спорт / фитнес
В книге в популярной форме изложена теория традиционных восточных школ психоэнергетического тренинга, подробно описаны методы формирования «железного тела», «неотразимых ударов», контактного воздействия на уязвимые точки периферической нервной систем…
В книге в популярной форме изложена теория традиционных восточных школ психоэнергетического тренинга, подробно описаны методы формирования «железного тела», «неотразимых ударов», контактного воздействия на уязвимые точки периферической нервной систем…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же, настойчивость, а остальное вы найдете в методических разработках кн…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же, настойчивость, а остальное вы найдете в методических разработках кн…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие …
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие …
Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности пр…
Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности пр…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же, настойчивость, а остальное вы найдете в методических разработках кн…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же, настойчивость, а остальное вы найдете в методических разработках кн…
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах. Это вызывает необходимость вести дневник тренировок. В дневник вы см…
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах. Это вызывает необходимость вести дневник тренировок. В дневник вы см…
Italy’s most desirable playboy, Gianluca Benedetti, might not initially recognise Ava Lord as the beautiful bridesmaid who stole his breath and shared his bed all those years ago, but one glimpse of the curves beneath her buttoned-up clothes and it a…
Italy’s most desirable playboy, Gianluca Benedetti, might not initially recognise Ava Lord as the beautiful bridesmaid who stole his breath and shared his bed all those years ago, but one glimpse of the curves beneath her buttoned-up clothes and it a…
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…
Вам нужна эта книга!
Дело вот в чем:
– накачать мышцы и потерять вес – просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали п…
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…
Вам нужна эта книга!
Дело вот в чем:
– накачать мышцы и потерять вес – просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали п…
Впервые фигуристы рассказывают, как им удалось преуспеть на льду и в отношениях – невероятная задача для тех, кто всегда вместе 24/7. Они вспоминают, чем вдохновлялись при подготовке ярких и незабываемых номеров, как справлялись с психологическим дав…
Впервые фигуристы рассказывают, как им удалось преуспеть на льду и в отношениях – невероятная задача для тех, кто всегда вместе 24/7. Они вспоминают, чем вдохновлялись при подготовке ярких и незабываемых номеров, как справлялись с психологическим дав…
1972 год. Мюнхен. Олимпиада.
Финальный матч, который навсегда вошел в историю. Мужская сборная СССР по баскетболу под руководством Владимира Кондрашина впервые стала олимпийским чемпионом, обыграв команду США. Это подлинная история триумфа команды, д…
1972 год. Мюнхен. Олимпиада.
Финальный матч, который навсегда вошел в историю. Мужская сборная СССР по баскетболу под руководством Владимира Кондрашина впервые стала олимпийским чемпионом, обыграв команду США. Это подлинная история триумфа команды, д…
This comprehensive, clinically-grounded textbook, now in its fourth edition, supports orthoptists and ophthalmologists in decision-making through the patient care process, from presentation to discharge. Written by authors with extensive experience i…
This comprehensive, clinically-grounded textbook, now in its fourth edition, supports orthoptists and ophthalmologists in decision-making through the patient care process, from presentation to discharge. Written by authors with extensive experience i…
Binocular vision, i.e. where both eyes are used together, is a fundamental component of human sight. It also aids hand-eye co-ordination, and the perception of the self within the environment. Clinical anomalies pose a wide range of problems to the s…
Binocular vision, i.e. where both eyes are used together, is a fundamental component of human sight. It also aids hand-eye co-ordination, and the perception of the self within the environment. Clinical anomalies pose a wide range of problems to the s…
The ebook edition of Janet Balaskas classic, bestselling guide to active pregnancy and childbirth. Brings back the common sense that is overlooked by modern obstetrics.When this book was first published it was totally groundbreaking. In a decade, Jan…
The ebook edition of Janet Balaskas classic, bestselling guide to active pregnancy and childbirth. Brings back the common sense that is overlooked by modern obstetrics.When this book was first published it was totally groundbreaking. In a decade, Jan…
The sequel to the bestselling Wheat Belly shows you how to take the advice one step further by going grain-free and discover the benefits of losing weight easily and achieving a level of radiant health and well-being you never thought possible.This s…
The sequel to the bestselling Wheat Belly shows you how to take the advice one step further by going grain-free and discover the benefits of losing weight easily and achieving a level of radiant health and well-being you never thought possible.This s…
150 simple ways to use this amazing, low cost ingredient. Cleaning, cooking and everything in between!• Make delicious dips and marinades• Soften your towels• Do away with dandruff• Descale your kettle• Discover sumptuous slow roasts• Tone greasy ski…
150 simple ways to use this amazing, low cost ingredient. Cleaning, cooking and everything in between!• Make delicious dips and marinades• Soften your towels• Do away with dandruff• Descale your kettle• Discover sumptuous slow roasts• Tone greasy ski…
Over a period of five years, the BBC took groups to the world’s most inhospitable places for Serious Jungle, Serious Amazon, Serious Desert, Serious Andes and Serious Arctic. This is what they had to learn to survive…Do you take a tent to the jungle,…
Over a period of five years, the BBC took groups to the world’s most inhospitable places for Serious Jungle, Serious Amazon, Serious Desert, Serious Andes and Serious Arctic. This is what they had to learn to survive…Do you take a tent to the jungle,…
Arguably the greatest coach in British sporting history.
Jurgen Grobler’s Olympic coaching career is one of legend, yet the man himself has remained resolutely out of the spotlight. Over the last twenty years he has masterminded British Rowing’s inco…
Arguably the greatest coach in British sporting history.
Jurgen Grobler’s Olympic coaching career is one of legend, yet the man himself has remained resolutely out of the spotlight. Over the last twenty years he has masterminded British Rowing’s inco…
THE SPORTS BOOK OF THE YEAR Daily MailAs a young boy of eight, Jonny Bairstow was dealt a cruel blow. His father David ‘Bluey’ Bairstow, the combative and very popular wicketkeeper and captain of Yorkshire, took his own life at the age of forty-six.D…
THE SPORTS BOOK OF THE YEAR Daily MailAs a young boy of eight, Jonny Bairstow was dealt a cruel blow. His father David ‘Bluey’ Bairstow, the combative and very popular wicketkeeper and captain of Yorkshire, took his own life at the age of forty-six.D…
Discover how the benefits of coconut can change your life!Supercharge your metabolism by adding coconut oil to your diet – the weight simply drops off. Get the right good fat–low carb balance with this easy 21-day plan and discover the research into …
Discover how the benefits of coconut can change your life!Supercharge your metabolism by adding coconut oil to your diet – the weight simply drops off. Get the right good fat–low carb balance with this easy 21-day plan and discover the research into …
The international best-selling guide to how the Hay diet (food combining) can improve health and vitality. With over one million copies sold worldwide, this is the ultimate guide to the health benefits of food combining from two of the most respected…
The international best-selling guide to how the Hay diet (food combining) can improve health and vitality. With over one million copies sold worldwide, this is the ultimate guide to the health benefits of food combining from two of the most respected…