саморазвитие / личностный рост

Ты вроде бы живёшь но куда ты идёшь? Работаешь, строишь планы, заботишься о других, а потом вдруг ловишь себя на мысли: "А зачем я всё это делаю?" Когда-то были мечты, желания, цели, а сейчас - будто внутренний компас сбился. Не понимаешь, чего хочеш…

Почему мы откладываем свои мечты? Почему боимся сделать шаг, даже когда внутри знаем, чего хотим? Страх часто становится невидимой преградой между нами и той жизнью, о которой мы мечтаем. Мы боимся ошибок, чужого мнения и неизвестности, а иногда сдаё…

Данная это очень глубокая работа очищения в пространстве Абсолюта, необходимо расслабиться и довериться процессу. Запрещается прерывать процесс, выберите время, чтобы вас не никто не отвлёк, отключите телефон, закройте дверь и можете приступать с отк…

Многие из нас теряют себя в любви. Мы готовы пожертвовать всем ради близких, игнорируем свои потребности, боимся конфликтов и не умеем выстраивать границы. Кажется, что именно так проявляется настоящая любовь. Но чем больше мы жертвуем собой, тем сил…

Большинство людей боятся смерти. Матвей боится кое-чего хуже: однажды обнаружить, что умер он много лет назад, просто тело забыло об этом. Ему шестьдесят два. У него есть деньги, дом, уважение и главное проклятие успешного человека: право больше ниче…

У человека есть удивительный талант: проигрывать и при этом оставаться совершенно довольным своим объяснением поражения. Он не трус. Он «осторожен». Он не бездействует. Он «анализирует». Он не зависим от чужого мнения. Он просто «ценит отношения». Ос…

Обнаружь глубокий покой посреди бытового хаоса, когда планы рушатся, а ум бьёт тревогу. Эта добрая книга — путеводитель по проживанию житейских неурядиц в абсолютной легкости с точки зрения мудрости Роберта Адамса. Через смешные повседневные истори…

На грядущий день мой авторский стиль что-то среднее между прозой и поэзией, как старый добрый блюз. Это понимание, что большая и лучшая часть жизни прос... жита. Блюз души на трофейной губной гармошке, естественно: с шершавыми заржавленными звуковыми…

Ты просыпаешься уставшей. За день сто раз хочешь закричать, срываешься на близких, а потом ненавидишь себя. Обещаешь себе: «Больше не буду». Будешь. Тебя не учили по-другому. С дет- ства ты слышала: «Не плачь, не злись, будь удобной». Теперь ты взрос…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ На грядущий день мой авторский стиль что-то среднее между …

Эта книга — не очередной сборник банальных советов о знакомствах. Это системный учебник по поведенческой психологии, социальной инженерии и скрытому управлению вниманием. Вы узнаете, как читать язык тела, сканировать окружающую среду, вычислять откры…

Еще несколько лет назад Джи-Хун ненавидел каждое свое утро. Его день начинался с резкого будильника, бесконечных новостей и наспех сваренного кофе, а заканчивался ложными обещаниями «всё изменить». Вместо неспешного и долгожданного пробуждения – вечн…

Мы привыкли думать, что интеллект — это как рост или цвет глаз: даётся при рождении и не меняется. Эта книга разрушает этот миф. IQ — не фиксированная цифра в тесте, а живая, пластичная система, которую можно и нужно тренировать. Перед вами не сборни…

Снаружи все выглядит нормально. А внутри – тревога, усталость, ощущение, что вы потеряли себя, и боль, причину которой сложно объяснить. Время вступить в разговор с тем самым «невидимым» источником боли. Автор шаг за шагом проведет вас к встрече с в…

Можно ли верить в карму, если у тебя есть диплом МГУ? Должен ли современный человек выбирать между Большим Взрывом и силой намерения? Элла Дэ Шельф — потомственная ворожея, которая предпочитает лабораторные журналы гадальным картам. В этой книге она …

Эта книга — про искусство мягкого управления желанием, про гибкость вместо напора и про чуткость вместо шаблонов. Автор предлагает уникальный подход, основанный на принципах восточных единоборств: уступать, чтобы побеждать, и использовать энергию пар…

Студия «МедиаКнига» представляет культовую выдающуюся аудиокнигу «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» знаменитого американского писателя, публициста, педагога-психолога, преподавателя Дейла Карнеги, который стоял у истоков создания т…

«Женский взгляд на мужской пикап» — это не учебник по соблазнению. Это честный, дерзкий и очень смешной рентгеновский снимок мужских ошибок, сделанный через женское сердце, мозг и десятилетний опыт быть «мишенью» для тысяч попыток знакомства. Автор —…

Цифровая эпоха каждый день ставит перед нами преграды – отвлекающие факторы, которые мешают сосредоточиваться, сохранять концентрацию, оставаться внимательными. Окруженные со всех сторон экранами и технологиями, мы мечтаем сбежать от них, уйти в уеди…

ЛГБТ - психология и психическое здоровье – мало изученная проблема. Автор приводит в книге обзоры старых исследований в теме психологии меньшинств, а также затрагивает новые изменения в отношении к ЛГБТ - группам в обществе на современном этапе. Эта …