нейробиология

Префронтальная кора, миндалина, дофамин, кортизол — именно эти нейробиологические механизмы определяют, почему ученик впадает в ступор у доски, забывает выученное дома и боится поднять руку. Традиционная педагогика упорно игнорирует эти законы, продо…

Если свободы воли не существует, а наши поступки предопределены биологией, как вообще выстраивать свою жизнь? В эссе «Детерминированный абсурд» читателю предлагается пройти путь от экзистенциального кризиса до прагматичного счастья. Текст разделен на…

Способность ориентироваться и находить путь – одна из древнейших у человека, мы словно храним у себя в голове бескрайнюю карту мира. Но как работает этот удивительный механизм навигации и почему иногда он дает сбой – об этом рассказывает в своей книг…

Константин Анохин и Татьяна Черниговская, два ведущих исследователя мозга, в диалоге на Катуни обсуждают 20 вопросов, которые должны определить будущее нейронауки, – о «Я», душе, сознании и их связи с мозгом, наследуя традиции Поппера и Экклза. Конс…

Блуждающий нерв – ключевой канал, через который мозг управляет иммунитетом, обменом веществ и старением, и книга Джозефа П. Эррико рассказывает, как его стимуляция помогает снижать хроническое воспаление, улучшать настроение, сон и память, справлятьс…

Плохое настроение, упадки мотивации и тревожность — это не особенности «слабого характера», а результат работы химического коктейля в вашем мозге. Эта книга переводит сложную медицину на язык повседневной жизни и показывает, как дофамин, серотонин, о…

Книга исследует «эволюционный диссонанс» — конфликт между нашим телом охотника-собирателя и искусственной средой современных мегаполисов. Основываясь на передовых научных исследованиях, автор показывает, как города меняют наш мозг, сон и социальные с…

Книга исследует «эволюционный диссонанс» — конфликт между нашим телом охотника-собирателя и искусственной средой современных мегаполисов. Основываясь на передовых научных исследованиях, автор показывает, как города меняют наш мозг, сон и социальные с…

Плохое настроение, упадки мотивации и тревожность – это не особенности «слабого характера», а результат работы химического коктейля в вашем мозге. Эта книга переводит сложную медицину на язык повседневной жизни и показывает, как дофамин, серотонин, о…

Целью данного сборника является сбор и поверхностный анализ современного статуса информации касаемо возрастных изменений в физиологии и анатомии мозговых структур. Конечно же данный обзор не претендует на всеобъемлющий и абсолютный, но информация буд…

Задолбался от предков? Кажется, что они специально включают режим «токсик» и живут в другом измерении? Эта книга объяснит, почему тебя от них трясёт, без нудных нотаций и фраз «ты просто подросток». Тут чистая наука, но на человеческом языке. Эта кни…

Задолбался от предков? Кажется, что они специально включают режим «токсик» и живут в другом измерении? Эта книга объяснит, почему тебя от них трясёт, без нудных нотаций и фраз «ты просто подросток». Тут чистая наука, но на человеческом языке. Эта кни…

Почему мы тревожимся без повода, срываемся на близких, откладываем важное и снова выбираем «не тех» людей? Дело не в слабости или лени. Дело в архитектуре мозга, которую построило наше детство. Нейробиолог и психотерапевт объясняет, как холодность ро…

Почему мы тревожимся без повода, срываемся на близких, откладываем важное и снова выбираем «не тех» людей? Дело не в слабости или лени. Дело в архитектуре мозга, которую построило наше детство. Нейробиолог и психотерапевт объясняет, как холодность ро…

Это саммари – сокращенная версия книги «Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления» Роберта Райта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Эволюция сделала наш мозг эффективным инструментом выживан…

Это саммари – сокращенная версия книги «Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность» Джеймса Доти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. За последние десятилетия ученые узнали про мозг очень много. …

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. За последние десятилетия ученые узнали про мозг очень много. Но если выбирать из сотен исследований одно, самое важное понятие, о котором стоит знать каждому, то…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Эволюция сделала наш мозг эффективным инструментом выживания – но не счастья. Мы склонны к тревоге, раздражению и постоянной неудовлетворенности, потому что имен…

Предлагается научно обоснованный подход к диагностике и сопровождению личностных и профессиональных трансформаций. Книга интегрирует данные нейронауки, исследования экзистенциальной и нарративной психологии и прикладные техники поведенческой науки, ф…

Это руководство для тех, кто сталкивается со страхом смерти лично или наблюдает это в близких. Книга помогает переосмыслить отношение к смерти и предоставляет инструменты для преодоления самого глубокого страха в человеческой психике. Принятие смерти…