общая психология

«Мудрость моего тела» — это вдохновляющая история о том, как болезнь может стать началом глубокого внутреннего преображения. Через боль, сомнения и поиск ответов автор открывает путь к исцелению, доверию к своему телу и новой жизни. Книга напоминает:…

Позитивные привычки — не просто действия, выполненные автоматически. Они представляют собой систему, которая включает в себя осознанные усилия, целенаправленные действия и устойчивую мотивацию. Эта книга раскрывает простые и эффективные методы формир…

Вам сложно находить общий язык с людьми или чувствуете неуверенность в разговорах? Хотите, чтобы ваши слова имели вес, а диалоги были продуктивными? Умение общаться — это суперсила в современном мире. Эта книга поможет вам развить эту силу, научив лу…

Эта книга не изменит вашу жизнь. Жизнь меняют не книги, а решения, действия и маленькие честные моменты, когда человек замечает себя и делает что-то иначе. Здесь о возвращении внимания туда, где проходит ваша жизнь. Во время завтрака мы думаем о рабо…

Бессознательное влияет на всё: от выбора партнёра до карьерных решений. Книга «Как интегрировать бессознательное в сознательное» предлагает современные психологические методы: работу с внутренними конфликтами, анализ повторяющихся сценариев и инструм…

Вы говорите правильные слова, делаете комплименты, шутите — но женщина всё равно уходит? Дело не в вашей речи. Дело в том, что ваше тело говорит совсем другое.93% коммуникации в сближении — это не слова. Это ваша поза, походка, взгляд, запах, дистанц…

Книга для тех, кто устал быть «правильным». Три голоса внутри каждого из нас — контролер, искатель и живой человек — наконец-то учатся договариваться. Добрые, иногда ироничные истории о том, как перестать играть по чужим правилам и начать свою собств…

Эта книга — жёсткий, честный и смешной учебник по превращению страха отказа в главное топливо вашей жизни. Никакой пошлости и пустых советов. Только техники, психология, реальные диалоги и упражнения. Вы научитесь использовать «нет» как базу данных, …

Первый распространенный миф гласит, что предназначение является чем-то единым, неизменным и заданным раз и навсегда. Эта идея порождает ожидание внезапного озарения или страха ошибиться в выборе навсегда.На практике жизнь человека состоит из этапов, …

Многие люди путают жесткость с агрессией, грубостью или хамством. Это опасное заблуждение. Уверенность же является фундаментом, на котором строится уважение со стороны окружающих. Люди инстинктивно тянутся к тем, кто излучает спокойствие и знает себе…

Жизнь редко уходит громко. Чаще — она исчезает незаметно: в привычке спешить, в постоянной внутренней работе, в ожидании момента, когда наконец получится жить правильно. Эта книга — не инструкция и не мотивация. Это тихое пространство, в котором чело…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Устали откладывать жизнь на потом? Эта книга — ваша карта …

В каждой семье есть свои «скелеты в шкафу». Один из них — изгой, «козёл отпущения», на которого сбрасывают семейный негатив Автор проводит параллель между волчьей стаей и семейной иерархией: как у волков есть «омега», сглаживающая конфликты, так и в …

When a woman puts the dream of “getting married” above everything else, she forgets that our life is limited. We have active years when our hormones are working, our energy is high. And to spend those years servicing everyday life, or in relationship…

Ты когда-нибудь задавал себе вопросы, на которые никто не может дать точного ответа? Кто мы на самом деле? Зачем пришли в этот мир? Почему одни мечты сбываются, а другие остаются недостижимыми? Можно ли научиться слышать свою душу, обрести внутренний…

Один и тот же поезд, один отчёт, одна просьба о помощи — почему для кого-то это система, а для кого-то лишь деталь? Почему мы видим мир по-разному, даже стоя на одном перроне? Откуда берутся наши различия и как за ними разглядеть живого человека?Эта …

«Будь собой» — самая дорогая ошибка в вашей жизни. Замените эмоции на алгоритм. Внешность, статус, язык тела, операторы контакта, формула успеха, сухое интервью, снятие возражений, тактический разрыв. Никакой магии. Только расчёт. Из 100 подходов — с…

Основу книги составляет терапевтический метод «двойной психосоматики» Авшаряна. Суть подхода — в целенаправленном использовании двусторонней связи между телом и душой. Воздействуя на тело через движение, дыхание и осанку — менять внутреннее состояние…

Методическое руководство по использованию наглядно-образной методики диагностики и коррекции ценностных ориентиров личности в кризисных и послекризисных ситуациях.Целевая аудитория: спортивные психологи, кризисные психологи, педагоги-психологи, специ…

Остроумие часто считают врождённым талантом. Но на самом деле это навык, который можно развить. «Мастер остроумия» поможет вам быстрее находить удачные ответы, замечать смешное в обычных ситуациях и говорить ярко, легко и уверенно. В книге собраны пр…