саморазвитие / личностный рост

Мы привыкли воспринимать тело как машину, которую нужно заправлять определенным топливом, и если она начинает сбоить, мы ищем неисправность в системе подачи. Но что, если проблема не в топливе, а в самом водительском опыте? Что, если мы разучились сл…

Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему счастливым человеком? Каждый день мы сталкиваемся с таким количеством проблем, что и не замечаем, как постепенно начинаем привыкать к жизни под постоянным давлением. А ведь это губит все: наше з…

Для чего тебе деньги? Хватает ли их на все, чего ты хочешь? А на самое главное? Сколько их вообще нужно? Эта книга не только про деньги. Она про свободу, про выбор, про твою жизнь. Тебе решать, какой эта жизнь будет. Деньги могут ограничивать возможн…

Ты выгорел — на работе, в отношениях или на сотом марафоне «новая жизнь за 21 день», — но где‑то внутри всё ещё шевелится Воля, которая не сдаётся. «Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара» предлагает смотреть на выгорание не как на п…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Если во время ссоры вместо «Давай разберемся» вы начинаете осыпать партнера упреками, насмешками и обвинениями, если вы уверены, что вас никто не полюбит с «тако…