саморазвитие / личностный рост

Секреты продуктивности: как не тратить время зря.
4
Вы когда-нибудь ловили себя на ощущении, что жизнь проходит, а вы всё время куда-то спешите, но не приходите? Эта книга — не про тайм-менеджмент и не про идеальную продуктивность. Она про внутреннюю тишину среди шума, про честный разговор с собой и п…
Вы когда-нибудь ловили себя на ощущении, что жизнь проходит, а вы всё время куда-то спешите, но не приходите? Эта книга — не про тайм-менеджмент и не про идеальную продуктивность. Она про внутреннюю тишину среди шума, про честный разговор с собой и п…
Как любить, чтобы не страдать
3
Эта книга — честный и глубокий разговор о любви без боли, страха и разрушительной зависимости. Она помогает понять, почему отношения часто приносят страдание, как выйти из токсичных сценариев и научиться любить, не теряя себя. Через жизненные истории…
Эта книга — честный и глубокий разговор о любви без боли, страха и разрушительной зависимости. Она помогает понять, почему отношения часто приносят страдание, как выйти из токсичных сценариев и научиться любить, не теряя себя. Через жизненные истории…
НейроСтарт. Простой путь в нейросети за 7 дней
4
Книга для тех, кто «с нуля» хочет научиться пользоваться нейросетями: что выбрать, как задавать промпты, где брать ссылки, как не ошибаться и получать результат. Мини‑консультация в формате книги: ясно, пошагово, по делу.
Книга для тех, кто «с нуля» хочет научиться пользоваться нейросетями: что выбрать, как задавать промпты, где брать ссылки, как не ошибаться и получать результат. Мини‑консультация в формате книги: ясно, пошагово, по делу.
«Суть благополучия»
5
Перед вами первая книга из серии о природе истинного благополучия — не как о достижении или накоплении внешних благ, а как об осознании своей глубинной природы, единства с жизнью. Автор исследует фундаментальную истину: мы ищем счастье там, где его …
Перед вами первая книга из серии о природе истинного благополучия — не как о достижении или накоплении внешних благ, а как об осознании своей глубинной природы, единства с жизнью. Автор исследует фундаментальную истину: мы ищем счастье там, где его …
Как контролировать свои эмоции: психология самообладания.
5
Иногда самые сильные бури происходят не снаружи, а внутри нас. Мы теряем равновесие, гоним страх, прячем гнев, улыбаемся, когда хочется кричать — и постепенно забываем, каково это жить в мире с собой. Эта книга — не о том, как стать «идеальным» или в…
Иногда самые сильные бури происходят не снаружи, а внутри нас. Мы теряем равновесие, гоним страх, прячем гнев, улыбаемся, когда хочется кричать — и постепенно забываем, каково это жить в мире с собой. Эта книга — не о том, как стать «идеальным» или в…
Желанная и свободная. Психология отношений для женщин
3
Эта книга — о том, как быть желанной, не теряя себя, и строить отношения, в которых есть любовь, уважение и внутренняя свобода. Через живые истории, глубокие психологические размышления и честный разговор о чувствах автор помогает женщине понять свою…
Эта книга — о том, как быть желанной, не теряя себя, и строить отношения, в которых есть любовь, уважение и внутренняя свобода. Через живые истории, глубокие психологические размышления и честный разговор о чувствах автор помогает женщине понять свою…
Игра на чувствах
4
Эта книга — глубокий и честный разговор о психологии отношений между мужчиной и женщиной. Она помогает понять, как формируется мужской интерес, почему внимание может исчезать и что на самом деле создаёт эмоциональную близость. Через жизненные истории…
Эта книга — глубокий и честный разговор о психологии отношений между мужчиной и женщиной. Она помогает понять, как формируется мужской интерес, почему внимание может исчезать и что на самом деле создаёт эмоциональную близость. Через жизненные истории…
Принципы духовности тибетских лам
4
Короткая книга о главных принципах духовности, вдохновлённая древними буддийскими учениями, доступными в открытых интернет‑библиотеках. Дмитрий Скалигер более 7 лет практикует, ведёт занятия и делится простыми способами применять эти принципы каждый …
Короткая книга о главных принципах духовности, вдохновлённая древними буддийскими учениями, доступными в открытых интернет‑библиотеках. Дмитрий Скалигер более 7 лет практикует, ведёт занятия и делится простыми способами применять эти принципы каждый …
Освобождение от лишнего: Как минимализм меняет мир вокруг нас
4
«Освобождение от лишнего: Как минимализм меняет мир вокруг нас» — это вдохновляющий гид по миру простоты и осознанности. Автор раскрывает секреты, как перестать тонуть в избыточном и начать жить легко, свободно и наполненно. От психологии потребитель…
«Освобождение от лишнего: Как минимализм меняет мир вокруг нас» — это вдохновляющий гид по миру простоты и осознанности. Автор раскрывает секреты, как перестать тонуть в избыточном и начать жить легко, свободно и наполненно. От психологии потребитель…
НейроСтарт. Простой путь в нейросети за 7 дней.
4
Книга для тех, кто «с нуля» хочет научиться пользоваться нейросетями: что выбрать, как задавать промпты, где брать ссылки, как не ошибаться и получать результат. Мини‑консультация в формате книги: ясно, пошагово, по делу.
Книга для тех, кто «с нуля» хочет научиться пользоваться нейросетями: что выбрать, как задавать промпты, где брать ссылки, как не ошибаться и получать результат. Мини‑консультация в формате книги: ясно, пошагово, по делу.
