общая психология

Слова говорят лишь на 7%. Остальное решают взгляд, осанка, дыхание и прикосновения. Эта книга — без пошлости и манипуляций. Вы узнаете, как считывать женские сигналы, менять гормоны через позу, сокращать дистанцию без вторжения и уходить первым, оста…

Устали бежать за идеалом? Внутренний критик не дает спать? Кажется, что «можно было лучше» — ваш пожизненный приговор? Эта книга — скорая помощь для перфекционистов. Без нравоучений и сложной психологии. Только честный разговор, узнаваемые ситуации и…

«Медитация. Быть в потоке» — книга о возвращении к себе через осознанность, присутствие и внутреннюю тишину. Автор исследует природу ума, тела и энергии, помогая увидеть разницу между мыслями и истинным восприятием момента. Это не уход от жизни, а пу…

Однажды Странник просыпается в незнакомом лесу и ничего не помнит о себе. Единственная подсказка — старая карта с надписью «Королевство Нейрония». Он отправляется в путь — и попадает в удивительную страну. Это Королевство — человеческий мозг. Странни…

Эта книга — честный и остроумный путеводитель по искусству естественного соблазнения. Без пошлости, манипуляций и заученных фраз. Вы узнаете, как превратить взгляд в магниты, паузы — в напряжение, а разговор — в танец. Главный секрет: флирт — это не …

Классический пикап умер. Женщины устали от «подкатов» вживую, а мужчины теряют время на десятки бесполезных «приветов». Эта книга — новый кодекс цифрового соблазнения. Вы научитесь анализировать открытые профили, создавать неотразимый образ, управлят…

Первый год жизни — фундамент интеллекта. Но как развивать малыша без выгорания и тревог? В этой книге глубокая нейрофизиология переведена на язык простых ежедневных практик. Вы узнаете, как работают окна развития, почему важно угасание младенческих р…

Можно достигать целей и всё равно чувствовать, что живёшь не свою жизнь — потому что играешь по чужим правилам.Эта книга показывает жизнь как систему игр, в которых большинство участвует неосознанно. Автор и создатель LG-коучинга предлагает практичес…

В архиве обнаружено 265 протоколов наблюдения за человеком. Автор неизвестен. Это не психология и не мотивация. Это коллекция наблюдений о страхе свободы, самообмане, зависимости от чужого мнения, одиночестве среди людей и других механизмах человечес…

Почему мы боимся успеха? Как перестать извиняться за свое существование? Неуверенность — не черта характера, а привычка, от которой можно отказаться. Эта книга поможет построить фундамент уверенности, который не рухнет при первом же отказе или неудач…

Поиск смысла жизни является одним из самых глубоких и важных вопросов, с которыми сталкивается человек на протяжении всей своей жизни. Нет одного единственного рецепта, который подходит всем. Каждый человек уникален в своем пути и внутреннем мире. Кн…

Понимание самого себя — ключ к личностному росту, и, как показывает практика, тот, кто знает свои сильные и слабые стороны, способен не только адаптироваться к жизненным вызовам, но и находить радость и удовлетворение в процессе самосовершенствования…

Сожаления — неотъемлемая часть человеческого опыта, присутствующая в жизни каждого из нас. Это не просто мысль о том, что могло бы быть, а целый комплекс эмоций — от грусти и печали до гнева и недовольства. Книга раскрывает секреты работы с эмоциями,…

Эмпатия составляет основу для взаимопонимания и доверия, а также способствует гармонии в социальном контексте. В повседневной жизни мы часто слышим о ее важности: эмпатия помогает нам наладить отношения, понимать чувства других, строить крепкие связи…

Чувствуя себя недостаточно ценными, мы сравниваем себя с другими, оцениваем их успехи и достижения и в этот момент становимся уязвимыми. Эта книга поможет переплавить чужой успех в топливо для вашего собственного роста. Практическое руководство по ос…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга приглашает познакомиться с концепцией «Психологи…

Ваш потенциал безграничен, но страх неудачи мешает вам раскрыться? Часто ли вы останавливаетесь на полпути, боясь не справиться? Эта книга — ваш путеводитель к уверенным действиям. Она поможет пересмотреть свое отношение к поражениям и использовать и…

Жажда идеала… Что скрывается за ней? Мир требует от нас постоянного роста, но что, если этот рост превращается в гонку за недостижимым? Книга предлагает свежий взгляд на перфекционизм, исследуя его психологические механизмы и последствия. Это ваш шан…

Современное общество требует от нас активного участия в своем собственном здоровье. Понимание роли эмоций в возникновении болезни — не просто необходимость, это вызов, который делает нас более ответственными за свои мысли и чувства. Ваше ментальное б…

Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее в обороне. Узнайте, как выстроить границы и окружить себя людьми, которые по-настоящему верят в ваш потенциал. Одиночество — не выход, но и «любые люди» — не решение. Эта книга поможет вам найти «своих» и соз…