общая психология

Хотите, чтобы вас слышали с первого раза? 200 карточек и 1000+ фраз для ясных, спокойных разговоров без лишних эмоций. Подберите формулировку под ситуацию и уровень прямоты, деэскалируйте спор и завершите разговор результатом. Формат «открыл — примен…

Цель этой книги — показать, что повышение уровня гормонов счастья не требует дорогих добавок, специальных устройств или сложных процедур. Это возможно через простые, доступные каждому действия, которые не только улучшают химический фон мозга, но и ф…

Жизнь, данная для более верных и действительно правильных устремлений, появление которых всё больше и больше объясняет и открывает для каждого из нас, то самое в основном не понятное и трудно объяснимое. Но мы считаем, что все эти глубины пониманий н…

От автора (который тоже иногда ссыт). Эта книга не о том, как стать бесстрашным терминатором. Бесстрашие — это миф, придуманный для того, чтобы вам же было сложнее. Страх — это встроенная в нас система сигнализации. Она спасла жизни миллионам наших п…

Данное практическое пособие является результатом масштабной авторской работы по анализу, интеграции, глубокой практической проверке и развитию КИТ для детей и подростков. Третья часть тома посвящена работе с подростками (12–18 лет) через специальные…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Книга о здоровых отношениях. Именно в единстве и вере каждый из нас может создать здоровые отношения, которые будут процветать даже в сложные времена. И эта книга возможно станет вашим путеводителем в желании создать семью. В данную книгу входят мате…

Дата Рождения и Имя содержат ответы на главные вопросы: Кто вы? Зачем пришли сюда? Какой путь избран вами? Книга — самоучитель подскажет, как вам работать с личной Картой Жизни, раскроет вам пол и количество детей, сакральные защитные коды, данные ва…

Пособие «10 шагов к внутренней гармонии» предназначено для тех, кто хочет лучше понять себя, свои истинные желания и цели. Пособие построено в форме последовательных 10 шагов, каждый из которых сопровождается заданиями для самостоятельной работы. Пос…

«Внутренний аромат» — это глубокий духовный дневник, состоящий из назиданий. Автор через призму личного опыта, исламской этики и народной мудрости размышляет о смысле всего. Это искренний призыв к саморазвитию, осознанности и духовной чистоте, наполн…

Учебное пособие раскрывает секреты повышения производительности и снижения стресса в логистической сфере. Книга даёт советы, как грамотно организовать пространство. Как улучшать когнитивные способности сотрудников и создавать условия для максимальной…

Практический 12-недельный «Дневник благодарностей» для мягкого смещения фокуса к хорошему: 3–5 минут в день, 3–5 «спасибо», «маленькая радость», адресная благодарность, шкала настроения 1–5 и шаг на завтра, плюс еженедельные обзоры. Подходит как само…

Исследование Таро как универсального языка символов, связывающего мудрость великих философских учений с современной психологией и духовными поисками. Книга для тех, кто ищет глубину за пределами гадания.

Эта книга — не о том, как стать «правильным» или «успешным» по чужим меркам. Она о том, как вернуться к себе. В её главах нет отвлечённых теорий и пустых советов — только честные вопросы, простые упражнения и живые размышления, которые помогают увиде…

Что, если главный секрет вашего наслаждения — не в умелом партнере или волшебной позе, а в… вас? В этой книге вы узнаете о своем теле столько, сколько не узнаете больше нигде. Без стыда, мифов и комплексов. Наука и понятные объяснения помогут вам узн…

Аннотация Эта книга — история о жизни с диабетом, начавшейся с раннего детства. Здесь нет жалости и пафоса. Есть сила, вера и дисциплина, которые помогли пройти через испытания и увидеть в них не только трудности, но и источник роста. Эта книга стане…

Это книга-собеседник, книга-поддержка, книга-путь. Перед вами путеводитель по внутреннему миру, интуиции, вере, доверию себе и раскрытию потенциала. Каждая глава — как беседа с другом, как письмо от души к душе. Вы найдёте здесь темы, которые касаютс…

Эта книга — тихий разговор по душам. Она не учит жить и не дает готовых ответов. Вместо этого она мягко приглашает вас остановиться и взглянуть на уникальную вселенную собственной повседневности. Возможно, перевернув последнюю страницу, вы обнаружите…

Что скрыто за алгоритмами ИИ? Ответ — в памяти человечества. Эта книга показывает: технологии — лишь отражение того, что было заложено в нас тысячелетия назад. Заклинания, архетипы, родовая память и коллективное бессознательное — всё это оживает в ди…

Токсики встречаются везде — на работе, в транспорте и даже в собственной спальне. Эта книга научит быстро их распознавать и защищать свои границы без истерик и лишней драмы. Лёгкий стиль, юмор и практичные советы сделают вас мастером выживания среди …