общая психология
Ольге сорок лет. Хорошая работа, ровная жизнь, репутация спокойной женщины, которая просто не любит шумных компаний. Никто не догадывается, чего ей стоит обычный день: планёрка, где все звуки наваливаются разом, корпоратив, после которого нужны сутки…
Ольге сорок лет. Хорошая работа, ровная жизнь, репутация спокойной женщины, которая просто не любит шумных компаний. Никто не догадывается, чего ей стоит обычный день: планёрка, где все звуки наваливаются разом, корпоратив, после которого нужны сутки…
Страх редко приходит внезапно. Он растет внутри человека месяцами, а иногда годами. Сначала это тревожные мысли, бессонные ночи и внутреннее напряжение. Потом панические атаки, потеря сил и ощущение, будто жизнь рушится изнутри. Эта книга — честная и…
Страх редко приходит внезапно. Он растет внутри человека месяцами, а иногда годами. Сначала это тревожные мысли, бессонные ночи и внутреннее напряжение. Потом панические атаки, потеря сил и ощущение, будто жизнь рушится изнутри. Эта книга — честная и…
«Ты привык быть сильным. Ты привык, что мужчина не плачет, не жалуется, не просит о помощи. Ты привык, что твоя ценность — в твоих достижениях, в твоей полезности, в твоей надёжности. Но внутри ты устал. Ты устал быть «камнем». Ты устал тащить всё на…
«Ты привык быть сильным. Ты привык, что мужчина не плачет, не жалуется, не просит о помощи. Ты привык, что твоя ценность — в твоих достижениях, в твоей полезности, в твоей надёжности. Но внутри ты устал. Ты устал быть «камнем». Ты устал тащить всё на…
Война заканчивается не в тот день, когда человек возвращается домой. Для многих она продолжается в бессоннице, вспышках гнева, постоянной настороженности, чувстве вины, утрате доверия и невозможности снова почувствовать себя живым.
Книга — практическ…
Война заканчивается не в тот день, когда человек возвращается домой. Для многих она продолжается в бессоннице, вспышках гнева, постоянной настороженности, чувстве вины, утрате доверия и невозможности снова почувствовать себя живым.
Книга — практическ…
Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что нынешний этап жизни — это просто «подготовка»? Ты работаешь на нелюбимой работе, чтобы накопить на мечту, которая ждет «в будущем». Ты терпишь дискомфорт в отношениях, потому что «сейчас не время для разборок»…
Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что нынешний этап жизни — это просто «подготовка»? Ты работаешь на нелюбимой работе, чтобы накопить на мечту, которая ждет «в будущем». Ты терпишь дискомфорт в отношениях, потому что «сейчас не время для разборок»…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Каждый отказ — это удар. Не метафора: мозг обрабатывает со…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Каждый отказ — это удар. Не метафора: мозг обрабатывает со…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.О чём эта книга и зачем она вам?Это настольная книга каждо…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.О чём эта книга и зачем она вам?Это настольная книга каждо…
Ты родился без инструкции — и сразу вышел на сцену.Годы играл чужие роли, принимая костюмы за кожу, а сценарии — за судьбу.Эта книга не даст ответов.Она предложит остановиться.Услышать тишину за кулисами.И вспомнить: ключ никогда не был снаружи.Он вс…
Ты родился без инструкции — и сразу вышел на сцену.Годы играл чужие роли, принимая костюмы за кожу, а сценарии — за судьбу.Эта книга не даст ответов.Она предложит остановиться.Услышать тишину за кулисами.И вспомнить: ключ никогда не был снаружи.Он вс…
Большинство людей умеют говорить. Гораздо меньше — умеют присутствовать. «Свой голос» — книга о внутреннем шуме, масках и о том, как человек постепенно перестаёт жить чужими ожиданиями. О том, что собственный голос никуда не исчезал — он просто слишк…
Большинство людей умеют говорить. Гораздо меньше — умеют присутствовать. «Свой голос» — книга о внутреннем шуме, масках и о том, как человек постепенно перестаёт жить чужими ожиданиями. О том, что собственный голос никуда не исчезал — он просто слишк…
Эта книга — завершающая ступень возвращения к себе и путеводитель по Высшей Алхимии чувств. Порядок в замке эмоций — лишь скелет психики. Сама жизнь и её сочность расцветают за его воротами — в Дивном Саду чувств. Вы узнаете, как на стыке базовых реа…
Эта книга — завершающая ступень возвращения к себе и путеводитель по Высшей Алхимии чувств. Порядок в замке эмоций — лишь скелет психики. Сама жизнь и её сочность расцветают за его воротами — в Дивном Саду чувств. Вы узнаете, как на стыке базовых реа…
Сборник двух ключевых трудов Ивана Сеченова – «Рефлексы мозга» и «Элементы мысли». Классика нейробиологии о том, как физиология влияет на эмоции, почему навыки становятся автоматическими и как из ощущений рождается мысль.
