общая психология
Эта книга — инструкция, как снять «свой рюкзак ценностей», разобрать и собрать заново. Оставить только то, что нужно вам. Научиться быть целым и строить отношения не из жалости и страха, а из взаимного уважения и свободы.
Ваш рюкзак — ваши правила. П…
Эта книга — инструкция, как снять «свой рюкзак ценностей», разобрать и собрать заново. Оставить только то, что нужно вам. Научиться быть целым и строить отношения не из жалости и страха, а из взаимного уважения и свободы.
Ваш рюкзак — ваши правила. П…
Вы живете в мире, созданном вашими убеждениями. Каждое решение, каждая реакция, каждое ограничение — результат того, как ваш мозг обрабатывает реальность.
Книга раскрывает механизмы нейролингвистического программирования через живые истории и практи…
Вы живете в мире, созданном вашими убеждениями. Каждое решение, каждая реакция, каждое ограничение — результат того, как ваш мозг обрабатывает реальность.
Книга раскрывает механизмы нейролингвистического программирования через живые истории и практи…
Фамилия — это социальный маркер. Она работает даже тогда, когда никто не произносит её вслух. Достаточно увидеть её в списке, в почтовом ящике, на дверной табличке или в анкете ребёнка в школе — и у окружающих уже формируется определённое впечатление…
Фамилия — это социальный маркер. Она работает даже тогда, когда никто не произносит её вслух. Достаточно увидеть её в списке, в почтовом ящике, на дверной табличке или в анкете ребёнка в школе — и у окружающих уже формируется определённое впечатление…
Многие путают социальные стереотипы с подлинными ожиданиями. Например, считается, что женщине нужен «сильный» мужчина — и под этим часто подразумевают агрессивность, доминирование или демонстрацию власти.
На самом деле подлинная сила, которую ценят …
Многие путают социальные стереотипы с подлинными ожиданиями. Например, считается, что женщине нужен «сильный» мужчина — и под этим часто подразумевают агрессивность, доминирование или демонстрацию власти.
На самом деле подлинная сила, которую ценят …
Раньше женщине требовалось быть покорной, хозяйственной, терпеливой и «всё прощать».
Сегодня зрелый мужчина ищет не служанку и не музу, а равную партнёршу — человека, с которым можно идти по жизни плечом к плечу. Он ценит не готовность угождать, а с…
Раньше женщине требовалось быть покорной, хозяйственной, терпеливой и «всё прощать».
Сегодня зрелый мужчина ищет не служанку и не музу, а равную партнёршу — человека, с которым можно идти по жизни плечом к плечу. Он ценит не готовность угождать, а с…
Практичное руководство для родителей, педагогов и организаторов. В книге — готовые сценарии для утренников, выпускных и дней рождения, игровые блоки, ритуалы, промпты для ИИ и советы по безопасности для детей 3–12 лет.
Книга поможет быстро организова…
Практичное руководство для родителей, педагогов и организаторов. В книге — готовые сценарии для утренников, выпускных и дней рождения, игровые блоки, ритуалы, промпты для ИИ и советы по безопасности для детей 3–12 лет.
Книга поможет быстро организова…
Книга «Код возрождения» — своего рода дневник перерождения. Автор, пережив «экзистенциальный» кризис, нашла способ справиться с ним, через обучение психологии, холодинамике и создание авторского творческого проекта «Древо рода». Через личные истории,…
Книга «Код возрождения» — своего рода дневник перерождения. Автор, пережив «экзистенциальный» кризис, нашла способ справиться с ним, через обучение психологии, холодинамике и создание авторского творческого проекта «Древо рода». Через личные истории,…
«Я обучаю женщин летать в период беременности, а занятия по йоге помогают забеременеть!»
Автор книги бросает вызов всем догмам, доказывает — женщине подвластно всё! Разработала систему восстановления и подготовки к беременности и родам.
Предложены ин…
«Я обучаю женщин летать в период беременности, а занятия по йоге помогают забеременеть!»
Автор книги бросает вызов всем догмам, доказывает — женщине подвластно всё! Разработала систему восстановления и подготовки к беременности и родам.
Предложены ин…
Представьте, что ваша жизнь — это театр. И вот спектакль окончен. Декорации рухнули, зрители разошлись. Вы остаётесь на пустой сцене в полной тишине. Кто вы без роли? Эта книга — не о том, как найти новую пьесу. Она о том, как из актёра превратиться …
Представьте, что ваша жизнь — это театр. И вот спектакль окончен. Декорации рухнули, зрители разошлись. Вы остаётесь на пустой сцене в полной тишине. Кто вы без роли? Эта книга — не о том, как найти новую пьесу. Она о том, как из актёра превратиться …
Представьте, что ваша жизнь — это театр. И вот спектакль окончен. Декорации рухнули, зрители разошлись. Вы остаётесь на пустой сцене в полной тишине. Кто вы без роли? Эта книга — не о том, как найти новую пьесу. Она о том, как из актёра превратиться …
Представьте, что ваша жизнь — это театр. И вот спектакль окончен. Декорации рухнули, зрители разошлись. Вы остаётесь на пустой сцене в полной тишине. Кто вы без роли? Эта книга — не о том, как найти новую пьесу. Она о том, как из актёра превратиться …
Перед вами всеобъемлющее руководство, демонстрирующее, как возрастные кризисы (30+, 40+, 50+) становятся фундаментальными возможностями для саморазвития. Мануал предлагает детальный анализ психологических задач каждого этапа: от отказа от внешних ожи…
Перед вами всеобъемлющее руководство, демонстрирующее, как возрастные кризисы (30+, 40+, 50+) становятся фундаментальными возможностями для саморазвития. Мануал предлагает детальный анализ психологических задач каждого этапа: от отказа от внешних ожи…
Этот мануал, “Кто Я кроме Мамы/Папы?”, – это глубокое руководство для родителей, столкнувшихся с потерей личной идентичности.Мы разбираем феномен “родительского поглощения”, учимся работать с токсичным чувством вины и гореванием по “Я до”. Внутри: те…
Этот мануал, “Кто Я кроме Мамы/Папы?”, – это глубокое руководство для родителей, столкнувшихся с потерей личной идентичности.Мы разбираем феномен “родительского поглощения”, учимся работать с токсичным чувством вины и гореванием по “Я до”. Внутри: те…
Настоящая самостоятельность — это внутреннее состояние, глубокая и тихая устойчивость, возникающая тогда, когда человек перестает искать внешнего одобрения, чтобы почувствовать себя целостным.
