саморазвитие / личностный рост
А где в своей жизни я?
Внешне может быть хорошо: работа, семья, отношения, привычные дела. Но однажды появляется тихий, но настойчивый вопрос: «А где в своей жизни я? Чего хочу именно я?»
Эта книга — о возвращении к себе. О том, как мы постепенно тер…
А где в своей жизни я?
Внешне может быть хорошо: работа, семья, отношения, привычные дела. Но однажды появляется тихий, но настойчивый вопрос: «А где в своей жизни я? Чего хочу именно я?»
Эта книга — о возвращении к себе. О том, как мы постепенно тер…
Эта книга не станет гладить по голове и обещать чудеса. Нас годами учили быть удобными, терпеливыми и скромными. Но чрезмерная скромность — это добровольное соучастие в грабеже самого себя. Плата за отказ от здоровой агрессии и личных границ всегда о…
Эта книга не станет гладить по голове и обещать чудеса. Нас годами учили быть удобными, терпеливыми и скромными. Но чрезмерная скромность — это добровольное соучастие в грабеже самого себя. Плата за отказ от здоровой агрессии и личных границ всегда о…
«Ты — больше, чем думаешь» — дневник саморефлексии для женщин, которые хотят лучше понять себя, свои желания и чувства. В течение 30 дней книга поможет остановиться, услышать свой внутренний голос, пересмотреть привычные мысли и отношения с собой, а …
«Ты — больше, чем думаешь» — дневник саморефлексии для женщин, которые хотят лучше понять себя, свои желания и чувства. В течение 30 дней книга поможет остановиться, услышать свой внутренний голос, пересмотреть привычные мысли и отношения с собой, а …
С самого раннего детства одежда выполняет для нас гораздо более сложную функцию, чем просто защита от холода или соблюдение приличий. Она становится нашим вторым слоем кожи, визитной карточкой, способом рассказать миру о себе, не произнося ни слова. …
С самого раннего детства одежда выполняет для нас гораздо более сложную функцию, чем просто защита от холода или соблюдение приличий. Она становится нашим вторым слоем кожи, визитной карточкой, способом рассказать миру о себе, не произнося ни слова. …
Техника «Пять чувств» представляет собой структурированную медитативную практику, в которой внимание последовательно направляется на каждое из органов восприятия. Практикующий начинает с концентрации на звуках, затем переходит к внутренним зрительным…
Техника «Пять чувств» представляет собой структурированную медитативную практику, в которой внимание последовательно направляется на каждое из органов восприятия. Практикующий начинает с концентрации на звуках, затем переходит к внутренним зрительным…
Си Цзиньпин, являющийся генеральным секретарем Коммунистической партии Китая, занял высокие позиции в стране с 2012 года. Важные достижения включают:
Укрепление центральной власти и партийной дисциплины, включая масштабную антикоррупционную кампанию.…
Си Цзиньпин, являющийся генеральным секретарем Коммунистической партии Китая, занял высокие позиции в стране с 2012 года. Важные достижения включают:
Укрепление центральной власти и партийной дисциплины, включая масштабную антикоррупционную кампанию.…
Ваш мозг — не учёный, а адвокат. Ваши решения приняты до того, как вы о них подумали. Ваши желания — чужой код, записанный в детстве. Эта книга — инженерная документация к самому сложному устройству, с которым вы имеете дело: к себе. Без эзотерики, б…
Ваш мозг — не учёный, а адвокат. Ваши решения приняты до того, как вы о них подумали. Ваши желания — чужой код, записанный в детстве. Эта книга — инженерная документация к самому сложному устройству, с которым вы имеете дело: к себе. Без эзотерики, б…
Ты пробовал планировать, но к вечеру выдыхаешься? Составляешь списки, а важное остается несделанным?
Время не растянешь. А энергию — можно.
Эта книга не про то, как запихнуть в сутки 25 часов. Она про другое: как перестать гнаться и вернуть себе конт…
Ты пробовал планировать, но к вечеру выдыхаешься? Составляешь списки, а важное остается несделанным?
Время не растянешь. А энергию — можно.
Эта книга не про то, как запихнуть в сутки 25 часов. Она про другое: как перестать гнаться и вернуть себе конт…
Мнимое обещание — это заявление, сделанное с намерением ввести кого-то в заблуждение или обмануть.
Люди верят расплывчатым или невыполнимым обещаниям по совокупности когнитивных и эмоциональных причин. Человеческое мышление склонно к оптимистическому…
Мнимое обещание — это заявление, сделанное с намерением ввести кого-то в заблуждение или обмануть.
Люди верят расплывчатым или невыполнимым обещаниям по совокупности когнитивных и эмоциональных причин. Человеческое мышление склонно к оптимистическому…
История о том, как научиться ценить каждый миг и перестать тратить время впустую.
История о том, как научиться ценить каждый миг и перестать тратить время впустую.
