общая психология

Психологические исследования, проводимые на протяжении десятилетий, неоднократно подтверждают: люди, обладающие стабильными, глубокими интимными отношениями, реже страдают от депрессии, тревожных расстройств и чувства бессмысленности. Они дольше сох…

Мужской и женский оргазм — это не два разных способа достичь одного и того же. Это два разных пути, две разные карты, ведущие к одной и той же звезде, но проходящие через разные ландшафты. У мужчин оргазм часто воспринимается как точка, как взрыв, к…

Практическое руководство создано для тех, кто хочет перестать жить на автопилоте эмоциональных реакций. Здесь нет абстрактной философии — только проверенные модели и образные схемы, которые помогают увидеть свою психику «изнутри» и понять, что именно…

Ты когда-нибудь задумывалась, что нужно для того, чтобы выглядеть здорово и красиво? Эта книга поможет разобраться в основах ухода за кожей, волосами и телом. Ты узнаешь, как правильно очищать кожу, как ухаживать за волосами и какие средства подойдут…

Представьте, что ваша жизнь — это театр. И вот спектакль окончен. Декорации рухнули, зрители разошлись. Вы остаётесь на пустой сцене в полной тишине. Кто вы без роли? Эта книга — не о том, как найти новую пьесу. Она о том, как из актёра превратиться …

Шея и область за ушами — это одни из самых древних эрогенных зон в человеческом теле. Они связаны с инстинктами, с первичными реакциями, с чувством уязвимости и доверия. Шея — это место, где проходят крупнейшие сосуды, где пульс бьётся ближе всего к…

В нашем современном мире нижнее белье стало не только предметом интимной гигиены, но и важным элементом самовыражения. Трусики, которые выбирает девушка, могут много рассказать о её внутреннем мире, предпочтениях и даже о характере. Исходя из стиле…

Любую женщину можно соблазнить. Чем красивее женщина, тем сильнее одновременно и хочет, и боится ее мужчина. Это факт. Как и парадоксально то, что красивые женщины зачастую остаются обделенными вниманием мужчин.

Мы рассмотрим, как звуки влияют на структуру и функции мозга, почему именно музыка, а не любой другой звук, обладает таким эффектом, как использовать её для поддержания не только когнитивного здоровья, но и эмоционального равновесия, физической энерг…

В книге поднимаются проблемы, с которыми сталкивается каждый из нас. Это стрессы и депрессии. Сложные ситуации, уходящие корнями в детство и влияющие и на взрослую жизнь. Трудности в общении. Горе из-за расставания с близкими, из-за их смерти. Непони…

Эта книга — подробное руководство по пониманию женской психики и внутреннего мира современной женщины XXI века. От детства и первых отношений до зрелой любви, самодостаточности и эмоциональной гармонии — каждая глава раскрывает ключевые аспекты женск…

Сегодня — пост-дружелюбная эра. Пора учиться договариваться после эпохи Карнеги. Карнеги учил нравиться. Эта книга учит побеждать. Время, когда искренняя улыбка решала всё, прошло. Современные переговоры — это поле, где ваша «честность» раздражает, э…

Аффирмации (от лат. affirmatio — подтверждение) — это краткие, позитивные, жизнеутверждающие утверждения, сформулированные в настоящем времени, которые при регулярном повторении призваны изменить наш образ мышления, привычные паттерны восприятия и, к…

Нейрофитнес — это не фитнес в привычном понимании, а процесс поддержания нейропластичности через органичные, воспроизводимые в повседневности действия. Особенно это актуально в зрелом возрасте, когда риск когнитивного старения возрастает, но возможн…

Цифровая коммуникация формирует новый тип социальной идентичности — основанной не на том, кем человек является в реальности, а на том, как он себя представляет в онлайн-пространстве. Глобализация — это процесс, который на протяжении последних десяти…

Деньги не приходят случайно — они следуют за энергией. Эта книга открывает древние секреты привлечения изобилия из восточных и западных эзотерических традиций. Вы узнаете проверенные техники фэн-шуй, работу с талисманами, силу аффирмаций и ритуалов …

Знакомо ли вам это? • вы откладываете важную задачу на «потом», которое никогда не наступает. • вместо работы вы внезапно начинаете убираться, листать ленту или смотреть видео «как стать продуктивным». • дедлайн уже горит, а вы чувствуете парализующи…

На пороге новый год 2026 год. Все мы с одной стороны боимся перемен, но с другой — понимаем, что без них нет движения вперед. Данная работа позволит Вас узнать будущие моменты времени и быть к ним готовым. А значит перестать бояться и пробовать наход…

Мужской идеал не был всегда таким, каким мы его знаем сегодня. Он не был застывшим, вечным, неизменным. Он эволюционировал вместе с обществом, с экономикой, с технологиями, с религиозными и философскими сдвигами. В древности мужчина был воином — защ…

— Уход за кожей и волосы мечты — Простые лайфхаки по макияжу — Уроки уверенности и любви к себе — Поддержка от девушек и женщин, которые тоже хотят расцвести.