спорт / фитнес

Признаюсь, авторами всех притч в этой книге стали «белые поля» шашечной доски. Как оказалось, им есть, что рассказать, о жизни шашечных героев, на которую мало кто из игроков обращает внимание. Я согласился выслушать историю каждой «белой клеточки». …

Автор, используя свой богатый личный опыт в многолетних занятиях бегом на длинные дистанции, рекомендует, и даёт советы по оздоровлению организма человека. Всем, кто хочет жить долго, и, главное, активно; всем, кто хочет укрепить свой организм, и пре…

Футбол – это вечное противостояние. Когда сходятся два клуба, два гения, два мира – рождается не просто матч, а битва, полная страсти, боли и триумфа. Футбол во всей своей силе и красоте – легендарные матчи, культовые кадры и незабываемые истории. Э…

Знакомьтесь, Лисенок Фырк - большой непоседа и любитель приключений. Однажды он находит волшебное яблоко. Чтобы раскрыть магию, нужно не просто его съесть, а ... сделать специальную зарядку! Присоединяйтесь к Фырку в этой увлекательной сказке!

Страничка из дневника пятнадцатилетней шведской школьницы, где описывается небольшое происшествие, оставившее незабываемое впечатление.

«Формула-1» – это скорость, драйв и истории, которые невозможно забыть. Эта книга – визуальная энциклопедия главного автоспортивного шоу планеты. Здесь собраны культовые болиды, легендарные гонщики, исторические сражения и величайшие победы. Откройте…

Это история не только о спорте, но и о том, как падать и подниматься. О том, как найти себя, когда кажется, что всё потеряно. И о том, как понять, что настоящее счастье – не в лучах славы, а в тех, кто остаётся с тобой в тёмные времена. Книга будет …

«Формула-1» – это скорость, драйв и истории, которые невозможно забыть. Эта книга – визуальная энциклопедия главного автоспортивного шоу планеты. Здесь собраны культовые болиды, легендарные гонщики, исторические сражения и величайшие победы. Откройте…

Перед вами новая, пятая книга известного автора Сергея Струкова – специалиста по физической реабилитации, оздоровительным и силовым тренировкам. Книга стала итогом 33 лет собственных тренировок, 28 лет персональным тренером, 17 лет обучения тренеров …

Телесная философия — это не ещё одно из многих философских течений-учений и не ещё один из разделов философоведения, а часть забытой подлинной греко-римской философской традиции и философии вообще, это такой способ отношения к нашему телу и ко всем д…

Он родился в Англии, где футбол не просто игра, а смысл жизни практически для каждого человека. Маленький Джуд Беллингем играл не за победу, а из любви к мячу, команде и, конечно же, к футболу. Эта книга – вдохновляющая история жизни самого обычного …

Это личные заметки о годовом челлендже ежедневных пробежек. Автор, обычный любитель без тренерского опыта, делится собственными открытиями, ошибками и успехами на беговом пути. В книге подробно рассматриваются ключевые аспекты бега: важность регулярн…

Это личные заметки о годовом челлендже ежедневных пробежек. Автор, обычный любитель без тренерского опыта, делится собственными открытиями, ошибками и успехами на беговом пути. В книге подробно рассматриваются ключевые аспекты бега: важность регулярн…

Диана — атакующий лидер с сокрушительной подачей. Но когда её команда терпит сокрушительное поражение в финале, Диана узнаёт шокирующую правду: она стала слишком предсказуемой. Тренер, который годами культивировал в ней звездный эгоизм, готовится зам…

Формула силы – это умение собирать себя из противоречий. Это поиск равновесия там, где спорт проверяет человека на прочность. Сила проявляется не только в мышцах, но и в умении держать баланс: между строгостью и поддержкой, результатом и процессом, э…

Рафаэль Надаль – один из величайших теннисистов в истории. • Он настоящий символ упорства и бесконечной работы над собой. • Являясь 22-хкратным победителем турнира Большого шлема, он доказывал, что сила духа сильнее любых травм, а мечтам все же сужде…

Межрёберная невралгия — одно из самых мучительных состояний. Эта книга создана для тех, кто ищет реальные способы победить боль и снова почувствовать лёгкость дыхания. Это руководство для тех, кто устал жить с болью и хочет взять здоровье в свои руки…