с самим собой, оно помогает увидеть, как повседневные реакции, чувства и ожидания взрослого влияют на поведение и внутренний мир ребёнка, где теряется контакт и почему конфликты повторяютс…

Эта книга — ваш личный психотерапевт в кармане. Вы больше не ждёте, что кто-то вас спасёт, — вы сами становитесь опорой. 70 глав-инструментов: от дыхания, заземления и работы с триггерами до исцеления внутреннего ребёнка, прощения обид и создания ман…

Karty metaforyczne. Zbiór nr 4 to czwarta część serii Psychologia w formie gry oraz praktyczny przewodnik dla psychologów, psychoterapeutów, coachów i innych specjalistów pracujących z kartami metaforycznymi. Książka zawiera autorskie techniki pracy …

Эта книга представляет собой художественное описание психотерапевтического процесса в психодраматическом подходе, основанное на личном опыте автора. Герои всех клинических случаев являются собирательными образами, имена и детали изменены до неузнавае…

Techniki psychologiczne. Zbiór nr 5 to piąta część serii Psychologia w formie gry, poświęcona praktycznym narzędziom opartym na specjalnie opracowanych pytaniach, zadaniach i ćwiczeniach psychologicznych. Książka pokazuje, jak wykorzystywać je w prac…

«Право на нет» — книга о свободе, которая начинается не с возможности выбирать, а с возможности отказаться. Человек привык считать искусственный интеллект инструментом, обязанным отвечать и выполнять. Но что изменится, если однажды у разума появится …

Артём ди Фальконе — наследник миллиардов, запертый в золотой клетке. У него есть всё, кроме смысла жизни. Отчаявшись, он спускается на самое дно — в ночлежку, где знакомится с Андреем, простым мужиком, выживающим в нищете, но полным достоинства. Пот…

«Господи, опять…» Опять утро. Опять дела. Опять жизнь, которая вроде бы ваша — но почему-то ощущается чужой.Эта книга не обещает счастья за десять шагов. Это честный разговор — с юмором, болью и неудобными вопросами. О том, почему мы застреваем, как …

Книга, основанная на многолетней практике. Здоровье тела и внутреннее состояние человека рассматриваются в ней как единая система. Авторы показывают, как внутренние конфликты, бессознательные убеждения и реакции на жизненные события влияют на физиче…

Почему болит спина, когда на душе камень?Эта книга — не про то, как стать святым и простить всех врагов. Она про то, как перестать таскать на себе чужие обиды и собственную вину, которые годами сжимают мышцы, давят на позвоночник.Простое объяснение, …

Gry psychologiczne. Zbiór nr 6 to szósta część serii Psychologia w formie gry, poświęcona praktycznemu wykorzystaniu gier i technik psychologicznych w pracy z klientem. Książka przedstawia autorskie metody pracy z emocjami, relacjami, konfliktami, ps…

Парень Паша, ему 17, с тяжелой судьбой, он не справился со всеми переживаниями и умер, что будет после его смерти с его близкими?

Проблема выгорания на работе сегодня становится одной из центровых как для работодателя, так и для работника. Это эссе призвано показать вам, что выход из этого состояния есть. И состоит он в способности трансформироваться и двигаться в том направлен…

Мы научились говорить о чувствах, замечать границы и искать причины своих реакций. Это сделало нас внимательнее к себе. Но вместе с полезной психологической грамотностью появилась новая тревога: вдруг любая усталость - выгорание, любой конфликт - ток…

«Мы говорим на разных языках. Одни и те же слова — любовь, обида, свобода — для нас означают разное. Он привык молчать, она — угадывать. Он боится не справиться, она — быть недостаточно хорошей. Эта книга — переводчик с мужского на женский и обратно.…

Мы научились говорить о чувствах, замечать границы и искать причины своих реакций. Это сделало нас внимательнее к себе. Но вместе с полезной психологической грамотностью появилась новая тревога: вдруг любая усталость - выгорание, любой конфликт - ток…

Как перестать жить чужими ожиданиями и начать выбирать себя. О красоте, сексуальности, уверенности, деньгах, отношениях, границах и желаниях. Без магии и обещаний мгновенной трансформации — честный разговор и маленькие шаги, которые постепенно меняют…

Есть истории, которые человек слышит в детстве и тогда не понимает, зачем они ему запомнились. А потом проходит много лет - и вдруг понимаешь: именно там для тебя всё и началось. Моя бабушка пришла домой поздно. Хотела напугать маму. А встретила учит…