общая психология

Исповедь (в письменном или устном проявлении) гасит, убивает действие. Если желаешь задуманное довести до конца, не исповедуйся - ни себе, ни кому. Исповедь подтачивает (как вода под камень) волю. Исповедь - как предохранительный клапан на паровом ко…

Отношения повторяются одинаково. Деньги не задерживаются. Страхи возвращаются снова, будто что-то невидимое управляет жизнью.Илья Влас, практик с многолетним опытом консультаций, делится авторским методом «Первопричина»: люди приходят с последствиями…

Знакомо ли вам чувство, когда внутренний критик не даёт сделать шаг, обесценивает любые старания и шепчет: У тебя не получится? Книга «Освободись от внутреннего критика» поможет вернуть себе опору. Вы освоите понятные техники, чтобы отделять ошибки о…

Роман-тренинг о человеке, который потерял всё, но нашёл в себе силы начать заново благодаря самой странной методике на свете. Андрей Воронов — обычный парень, каких миллионы. Работа, ипотека, девушка, планы на будущее. Но одна неделя — и всё рушится…

Висхолдинг представляет собой специфическую форму эмоционального манипулирования, характеризующуюся намеренным удержанием, сокрытием или отказом в предоставлении эмоциональной поддержки, информации, внимания или подтверждения, которые естественным об…

Здоровье — как сад: оно не расцветает по щелчку, но щедро благодарит за ежедневную заботу. Полив, прополка, немного солнца и терпения — и со временем появляются плоды: больше энергии, крепче сон, яснее мысли, теплее отношения. Эта книга станет для те…

Дорогой читатель, наши мнения могут расходиться здесь Я приведу своё мнение о человеке. 2 года назад мне приснился сон, где моя мама просила меня сфотографироваться. Когда я про-снулся, я долго думал, как можно сфотографироваться с челове-ком, которо…

Что такое память? И зачем она нужна? А есть ли какие-то особенности памяти? В чем семантическое значение психологической памяти? А сенсорная память отличается от зрительной памяти или памяти слуховой? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы …

«Ежедневная психосоматика» — авторская книга клинического психолога Татьяны Сердюковой о связи внутреннего состояния человека с повседневной жизнью и самочувствием. Что происходит, когда мы слишком долго терпим, живём в напряжении, боимся сказать «не…

Иногда можно быть абсолютно уверенным, что всё сделал правильно, — и однажды увидеть цену своих решений. Потерянные друзья, жизнь, ставшая меньше, чужой голос внутри и вопрос, от которого уже не спрятаться: «И ради этого всё?» «Про тебя» — книга о лю…

Это не книга, это скорее компиляция интересных мыслей в сфере психологии, которые я услышал за последний год, то, что хотелось сохранить, перечитать, и чем бы хотелось поделиться.Возможно, прочитав всё ниже, у Вас сложится впечатление, что я «психоло…

«Ежедневная психосоматика» — авторская книга клинического психолога Татьяны Сердюковой о связи внутреннего состояния человека с повседневной жизнью и самочувствием. Что происходит, когда мы слишком долго терпим, живём в напряжении, боимся сказать «не…

Что такое память? И зачем она нужна? А есть ли какие-то особенности памяти? В чем семантическое значение психологической памяти? А сенсорная память отличается от зрительной памяти или памяти слуховой? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы …

Книга-финалист конкурса «Это факт» от «Литрес» (2023). Для тех, кто устал чувствовать себя одиноким в своей боли. Миллионы людей по всей планете не уверены в себе, имеют низкую самооценку, страдают от манипуляций родителей, находятся в токсичных отн…

Это не просто книга по психологии, а формат самостоятельной работы с собой. Внутри — упражнения, вопросы, техники и медитации. И можно писать прямо в книге. Всё объясняется простым языком, без сложной теории — открываешь и начинаешь работать с тем, ч…

Джулия Гафф — психолог. А ещё она кошка. Она носит очки, предпочитает кресло у камина и давно наблюдает за тем, как люди усложняют себе жизнь: пытаются понравиться всем, заслужить любовь и заранее пережить неприятности, которые ещё не случились. «Люд…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта книга написана для тех, кто не ищет чудес и простых ре…

Эта книга написана для тех, кто не ищет чудес и простых решений. Она для тех, кто хочет понять, что такое взрослая жизнь и как её прожить наиболее осмысленным, устойчивым и безопасным способом. Эта книга будет полезна и тем, кто только вступает во вз…

Эта книга про то, как человек, потерявший себя, может вернуться домой — в своё тело, в свою жизнь, к своему источнику. Автор прошёл через реанимацию, три операции, выгорание и безысходность. Он не «выжил» — он возродился. Через тело. Через тепло. Чер…

«Курс практической психологии» — системное руководство из 20 глав, которое помогает применять психологические знания в повседневной жизни. Книга учит понимать себя, управлять эмоциями и стрессом, выстраивать здоровые отношения, преодолевать прокрасти…