спорт / фитнес
«Железный кулак» — трогательная история о любви, силе и преображении, рассказанная через судьбы Анны и Дмитрия — спортсменки и тренера, чья совместная победа на мировом чемпионате по боксу стала началом нового этапа их жизни. Пройдя через испытания, …
«Железный кулак» — трогательная история о любви, силе и преображении, рассказанная через судьбы Анны и Дмитрия — спортсменки и тренера, чья совместная победа на мировом чемпионате по боксу стала началом нового этапа их жизни. Пройдя через испытания, …
«» — трогательная история о любви, силе и преображении, рассказанная через судьбы Анны и Дмитрия — спортсменки и тренера, чья совместная победа на мировом чемпионате по боксу стала началом нового этапа их жизни. Пройдя через испытания, сомнения и вну…
«» — трогательная история о любви, силе и преображении, рассказанная через судьбы Анны и Дмитрия — спортсменки и тренера, чья совместная победа на мировом чемпионате по боксу стала началом нового этапа их жизни. Пройдя через испытания, сомнения и вну…
Книга-посвящение основному составу «Черноморца», когда он смог занять первую строчку в первом дивизионе. И мы фактически были зрителями этого события.
И о разоблачении тех кто во время игр ведет бумажную игру.
Книга-посвящение основному составу «Черноморца», когда он смог занять первую строчку в первом дивизионе. И мы фактически были зрителями этого события.
И о разоблачении тех кто во время игр ведет бумажную игру.
С тем, кто вкладывался в тебя, можно всего лишь один раз не поздороваться.
Только стыдно будет всю оставшуюся жизнь.
Легкий рассказ об отношении ученика к учителю.
С тем, кто вкладывался в тебя, можно всего лишь один раз не поздороваться.
Только стыдно будет всю оставшуюся жизнь.
Легкий рассказ об отношении ученика к учителю.
С тем, кто вкладывался в тебя, можно всего лишь один раз не поздороваться.
Только стыдно будет всю оставшуюся жизнь.
С тем, кто вкладывался в тебя, можно всего лишь один раз не поздороваться.
Только стыдно будет всю оставшуюся жизнь.
Эта книга — ваш пошаговый проводник к стройному и здоровому телу. В течение 30 дней вы получите готовую систему тренировок и простые рекомендации по питанию, которые помогут активизировать обмен веществ, сжечь лишний жир и укрепить мышцы.
В отличие о…
Эта книга — ваш пошаговый проводник к стройному и здоровому телу. В течение 30 дней вы получите готовую систему тренировок и простые рекомендации по питанию, которые помогут активизировать обмен веществ, сжечь лишний жир и укрепить мышцы.
В отличие о…
444 задач на тему: «Висячие фигуры». В шахматах есть зевки — грубые просчёты, ведущие к потере фигуры или к мату. Одним из ключевых аспектов, порождающих такие ошибки, являются висячие фигуры — незащищённые или недостаточно защищённые, становящиеся м…
444 задач на тему: «Висячие фигуры». В шахматах есть зевки — грубые просчёты, ведущие к потере фигуры или к мату. Одним из ключевых аспектов, порождающих такие ошибки, являются висячие фигуры — незащищённые или недостаточно защищённые, становящиеся м…
Тетраэдрика — это систематический комплекс из 14 физических упражнений, основанных на использовании воображаемой геометрической формы тетраэдра и его четырёх углов. Методика направлена на развитие прочности и сбалансированности тела, соответствующих …
Тетраэдрика — это систематический комплекс из 14 физических упражнений, основанных на использовании воображаемой геометрической формы тетраэдра и его четырёх углов. Методика направлена на развитие прочности и сбалансированности тела, соответствующих …
Практическое руководство, которое объединяет опыт спортсмена, тренера, педагога и современные исследования по физическому развитию детей в области велоспорта.
Методика построена так, чтобы шаг за шагом провести ребёнка от первых шагов на беговеле до…
Практическое руководство, которое объединяет опыт спортсмена, тренера, педагога и современные исследования по физическому развитию детей в области велоспорта.
Методика построена так, чтобы шаг за шагом провести ребёнка от первых шагов на беговеле до…
Маленький Килиан Мбаппе никогда не ждал волшебства. Он бежал, забивал, падал и вставал снова. Он верил, что однажды окажется на самой большой футбольной арене – и оказался. Это история о мальчике с большим сердцем и верой в себя, которая сильнее любы…
Маленький Килиан Мбаппе никогда не ждал волшебства. Он бежал, забивал, падал и вставал снова. Он верил, что однажды окажется на самой большой футбольной арене – и оказался. Это история о мальчике с большим сердцем и верой в себя, которая сильнее любы…
Сторона спорта, о которой многие догадывались и которую все боялись себе представить.
