саморазвитие / личностный рост

Многие люди верят, что жизнью управляют действия. Или решения, намерения, мечты, желания. Но что управляет желаниями? Что формирует и подталкивает вас совершать те или иные действия? Верно, эмоции. От чего зависят ваши эмоции на ежедневной основе? От…

Большинство используют ИИ случайно: один запрос — один ответ, без системы и без результата. Эта книга устроена иначе. Шаг за шагом — от первого осознанного промпта до автономных агентов, которые закрывают рутину без вашего участия. Промпт-инжиниринг,…

«Как достичь успеха?» – это, кажется, сейчас самый актуальный вопрос. Нам постоянно рассказывают про какой-то «успешный успех». Обещают сакральное знание о том, как к нему прийти. Пичкают историями об успешных людях и вообще мотивируют как могут. Но …

Громкая новинка от Итана Кросса, автора международного бестселлера «Внутренний голос» – одной из лучших нон-фикшен-книг по версии Amazon в 2021 году, проданной на 40 языков еще до получения рукописи. В этой книге Итан всесторонне рассмотрит тему упра…

Можно ли настроить свой мозг на успех? Что такое «установка на рост» и «установка на данность»? Чем опасна вера в судьбу? Вы слушаете интервью соавтора курса «Факт-карты» Юлии Тихоновой с Андреем Курпатовым.

Ты давал себе обещания с понедельника — и срывался. Начинал бегать, бросал через неделю. Садился на диету, срывался в пятницу. Планировал вставать раньше, откладывал будильник снова и снова. Не потому что ты слабый. Потому что использовал неправильн…

Кризис - это всегда первая ступень на пути к лучшей жизни. Начало дороги, которая приведет тебя к твоим истинным желаниям. Мы появляемся на поверхности океана, и на нас накатывают бесконечные волны окружения. В течение многих лет для нас это - образ…

Анатомия любви: Психолог и наука о том, как любить и не убить друг друга «Мы любим друг друга, но почему так трудно?» — этот вопрос мы задаём себе, подругам и психологам. В этой книге вы найдёте ответы. Честно и без занудства. Почему поиск «второй …

Каждый читатель сможет найти в книге отражение одного или нескольких своих духовных состояний. Какая страница, какие строки, какой фрагмент жизни вы найдёте в себе частичку, прямо пропорционально тому, где и под каким углом вы смотрите на мир. Благод…

Автор книги – жизненный наставник и бизнес-тренер с 27-летним опытом работы – считает своей главной миссией помочь каждому избавиться от внутренних страхов, перестать относиться к самому себе как к собственному врагу, перенастроить свой разум на пози…

В книге представлено свыше пятисот высказываний всемирно известных людей на тему личностного роста, бизнеса, лидерства, финансовой свободы, духовности. Автор, тщательно проанализировав и расширив их идеи, предлагает читателям свой комментарий по дост…

Психологический взгляд на семейные сценарии и их влияние на отношение к материнству и отцовству. Книга поможет понять, как семейные истории и эмоциональные травмы предков могут влиять на вашу жизнь и выборы. Откройте для себя силу своего рода! Ксени…

Вечный сценарий: ты влюбляешься, строишь воздушные замки, а потом – снова не твой принц. Знакомо? Пора вызывать тяжелую артиллерию – Сильвию Ллоп, испанского психолога, которая не будет грузить теорией. Она словно придет к тебе на кухню с чашкой чая …

Почему одни люди легко убеждают, а другие постоянно ведутся на чужие аргументы? Почему мы уверены в своих выводах… даже когда они ошибочны? Эта книга — простое и живое введение в логику без скучных формул и академической тяжести. Здесь вы разберётесь…

Книга фраппе «Ты – сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему. Елена Друма, практикующий …

Эта аудиокнига – самый популярный в мире учебник «чтения мыслей окружающих». В его основу лег знаменитый бестселлер «Язык телодвижений», впервые вышедший свет в 1978 году, а затем переведенный на 48 языков и разошедшийся огромными тиражами. Ни один ж…

«Если существует рай, в который можно попасть при жизни, разве это не здесь?» Хаго работает курьером, живет в доме под снос и думает не о будущем, а о собственной смерти. В момент крайнего отчаяния в ее квартире появляются три странных бабушки и увоз…

В детстве мы помним и знаем, что красивы и уникальны. Но во взрослом возрасте, подверженные быту и влиянию чужого мнения, забываем о чувстве уникальности и теряем мечту о могуществе. И лишь тогда, когда события жизненного ряда выстраиваются невыгодны…

Всю жизнь мы учимся тому, что представляется важным для нас или социума, в первую очередь знаниям. Детский сад, школа, институт. Мы столько зубрим, осваиваем, выписываем, повторяем, сдаем экзамены. Но, похоже, при этом упускаем самое главное – не учи…

Мысли, творящие здоровую нервную систему. — СПб.: ИГ «Весь», 2013 . ISBN 978-5-9573-0696-2 Георгий Николаевич Сытин, автор творящих мыслей о здоровье, — человек уникальной судьбы и неповторимого дара, сумевший разработать эффективный метод оздоровлен…