саморазвитие / личностный рост

Что значит «понимать, что делаешь» — и кто вправе ответить? Ни диагноз, ни симптом, ни мнение близких не дают простого ответа: экспертиза оценивает конкретные способности человека в определённый момент, не подменяя суд и не сводя личность к диагнозу.…

«ЧЕК-ЛИСТ 23+5. ПРОВЕРИЛ - СДЕЛАЛ - ПРОВЕРИЛ СНОВА» — практический навигатор по авторскому методу самопомощи Николая Гришина. Это книга не для долгого чтения. Она создана, чтобы открыть нужную страницу и действовать. В чек-листе собраны 23 упражнения…

Весь день занят, а главное снова осталось на завтра? Список задач растёт, сообщения требуют ответа, и к вечеру трудно понять, куда ушли силы. «Дел много. Результата мало» — практическая книга для тех, кто хочет навести порядок в работе и доводить важ…

Что приготовить из продуктов в холодильнике? Как выбрать технику без долгого чтения отзывов? Что написать продавцу, как спланировать поездку и с чего начать изучение нового навыка? Эта практическая книга для тех, кто хочет использовать ИИ в повседне…

180 готовых фраз. Меняете слова в [скобках] и за 30 секунд получаете результат. Карточка WB за 2 минуты. Ответ на негатив за 1 минуту. Таблица в Excel без формул. Письмо клиенту, резюме, меню, список покупок, чемодан за 15 минут. 5 помощников 24/7:…

Соляр — это карта личного года, которая помогает понять, какие темы выходят на первый план, где нарастает напряжение, а где открываются новые возможности. В этой книге Ольга Астера объясняет соляр простым и понятным языком, без перегруза терминами, м…

Поучительная история о том, что дружба с тараканами приносит человеку пользу.

«Таро без мистики и пафоса» — книга о том, что Таро действительно может показать человеку и чего от него не стоит требовать. Ольга Астера простым и прямым языком объясняет, как работает Таро, почему одну карту нельзя читать в отрыве от вопроса и конт…

Эта книга — не вымысел. Это моя жизнь. Я выросла в коммунальной квартире, где пили, дрались и варили наркотики. В семь лет пережила первое предательство. В десять потеряла детство. В двадцать пять — маму, брата и отца. Я искала любовь там, где её не …

Что значит «понимать, что делаешь» — и кто вправе ответить? Ни диагноз, ни симптом, ни мнение близких не дают простого ответа: экспертиза оценивает конкретные способности человека в определённый момент, не подменяя суд и не сводя личность к диагнозу.…

Это саммари – сокращенная версия книги «Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру» Итана Бернстайна, Майкла Хорна и Боба Моэста. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Вы, наверное, слышали фразу «поиск работы – это тоже раб…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Почему один человек не умеет отказывать, другой стремится …

Стоит ли отменять важную встречу, если гороскоп обещает неудачу? И как понять, где астрология помогает услышать себя, а где начинает решать за вас? «Звёздный компас» предлагает практичный и трезвый взгляд: натальная карта не выносит приговоров и не з…

У каждого из нас своя жизнь. Свои ошибки, страхи, потери, надежды и вопросы, на которые не всегда находятся ответы. Мы взрослеем, меняемся, учимся отпускать, прощать, благодарить и принимать то, что невозможно изменить. Иногда ищем смысл в больших с…

А что, если ваше восприятие ситуации расходится с реальностью? Когда мы находимся внутри происходящего, легко зафиксироваться на одной версии: что-то переоценить, чего-то не заметить или принять предположение за факт. Эта аудиокнига — возможность пос…

Катастрофа редко начинается с катастрофы. Чаще сначала вы халтурите в мелочи, закрываете глаза на неудобный сигнал, говорите лишнее или решаете: «И так сойдет». А потом этот песок в обуви превращается в проблему, которая уже управляет вами. Книга соб…

Что, если отпуск, который пошёл совершенно не по плану, окажется самым важным путешествием в твоей жизни? Дмитрий — успешный руководитель в крупном банке. В свои двадцать девять лет он добился многого, о чём мечтают другие: карьера, стабильный доход,…

Вы тащите на себе слишком много только потому, что боитесь отпустить? Эта книга доказывает: отказ может быть не поражением, а самым сильным решением. Через истории о выборе, успехе, вере, человечности, любви и душевной свободе она показывает, как осв…

Забытое списание, неожиданный расход, трудный разговор или очередная перегрузка — и спокойствие сменяется тревогой. Как не сорваться и не принять решение, о котором пожалеешь, когда кажется, что всё требует внимания сразу? Эта книга поможет распознат…

За что вы держитесь так крепко, что не можете взять ничего нового? Иногда самое дорогое решение звучит коротко: «Хватит». Хватит цепляться за прежние преимущества, доказывать свою правоту, жертвовать близкими ради чужого одобрения. Но как понять, от …