Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизни

Полная версия
Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизни
Жанр: зарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростпрактическая психологияздоровьезарубежная прикладная литературапсихотерапия
Язык: Русский
Год издания: 2015
Добавлена:
Серия «Подарочные издания. Психология»
Когда проблемы и заботы наваливаются тяжелым грузом, а ежедневные дела превращаются в рутину, пора добавить ярких красок и новых впечатлений! В этой книге собраны самые разные советы для тех, кто никак не может расслабиться. Следуя оригинальным рекомендациям Сары Дево, вы сможете избавиться от тревог, отдохнуть и наконец-то начать наслаждаться жизнью!




