саморазвитие / личностный рост

О том, что всё возможно, и жизнь — это единственное, что у нас есть. Она не всегда такая, как мы хотим, но это не проблема, потому что жизнь — такая, какая она есть, и это самое прекрасное. Книга для тех, кто сейчас в трудном положении и ищет выход…

Как тяжело бывает, когда тревога накрывает с головой – сердце бьется чаще, мысли путаются, а мир кажется непонятным. Ты не одинок в этих ощущениях: многие люди сталкиваются с подобным. Перед тобой рабочая тетрадь «С ТРЕВОГОЙ НА «ТЫ»: для тех, кто уст…

Света — обычный копирайтер. Она устала писать «как надо», но не знает, как иначе. Сроки горят, клиенты требуют «продажи», а внутри — пустота. Однажды в её голову врывается AIDA — яркая, дерзкая формула, которая уверена: без внимания нет текста. За не…

В обычной жизни у всех порой возникают затруднительные ситуации: мы чувствуем себя потерянными, боимся будущего, обязательства кажутся непосильными, возникает непонимание с окружающими, становится трудно принимать решения… Необязательно дойти до край…

Бабушка Зоя говорила: «Копи на черный день», «Не жили богато — нечего и начинать», «Деньги — грязь». Бабушка Вера жила иначе: тратила на себя, просила, не боялась денег и умела радоваться. Обе вырастили внучек. Обе передали свои уроки. Эта книга — п…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Есть знание политических и экономических принципов, которыми руководствуются предприниматели и инвесторы. Есть эмоциональный интеллект, свойственный актерам и пс…

«Магия эффективности для сильного менеджера» — практическая книга о том, как добиваться результата без перегрева и выгорания. Она для руководителя, который отвечает за сроки, людей и деньги, хочет, чтобы задачи завершались вовремя и качественно, но п…

Студия «Ардис» представляет в серии «Азиатский путь» книгу известного китайского специалиста по практической психологии Ли Юна «Состояние притяжения. Почему рядом с такими людьми хочется быть всегда». Когда говорят: «стань проще и к тебе потянутся лю…

Если ты когда-либо: — получал «Привет, можно вопрос?» в 7 утра, — слушал голосовое на 6 минут, чтобы услышать «да» в финале, — получал «выходите на связь» от людей, которым никогда не давал свой номер, — или просто мечтал запустить ноутбук в окно…

Почему одни и те же факты приводят людей к противоположным выводам? Почему обсуждения не приближают к взаимопониманию? И почему вера в объективную истину может быть не менее разрушительной, чем фанатизм? «Стена невежества»—одна из самых известных и о…

Почему одни люди легко притягивают деньги, а другие застревают в долгах и нехватке, несмотря на все усилия? Почему финансовые тренинги и бизнес-стратегии не работают для большинства? Психолог Ирина Марьевич дает ответ: дело не в навыках или знаниях, …

Разбудите своего Внутреннего Художника с помощью уникальной методики интуитивной живописи! Эта книга расскажет, как творить свободно и смело, развивая воображение, творческое видение и ассоциативное мышление. Творчество – неотъемлемая часть человече…

40 метафорических карт, каждая со своей сказкой, – это путешествие в глубины женской души. Колода помогает увидеть жизненную ситуацию по-новому, открыть скрытые ресурсы для самореализации и найти гармонию в отношениях. Сказки, сопровождающие образы, …

Вспомни свой последний оргазм. А теперь ответь честно: он был настоящим? Эта книга — ледяной душ для женщин, которые годами получают «Оскар» за лучшую роль в постели. 84% женщин делают это и только единицы могут признаться вслух. Результат? 30% «орга…

Вы когда‑нибудь задумывались, как пространство вокруг вас влияет на настроение, продуктивность и даже судьбу? Дом, офис, любимое кафе — эти места не просто фон нашей жизни. Они отражают наше внутреннее состояние и в то же время формируют его. Книга п…

Два часа ночи. Ты смотришь в потолок, а палец завис над его именем в телефоне. «Только одно сообщение…» СТОП. Ты не скучаешь по нему. Твой мозг просто требует привычную дозу дофамина. Перед тобой не сборник ванильных советов «как забыть и простить». …

Многие мечтают основать собственный бизнес. И многим такое вполне по силам, нужно лишь понять, как это сделать. В книге изложены 30 принципов, основанных на лучших методиках личностного развития и опыте успешных бизнесменов и предпринимателей. Авторы…

Кризис - это всегда первая ступень на пути к лучшей жизни. Начало дороги, которая приведет тебя к твоим истинным желаниям. Мы появляемся на поверхности океана, и на нас накатывают бесконечные волны окружения. В течение многих лет для нас это - образ…

Анатомия любви: Психолог и наука о том, как любить и не убить друг друга «Мы любим друг друга, но почему так трудно?» — этот вопрос мы задаём себе, подругам и психологам. В этой книге вы найдёте ответы. Честно и без занудства. Почему поиск «второй …

Психологический взгляд на семейные сценарии и их влияние на отношение к материнству и отцовству. Книга поможет понять, как семейные истории и эмоциональные травмы предков могут влиять на вашу жизнь и выборы. Откройте для себя силу своего рода! Ксени…