Почему он не пишет, хотя любит. Психология мужской любви, о которой не говорят
3
Эта книга раскрывает скрытую сторону мужской любви — ту, о которой редко говорят вслух. Почему мужчина может любить и при этом молчать, исчезать, не писать и не объяснять свои чувства словами. Через глубокое психологическое повествование и узнаваемые…
Эта книга раскрывает скрытую сторону мужской любви — ту, о которой редко говорят вслух. Почему мужчина может любить и при этом молчать, исчезать, не писать и не объяснять свои чувства словами. Через глубокое психологическое повествование и узнаваемые…
Тайны женского счастья. Как перестать бояться любви и начать быть счастливой
3
Эта книга — глубокий и честный разговор с женщиной о любви, страхах и внутренней силе. Она помогает понять, почему отношения часто приносят боль, как прошлый опыт влияет на выбор мужчин и что мешает быть по-настоящему счастливой. Через жизненные исто…
Эта книга — глубокий и честный разговор с женщиной о любви, страхах и внутренней силе. Она помогает понять, почему отношения часто приносят боль, как прошлый опыт влияет на выбор мужчин и что мешает быть по-настоящему счастливой. Через жизненные исто…
Как любить, чтобы не страдать
5
Эта книга — честный и глубокий разговор о любви без боли, страха и разрушительной зависимости. Она помогает понять, почему отношения часто приносят страдание, как выйти из токсичных сценариев и научиться любить, не теряя себя. Через жизненные истории…
Эта книга — честный и глубокий разговор о любви без боли, страха и разрушительной зависимости. Она помогает понять, почему отношения часто приносят страдание, как выйти из токсичных сценариев и научиться любить, не теряя себя. Через жизненные истории…
Желанная и свободная. Психология отношений для женщин
4
Эта книга — о том, как быть желанной, не теряя себя, и строить отношения, в которых есть любовь, уважение и внутренняя свобода. Через живые истории, глубокие психологические размышления и честный разговор о чувствах автор помогает женщине понять свою…
Эта книга — о том, как быть желанной, не теряя себя, и строить отношения, в которых есть любовь, уважение и внутренняя свобода. Через живые истории, глубокие психологические размышления и честный разговор о чувствах автор помогает женщине понять свою…
Как стать позитивным: избавься от негативных мыслей.
5
Эта книга — о том, как научиться жить с собой в мире, не подавляя мысли и чувства и не заставляя себя быть «позитивным» любой ценой. Она помогает понять, откуда берётся внутренний негатив, почему он удерживается годами и как постепенно заменить самок…
Эта книга — о том, как научиться жить с собой в мире, не подавляя мысли и чувства и не заставляя себя быть «позитивным» любой ценой. Она помогает понять, откуда берётся внутренний негатив, почему он удерживается годами и как постепенно заменить самок…
100 способов казаться умнее, чем на самом деле
4
Сара Купер – основатель суперпопулярного сатирического блога TheCooperReview.com о корпоративной культуре и мире высоких технологий, который ей хорошо знаком: более 15 лет она работала в крупных компаниях, в том числе Google и Yahoo. В основу этой кн…
Сара Купер – основатель суперпопулярного сатирического блога TheCooperReview.com о корпоративной культуре и мире высоких технологий, который ей хорошо знаком: более 15 лет она работала в крупных компаниях, в том числе Google и Yahoo. В основу этой кн…
Несгораемые
3
Мы — не первое поколение, которое молчит. Но мы можем стать последним. Сны о кострах. Знание о травах, которых никогда не видели. Панический страх перед запахом больницы. Что, если это не ваши страхи и не ваши знания? Эта книга — путешествие к корням…
Мы — не первое поколение, которое молчит. Но мы можем стать последним. Сны о кострах. Знание о травах, которых никогда не видели. Панический страх перед запахом больницы. Что, если это не ваши страхи и не ваши знания? Эта книга — путешествие к корням…
Почему он не пишет, хотя любит. Психология мужской любви, о которой не говорят
4
Эта книга раскрывает скрытую сторону мужской любви — ту, о которой редко говорят вслух. Почему мужчина может любить и при этом молчать, исчезать, не писать и не объяснять свои чувства словами. Через глубокое психологическое повествование и узнаваемые…
Эта книга раскрывает скрытую сторону мужской любви — ту, о которой редко говорят вслух. Почему мужчина может любить и при этом молчать, исчезать, не писать и не объяснять свои чувства словами. Через глубокое психологическое повествование и узнаваемые…
Тебя любят не за это
5
Эта книга — откровенный разговор о том, что на самом деле происходит в мире мужских чувств и поступков. Она помогает увидеть любовь мужчины без иллюзий и ожиданий, понять скрытые мотивы, страхи и потребности, о которых он редко говорит вслух. Через г…
Эта книга — откровенный разговор о том, что на самом деле происходит в мире мужских чувств и поступков. Она помогает увидеть любовь мужчины без иллюзий и ожиданий, понять скрытые мотивы, страхи и потребности, о которых он редко говорит вслух. Через г…
Тихий огонь
4
«Тихий огонь» — книга для тех, кто устал жить на пределе. Когда внешне всё вроде бы идёт правильно, но внутри накапливается усталость, тревога и ощущение, что жизнь проходит мимо. Эта книга помогает остановиться и услышать себя — без мотивационных …
«Тихий огонь» — книга для тех, кто устал жить на пределе. Когда внешне всё вроде бы идёт правильно, но внутри накапливается усталость, тревога и ощущение, что жизнь проходит мимо. Эта книга помогает остановиться и услышать себя — без мотивационных …

Популярные авторы