Ежегодно делающиеся на коленке областные соревнования по фигурному катанию станут особенными для героини, ведь ей придётся не только достойно представить чужую прог…
Сторона спорта, о которой многие догадывались и которую все боялись себе представить.
Ежегодно делающиеся на коленке областные соревнования по фигурному катанию станут особенными для героини, ведь ей придётся не только достойно представить чужую прог…
Мир «мягкого фитнеса» продаёт иллюзии: коврик вместо тренажера, свечи вместо усталости, обещания гармонии вместо реальной силы. Йога, пилатес и стретчинг подаются как забота о здоровье, но, по сути, представляют собой бизнес на страхах. Эта книга пок…
Мир «мягкого фитнеса» продаёт иллюзии: коврик вместо тренажера, свечи вместо усталости, обещания гармонии вместо реальной силы. Йога, пилатес и стретчинг подаются как забота о здоровье, но, по сути, представляют собой бизнес на страхах. Эта книга пок…
Перед вами книга, целиком посвященная футболу – великой спортивной игре, не оставляющей равнодушными ни детей, ни взрослых. Ее первейшая задача – объяснить во всех подробностях и донести до каждого юного читателя философию и дух самой популярной игры…
Перед вами книга, целиком посвященная футболу – великой спортивной игре, не оставляющей равнодушными ни детей, ни взрослых. Ее первейшая задача – объяснить во всех подробностях и донести до каждого юного читателя философию и дух самой популярной игры…
Книга про мастера, который пережил много нехорошего. Но не сдался и продолжил свою жизнь так, как ему хотелось.
Книга про мастера, который пережил много нехорошего. Но не сдался и продолжил свою жизнь так, как ему хотелось.
Сэнсэй, обладатель черного пояса в 4-м дане Алекс Бутиков откровенно рассказывает о своем сложном пути в карате, и о том, что в жизни для него стало главным теперь.
Сэнсэй, обладатель черного пояса в 4-м дане Алекс Бутиков откровенно рассказывает о своем сложном пути в карате, и о том, что в жизни для него стало главным теперь.
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Легенда джиу-джитсу откровенно рассказывает о пути, сформ…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Легенда джиу-джитсу откровенно рассказывает о пути, сформ…
Кетогенная диета завоевала популярность как эффективный и быстрый способ контроля веса и улучшения здоровья. "Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности" — это всеобъемлющее руководство, которое познакомит вас с радиальными принципами, механизмам…
Кетогенная диета завоевала популярность как эффективный и быстрый способ контроля веса и улучшения здоровья. "Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности" — это всеобъемлющее руководство, которое познакомит вас с радиальными принципами, механизмам…
Кетогенная диета завоевала популярность как эффективный и быстрый способ контроля веса и улучшения здоровья. "Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности" — это всеобъемлющее руководство, которое познакомит вас с радиальными принципами, механизмам…
Кетогенная диета завоевала популярность как эффективный и быстрый способ контроля веса и улучшения здоровья. "Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности" — это всеобъемлющее руководство, которое познакомит вас с радиальными принципами, механизмам…
Рассказы из сборника «Заметки о неспортивном поведении». Посещение сборной тяжелоатлетов Ленинграда «Острова Свободы» в 70-х годах. Произведение для широкого круга читателей и в первую очередь для друзей и знакомых.
Рассказы из сборника «Заметки о неспортивном поведении». Посещение сборной тяжелоатлетов Ленинграда «Острова Свободы» в 70-х годах. Произведение для широкого круга читателей и в первую очередь для друзей и знакомых.
Эта книга — не про вечную молодость, а про устойчивость, ясность и возвращение к себе.
Гороскоп молодости. Питание.
— продукты, которые старят и омолаживают
— схема питания 30+: интервальное голодание, баланс белков и клетчатки
— рецепты
Уход за кож…
Эта книга — не про вечную молодость, а про устойчивость, ясность и возвращение к себе.
Гороскоп молодости. Питание.
— продукты, которые старят и омолаживают
— схема питания 30+: интервальное голодание, баланс белков и клетчатки
— рецепты
Уход за кож…