Владислав Лечев

Знакомо ли вам это? • вы откладываете важную задачу на «потом», которое никогда не наступает. • вместо работы вы внезапно начинаете убираться, листать ленту или смотреть видео «как стать продуктивным». • дедлайн уже горит, а вы чувствуете парализующи…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Постоянно чувствуете себя как натянутая струна? Взрываетес…

Мы привыкли считать, что голос в голове — это мы сами. Но часто он заводит нас в тупик: мы боимся того, чего нет, обижаемся на тех, кто давно ушел, и ждем счастья где-то за горизонтом. «Сад заблуждений» — это книга-попутчик для тех, кто устал блуждат…

Почему одни люди богатеют, а другие годами не могут вылезти из долгов? Дело не в стартовом капитале и не в удаче. Дело в привычках. Эта книга — честный разговор о том, какие именно модели поведения мешают нам зарабатывать, копить и приумножать деньги…

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что разговариваете с любимым человеком как соседи по коммуналке? Что любовь никуда не делась, но затерялась где-то между списком покупок и немытой посудой? Что ссоры стали громче, а объятия — реже? Значит, эта кн…

Бывает, что всё вроде хорошо, а внутри — тоска. Вроде люди рядом, а чувствуешь себя одиноко. Вроде хочешь отдохнуть, а не получается. Эта книга о том, как тени прошлого управляют нашей жизнью сегодня. И о том, как мягко, шаг за шагом, вернуть себе пр…

Каждая ссора — это маленькая катастрофа, которую можно предотвратить или хотя бы смягчить. Автор разбирает анатомию эмоционального взрыва на простые составляющие: триггеры, которые мы не замечаем; признаки приближающейся Красной зоны; техники экстрен…

Эта книга поможет как мужчинам, так и женщинам лучше понимать особенности мужской психологии. Она расскажет о том, какие особенности в развитии мужчин формируют их убеждения, поступки и поведение в отношениях. Книга приводит полезные навыки и советы …

Эта книга — не пособие по разоблачению лжецов. Она о том, как мы обманываем самих себя. Почему говорим «всё в порядке», когда внутри рушится мир. Почему носим маски и тратим силы на поддержание фасада. Почему годами живём не свою жизнь. Автор не став…

Работа с внутренним критиком — это не о том, чтобы его «убить». Это — практика распознавания, отделения и трансформации этого голоса из жестокого надзирателя в строгого, но справедливого союзника. Этот гид — ваш практический план по обезвреживанию вн…

Устали от этого? • Повторять одно и то же по 100 раз • Кричать, чтобы вас услышали • Чувствовать вину после ссор с ребенком • Видеть равнодушие или протест в ответ на ваши слова Знакомо? Вы не плохой родитель. Вы — родитель, который пока не знает аль…

Мы привыкли думать, что секреты — это плохо. Но на самом деле они просто есть у каждого. Эта книга о том, как молчание может разрушать семью, а может — скреплять её. Как тело расплачивается за непроговорённое. Как решиться на признание и когда лучше …

Мы привыкли думать, что комфорт — это награда. Но именно там, где заканчивается вызов, заканчивается и рост. Книга — простой и честный разговор о том, как выйти из теплого болота стабильности и начать жить по-настоящему. Вы узнаете, почему мозг сабот…

Представь, что твоя душа — это древний город, засыпанный песком времени. Где-то там, под слоями взрослости и «всё нормально», лежат старые раны. Они болят, хотя события давно нет. «Археология памяти» приглашает тебя на бережные раскопки. Мы не будем …

Дорогой Читатель, Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите приглашение в свою собственную мастерскую. Мастерскую, где главным инструментом, материалом и конечным произведением искусства являетесь вы сами. Звучит немного дерзко? Возможно. Но за …

Вам знаком этот внутренний голос? • «вот опять ты всё испортил (а)»; • «ну почему у других получается, а у тебя — нет?»; • «соберись, тряпка!»; • «ты не заслуживаешь отдыха/похвалы/успеха»; • Постоянное чувство, что вы должны быть лучше, быстрее, иде…

Эта книга — доказательство, что смех и любовь — есть друг у друга и на тёмной стороне Луны! Для пар, которые мирятся и снова улыбаются, таинственным образом «Когда Марс встречается с Венерой» поможет укрепить связь сильнее, чем бушующий шторм на пове…

Устали бежать за идеалом? Внутренний критик не дает спать? Кажется, что «можно было лучше» — ваш пожизненный приговор? Эта книга — скорая помощь для перфекционистов. Без нравоучений и сложной психологии. Только честный разговор, узнаваемые ситуации и…

Книга представляет собой практическое руководство по поиску и нахождению идеального партнера. Автор дает советы по улучшению личной жизни, раскрытию личности и улучшению коммуникационных навыков. Книга содержит полезную информацию и практические реко…

Привет, тревожный друг.Если ты держишь в руках эту книгу, значит, одно из трех:1. Ты устал злиться на пробки, босса, жену, кота и погоду.2. Твоя жена устала от твоего вечного бурчания и подарила тебе эту книгу с намеком.3. Ты просто искал что-то про …