саморазвитие / личностный рост

Каждому знакомо тяжелое, удушающее чувство: «Это моя вина». Порой мы даже не замечаем, как причиняем себе душевную боль, занимаемся самобичеванием и выносим суровый приговор. Не догадываемся, что истинная причина нашей тревоги – в чувстве вины, котор…

Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга. Деймон Захариадис – тренер по продуктивности, автор супербестселлера «Нет значит нет» и лауреат премии «Луч» – предлагает особый рецепт неизменно отли…

О чём молчат даже подруги? О том, что секс в браке превратился в обязанность. О том, что «хотеть» почему-то стало стыдно. О том, что вместо страсти — усталость, вместо желания — «лишь бы отстал». Эта книга — честный разговор о семи желаниях, которы…

Всё началось с одной волны, с первого грома в ледяной пустоте. И не останавливается до сих пор. Эта книга — о том, как устроен мир: от первого квантового дрожания до последней мысли перед сном. О том, как рождаются галактики и как рождаются идеи. …

В книге изложен известный древним мудрецам закон успеха, опираясь на который, человек может прийти к реализации в любой из сфер своей жизни, – личной, профессиональной или духовной. Правильно используя силу мысли и силу воли – главные божественные да…

Вы когда-нибудь спрашивали себя: «Зачем я всё это делаю?» Эта книга для тех, кто решился ответить на этот вопрос! "Северный полюс" — это пошаговая инструкция по обретению своего внутреннего компаса. Здесь нет мотивационных лозунгов и розовых пони. …

Эта книга — глубокое исследование женской силы в историческом, социальном и психологическом контексте. Она развенчивает устоявшиеся мифы о «хрупкости» и «слабости» женщины, показывая, как на протяжении веков общество конструировало ограничивающие сте…

Эта книга — не про манипуляции и не про «секретные техники», с помощью которых можно подчинить мужчину своей воле. Она о гораздо более зрелом и сложном искусстве: как женщине сохранить достоинство, ясность и внутреннюю опору в отношениях, не скатывая…

Первая книга на российском рынке про психологию современного мошенничества. Реальные диалоги с мошенниками, разборы самых популярных схем обмана. Эта книга о том, как думают, действуют и как выбирают жертв мошенники. Написанная гипнологом и психолого…

Эта книга — глубокое исследование самого мистического времени года и практическое руководство по работе с одноименной колодой. Она приглашает в пространство, где истончается грань между мирами, а тени обретают голос, чтобы поведать истины о нашем под…

Я всегда была "невидимой" девочкой, искавшей любви в холодном молчании отца. Летом 2022-го я решилась на побег — в другой город, в новую жизнь, в объятия человека, который обещал стать моей крепостью. Но крепость оказалась картонной декорацией, за ко…

Мы знаем его расписание лучше, чем расписание друзей. Доверяем его мнению больше, чем своему. Его тревоги — наши тревоги, его цели — наши ориентиры. А дети уже не мечтают о космосе — они мечтают о камере и миллионе подписчиков. Блогер стал одновремен…

Света — обычный копирайтер. Она устала писать «как надо», но не знает, как иначе. Сроки горят, клиенты требуют «продажи», а внутри — пустота. Однажды в её голову врывается AIDA — яркая, дерзкая формула, которая уверена: без внимания нет текста. За не…

В обычной жизни у всех порой возникают затруднительные ситуации: мы чувствуем себя потерянными, боимся будущего, обязательства кажутся непосильными, возникает непонимание с окружающими, становится трудно принимать решения… Необязательно дойти до край…

«Магия эффективности для сильного менеджера» — практическая книга о том, как добиваться результата без перегрева и выгорания. Она для руководителя, который отвечает за сроки, людей и деньги, хочет, чтобы задачи завершались вовремя и качественно, но п…

Студия «Ардис» представляет в серии «Азиатский путь» книгу известного китайского специалиста по практической психологии Ли Юна «Состояние притяжения. Почему рядом с такими людьми хочется быть всегда». Когда говорят: «стань проще и к тебе потянутся лю…

Если ты когда-либо: — получал «Привет, можно вопрос?» в 7 утра, — слушал голосовое на 6 минут, чтобы услышать «да» в финале, — получал «выходите на связь» от людей, которым никогда не давал свой номер, — или просто мечтал запустить ноутбук в окно…

Почему одни и те же факты приводят людей к противоположным выводам? Почему обсуждения не приближают к взаимопониманию? И почему вера в объективную истину может быть не менее разрушительной, чем фанатизм? «Стена невежества»—одна из самых известных и о…