Если чтение блога идеальных мам с блинчиками к завтраку вызывает не вдохновение, а чувство вины — эта книга для тебя.
«Декрет — миссия выжить» — честный разговор с уставшей мамой без техник продуктивности и требований быть суперженщиной. Только разре…
Если чтение блога идеальных мам с блинчиками к завтраку вызывает не вдохновение, а чувство вины — эта книга для тебя.
«Декрет — миссия выжить» — честный разговор с уставшей мамой без техник продуктивности и требований быть суперженщиной. Только разре…
Анализ жизненных паттернов через призму кармических теорий и когнитивных установок.
Влияние кармических сценариев на жизнь человека сложно переоценить. Они действуют подобно невидимым рельсам, по которым движется судьба, определяя круг общения, проф…
Анализ жизненных паттернов через призму кармических теорий и когнитивных установок.
Влияние кармических сценариев на жизнь человека сложно переоценить. Они действуют подобно невидимым рельсам, по которым движется судьба, определяя круг общения, проф…
Деньги — не мера вашей ценности, а ресурс для выбора. Эта книга поможет перестать жить от тревоги к тревоге и выстроить опору, которая принадлежит вам: увидеть реальную цену привычной жизни, составить гибкий бюджет, разобраться с долгами и создать фи…
Деньги — не мера вашей ценности, а ресурс для выбора. Эта книга поможет перестать жить от тревоги к тревоге и выстроить опору, которая принадлежит вам: увидеть реальную цену привычной жизни, составить гибкий бюджет, разобраться с долгами и создать фи…
Деньги могут быть не источником тревоги, а опорой для выбора. Эта книга поможет разобраться, какие привычки и убеждения влияют на ваши решения, увидеть реальную картину доходов и расходов и выстроить отношения с деньгами без стыда и запретов. Вы узна…
Деньги могут быть не источником тревоги, а опорой для выбора. Эта книга поможет разобраться, какие привычки и убеждения влияют на ваши решения, увидеть реальную картину доходов и расходов и выстроить отношения с деньгами без стыда и запретов. Вы узна…
Наследство — это не только имущество, которое однажды перейдёт близким. Это забота, которую можно проявить уже сегодня: навести порядок в финансах и документах, защитить уязвимых членов семьи, обсудить сложные вопросы и предотвратить споры. Книга пом…
Наследство — это не только имущество, которое однажды перейдёт близким. Это забота, которую можно проявить уже сегодня: навести порядок в финансах и документах, защитить уязвимых членов семьи, обсудить сложные вопросы и предотвратить споры. Книга пом…
Рабочая тетрадь «Пишите легко и много», практический инструмент для тех, кто хочет писать регулярно и легко. Автор, медицинский психолог и писатель делится проверенными на личном опыте практиками работы с внутренним критиком, методами поиска времени …
Рабочая тетрадь «Пишите легко и много», практический инструмент для тех, кто хочет писать регулярно и легко. Автор, медицинский психолог и писатель делится проверенными на личном опыте практиками работы с внутренним критиком, методами поиска времени …
Символизм на улицах города Омска через призму Старших Арканов колоды карт Таро. Город стал сиюминутной декорацией для древних архетипов — включив на мгновение режим места, где пересекаются торговые пути, сливаются культуры, уживаются символы разных э…
Символизм на улицах города Омска через призму Старших Арканов колоды карт Таро. Город стал сиюминутной декорацией для древних архетипов — включив на мгновение режим места, где пересекаются торговые пути, сливаются культуры, уживаются символы разных э…
Когда гардероб «работает» — это значит, что он делает все за вас. Вам не нужно по утрам судорожно думать, что надеть. Не нужно переживать, что вещи не сочетаются. Все само собой складывается в стильные образы, а вы просто наслаждаетесь.
Как этого доб…
Когда гардероб «работает» — это значит, что он делает все за вас. Вам не нужно по утрам судорожно думать, что надеть. Не нужно переживать, что вещи не сочетаются. Все само собой складывается в стильные образы, а вы просто наслаждаетесь.
Как этого доб…
Техника «Пять чувств» представляет собой структурированную медитативную практику, в которой внимание последовательно направляется на каждое из органов восприятия. Практикующий начинает с концентрации на звуках, затем переходит к внутренним зрительным…
Техника «Пять чувств» представляет собой структурированную медитативную практику, в которой внимание последовательно направляется на каждое из органов восприятия. Практикующий начинает с концентрации на звуках, затем переходит к внутренним зрительным…
Разбор популярных стереотипов, опасных практик и псевдонаучных утверждений в эзотерической среде.
Важность обсуждения мифов и заблуждений в сфере эзотерических практик обусловлена несколькими взаимосвязанными факторами, которые приобрели особое знач…
Разбор популярных стереотипов, опасных практик и псевдонаучных утверждений в эзотерической среде.
Важность обсуждения мифов и заблуждений в сфере эзотерических практик обусловлена несколькими взаимосвязанными факторами, которые приобрели особое знач…