Это когда ребенок, столкнувшись с трудностью, не бежит к…
Настоящая самостоятельность — это внутреннее состояние, глубокая и тихая устойчивость, возникающая тогда, когда человек перестает искать внешнего одобрения, чтобы почувствовать себя целостным.
Это когда ребенок, столкнувшись с трудностью, не бежит к…
«Внутренний ключ: Психология для счастья и силы духа» — это глубокое и вдохновляющее путешествие внутрь себя, открывающее тайны истинного счастья и мощи духа. Автор раскрывает, как понять природу своих эмоций, развить позитивное восприятие мира и соз…
«Внутренний ключ: Психология для счастья и силы духа» — это глубокое и вдохновляющее путешествие внутрь себя, открывающее тайны истинного счастья и мощи духа. Автор раскрывает, как понять природу своих эмоций, развить позитивное восприятие мира и соз…
Иногда страх кажется тьмой, из которой нет выхода. Но стоит сделать всего один вдох — и в этой тьме загорается свет.
Эта книга не учит быть бесстрашным — она учит быть живым. Здесь нет борьбы, только путь к себе: к тихой смелости, что рождается из пр…
Иногда страх кажется тьмой, из которой нет выхода. Но стоит сделать всего один вдох — и в этой тьме загорается свет.
Эта книга не учит быть бесстрашным — она учит быть живым. Здесь нет борьбы, только путь к себе: к тихой смелости, что рождается из пр…
Забудьте все, что вы знали о деньгах. Деньги — это универсальная энергия, на которой работает мир. Ваша личная финансовая ситуация — это показатель того, насколько хорошо вы управляете своей внутренней энергосистемой.
Эта книга не про аффирмации и не…
Забудьте все, что вы знали о деньгах. Деньги — это универсальная энергия, на которой работает мир. Ваша личная финансовая ситуация — это показатель того, насколько хорошо вы управляете своей внутренней энергосистемой.
Эта книга не про аффирмации и не…
Иногда страх кажется тьмой, из которой нет выхода. Но стоит сделать всего один вдох — и в этой тьме загорается свет.
Эта книга не учит быть бесстрашным — она учит быть живым. Здесь нет борьбы, только путь к себе: к тихой смелости, что рождается из пр…
Иногда страх кажется тьмой, из которой нет выхода. Но стоит сделать всего один вдох — и в этой тьме загорается свет.
Эта книга не учит быть бесстрашным — она учит быть живым. Здесь нет борьбы, только путь к себе: к тихой смелости, что рождается из пр…
Гордыня — лучшая маска. И худшая тюрьма.
Успех, стиль, безупречная репутация — у 25-летнего Адриана есть всё. Он живой идол для поколения, одержимого личным брендом. Но его мир рушится в одночасье из-за одного предательства и гордого решения сжечь в…
Гордыня — лучшая маска. И худшая тюрьма.
Успех, стиль, безупречная репутация — у 25-летнего Адриана есть всё. Он живой идол для поколения, одержимого личным брендом. Но его мир рушится в одночасье из-за одного предательства и гордого решения сжечь в…
Гордыня — лучшая маска. И худшая тюрьма.
Успех, стиль, безупречная репутация — у 25-летнего Адриана есть всё. Он живой идол для поколения, одержимого личным брендом. Но его мир рушится в одночасье из-за одного предательства и гордого решения сжечь в…
Гордыня — лучшая маска. И худшая тюрьма.
Успех, стиль, безупречная репутация — у 25-летнего Адриана есть всё. Он живой идол для поколения, одержимого личным брендом. Но его мир рушится в одночасье из-за одного предательства и гордого решения сжечь в…
Эта книга — практическое руководство по восстановлению личных границ без чувства вины и конфликтов. Она не просто объясняет, почему мы не можем отказать, а шаг за шагом учит искусству бережного, но твердого «нет», которое не разрушает отношения, а де…
Эта книга — практическое руководство по восстановлению личных границ без чувства вины и конфликтов. Она не просто объясняет, почему мы не можем отказать, а шаг за шагом учит искусству бережного, но твердого «нет», которое не разрушает отношения, а де…