«Что делалось тысячи раз, т…
Сборник двух ключевых трудов Ивана Сеченова – «Рефлексы мозга» и «Элементы мысли». Классика нейробиологии о том, как физиология влияет на эмоции, почему навыки становятся автоматическими и как из ощущений рождается мысль.
«Что делалось тысячи раз, т…
Илья умеет исправлять чужое прошлое. В своей студии он оцифровывает старые кассеты, вырезает ссоры, неловкие паузы, пьяные лица и людей, которых семья больше не хочет помнить. После его монтажа даже самая несчастная жизнь начинает выглядеть почти пра…
Илья умеет исправлять чужое прошлое. В своей студии он оцифровывает старые кассеты, вырезает ссоры, неловкие паузы, пьяные лица и людей, которых семья больше не хочет помнить. После его монтажа даже самая несчастная жизнь начинает выглядеть почти пра…
Это история о том, как глубоко укоренённое чувство вины лишает человека права на счастье. Как найти в себе силы признать собственное уродство, чтобы обрести Бога и научиться любить?
Это история о том, как глубоко укоренённое чувство вины лишает человека права на счастье. Как найти в себе силы признать собственное уродство, чтобы обрести Бога и научиться любить?
Данная серия впервые в России представляет научный, междисциплинарный подход к БДСМ, рассматривая его не как сексуальную девиацию, а как естественный механизм регуляции инстинкта власти. Серия адресована психологам, психотерапевтам и всем помогающим …
Данная серия впервые в России представляет научный, междисциплинарный подход к БДСМ, рассматривая его не как сексуальную девиацию, а как естественный механизм регуляции инстинкта власти. Серия адресована психологам, психотерапевтам и всем помогающим …
Вы вроде всё делаете правильно, но значимого результата нет? Значит, где-то теряете главное. Я покажу, где именно. Вы перестанете тратить время впустую, увидите, где решения сыпятся, и начнёте доводить до результата. Без лишних слов, без воды, только…
Вы вроде всё делаете правильно, но значимого результата нет? Значит, где-то теряете главное. Я покажу, где именно. Вы перестанете тратить время впустую, увидите, где решения сыпятся, и начнёте доводить до результата. Без лишних слов, без воды, только…
Ты уже знаешь это ощущение.Снова сказал то чего не хотел. Снова промолчал. Снова выбрал других а не себя. Снова лёг спать с тихим вопросом: почему я опять так сделал?Это не слабость. Это механизм который записался в тебе до семи лет и с тех пор живёт…
Ты уже знаешь это ощущение.Снова сказал то чего не хотел. Снова промолчал. Снова выбрал других а не себя. Снова лёг спать с тихим вопросом: почему я опять так сделал?Это не слабость. Это механизм который записался в тебе до семи лет и с тех пор живёт…
Вы снова делаете одно и то же и ждёте другой результат? Тогда остановитесь и прочитайте это.Вы узнаете, где теряете энергию, почему застреваете и как начать двигаться без лишнего напряжения. Без теорий, без сложных схем, только то, что можно применит…
Вы снова делаете одно и то же и ждёте другой результат? Тогда остановитесь и прочитайте это.Вы узнаете, где теряете энергию, почему застреваете и как начать двигаться без лишнего напряжения. Без теорий, без сложных схем, только то, что можно применит…
Эта книга начинается там, где заканчиваются все разговоры. Ты закрываешь дверь за последним гостем. Тишина накатывает, как волна. И в этой тишине загорается свет — не тот, что от лампы.
Ты смотришь в чужое окно и придумываешь целую жизнь. Достаёшь с …
Эта книга начинается там, где заканчиваются все разговоры. Ты закрываешь дверь за последним гостем. Тишина накатывает, как волна. И в этой тишине загорается свет — не тот, что от лампы.
Ты смотришь в чужое окно и придумываешь целую жизнь. Достаёшь с …
Возможно ли сохранить здоровое, сильное сердце в 40, 60 и 80 лет? Георгий Николаевич Сытин, создатель уникального направления «Воспитывающая медицина будущего», убежден: да. Его метод, основанный на исцеляющих настроях — «творящих мыслях», признан де…
Возможно ли сохранить здоровое, сильное сердце в 40, 60 и 80 лет? Георгий Николаевич Сытин, создатель уникального направления «Воспитывающая медицина будущего», убежден: да. Его метод, основанный на исцеляющих настроях — «творящих мыслях», признан де…
Экзамен на носу, а коленки трясутся? В голове каша, а учебник вызывает тоску? Эта книга не будет учить тебя «просто успокоиться» и не заставит медитировать часами. Здесь собраны простые, работающие техники: как выключить панику за минуту, как запомни…
Экзамен на носу, а коленки трясутся? В голове каша, а учебник вызывает тоску? Эта книга не будет учить тебя «просто успокоиться» и не заставит медитировать часами. Здесь собраны простые, работающие техники: как выключить панику за минуту, как запомни…