саморазвитие / личностный рост
Эта книга — продолжение "Внимание на взлёт", но более глубокая, личная и женская. Если первая книга — универсальный старт для всех, кто оказался на дне, то "Панель управления " — расширенная версия, рождённая из личного опыта.
Если вам знакомы: синдр…
Эта книга — продолжение "Внимание на взлёт", но более глубокая, личная и женская. Если первая книга — универсальный старт для всех, кто оказался на дне, то "Панель управления " — расширенная версия, рождённая из личного опыта.
Если вам знакомы: синдр…
Почему мы снова и снова включаем дорамы — даже когда знаем, что это «всего лишь сериалы»?
Потому что в них — правда.
Правда о том, как больно любить. Как трудно прощать. Как страшно надеяться. И как важно оставаться мягким в жёстком мире.
Эта книга —…
Почему мы снова и снова включаем дорамы — даже когда знаем, что это «всего лишь сериалы»?
Потому что в них — правда.
Правда о том, как больно любить. Как трудно прощать. Как страшно надеяться. И как важно оставаться мягким в жёстком мире.
Эта книга —…
Предназначена для широкого круга читателей — от новичков, только начинающих знакомство с астрологией, до опытных практиков, желающих углубить свои знания. Книга станет надёжным путеводителем в мире астрологических тайн и поможет открыть новые грани п…
Предназначена для широкого круга читателей — от новичков, только начинающих знакомство с астрологией, до опытных практиков, желающих углубить свои знания. Книга станет надёжным путеводителем в мире астрологических тайн и поможет открыть новые грани п…
Вы смотрите, как другие уверенно плывут к своим целям, а ваш корабль всё ещё в гавани?
Эта книга — ваш шанс поднять паруса. Она честно покажет, какие якоря страха, сомнений и старых привычек держат вас на месте. Вы получите не просто советы, а рабо…
Вы смотрите, как другие уверенно плывут к своим целям, а ваш корабль всё ещё в гавани?
Эта книга — ваш шанс поднять паруса. Она честно покажет, какие якоря страха, сомнений и старых привычек держат вас на месте. Вы получите не просто советы, а рабо…
Когда жизнь перестаёт звучать, а внутри остаётся только тихий гул усталости, именно тогда рождается зов — не снаружи, а из глубины. Это книга не о том, как стать кем-то, а о том, как перестать быть тем, кем ты не являешься. Она не учит, не наставляет…
Когда жизнь перестаёт звучать, а внутри остаётся только тихий гул усталости, именно тогда рождается зов — не снаружи, а из глубины. Это книга не о том, как стать кем-то, а о том, как перестать быть тем, кем ты не являешься. Она не учит, не наставляет…
Эта книга — о женщине, которая устала быть «удобной». О той, кто всю жизнь старалась не мешать, не спорить, не обижать, быть “правильной” — и однажды поняла, что потеряла себя.
«Я больше не хочу быть удобной. Как перестать подстраиваться и начать жит…
Эта книга — о женщине, которая устала быть «удобной». О той, кто всю жизнь старалась не мешать, не спорить, не обижать, быть “правильной” — и однажды поняла, что потеряла себя.
«Я больше не хочу быть удобной. Как перестать подстраиваться и начать жит…
«Хватит стараться быть хорошей. Как перестать жить по чужим правилам и стать собой» — это честная, глубокая и живая книга о том, как женщина, привыкшая быть удобной для всех, возвращает себе право быть настоящей.
С детства нас учили улыбаться, не сп…
«Хватит стараться быть хорошей. Как перестать жить по чужим правилам и стать собой» — это честная, глубокая и живая книга о том, как женщина, привыкшая быть удобной для всех, возвращает себе право быть настоящей.
С детства нас учили улыбаться, не сп…
Иногда жизнь будто затихает — не потому, что в ней ничего не происходит, а потому, что мы перестаём слышать себя. Мы ищем силу в других людях, в признании, в успехе, в обстоятельствах, но забываем: настоящий источник силы всегда внутри. Эта книга — н…
Иногда жизнь будто затихает — не потому, что в ней ничего не происходит, а потому, что мы перестаём слышать себя. Мы ищем силу в других людях, в признании, в успехе, в обстоятельствах, но забываем: настоящий источник силы всегда внутри. Эта книга — н…
Что остаётся, когда исчезает привычное «я»?
«Кто я, когда нет меня?» — это путешествие внутрь самого себя, за пределы привычного эго, ролей, мыслей и страхов. Эта книга исследует, кто остаётся, когда личность растворяется, когда внутренний диалог зам…
Что остаётся, когда исчезает привычное «я»?
«Кто я, когда нет меня?» — это путешествие внутрь самого себя, за пределы привычного эго, ролей, мыслей и страхов. Эта книга исследует, кто остаётся, когда личность растворяется, когда внутренний диалог зам…
«Быть живой, а не удобной. Как вернуть себя, когда все ждут, что ты выдержишь» — это книга о возвращении к себе настоящей. О женщине, которая устала быть сильной, правильной, нужной всем, кроме себя. Это честный и глубокий разговор о выгорании, телес…
«Быть живой, а не удобной. Как вернуть себя, когда все ждут, что ты выдержишь» — это книга о возвращении к себе настоящей. О женщине, которая устала быть сильной, правильной, нужной всем, кроме себя. Это честный и глубокий разговор о выгорании, телес…
Что остаётся, когда исчезает привычное «я»?
«Кто я, когда нет меня?» — это путешествие внутрь самого себя, за пределы привычного эго, ролей, мыслей и страхов. Эта книга исследует, кто остаётся, когда личность растворяется, когда внутренний диалог зам…
Что остаётся, когда исчезает привычное «я»?
«Кто я, когда нет меня?» — это путешествие внутрь самого себя, за пределы привычного эго, ролей, мыслей и страхов. Эта книга исследует, кто остаётся, когда личность растворяется, когда внутренний диалог зам…
«Сначала я. Как перестать забывать о себе, выбирая всех кроме себя» — это книга-возвращение.
О том, как шаг за шагом выходить из привычки быть «удобной», спасать, подстраиваться и жить чужими чувствами.
О том, как заново услышать свой голос, восстано…
«Сначала я. Как перестать забывать о себе, выбирая всех кроме себя» — это книга-возвращение.
О том, как шаг за шагом выходить из привычки быть «удобной», спасать, подстраиваться и жить чужими чувствами.
О том, как заново услышать свой голос, восстано…
Если вы очень заняты, у вас нет свободного времени или вам совершенно некогда разбираться в тонкостях финансового рынка, а стать богаче всё-таки хочется, то эта книга – для вас.
Натэлла Цимакуридзе, тренер по личной эффективности и финансовому планир…
Если вы очень заняты, у вас нет свободного времени или вам совершенно некогда разбираться в тонкостях финансового рынка, а стать богаче всё-таки хочется, то эта книга – для вас.
Натэлла Цимакуридзе, тренер по личной эффективности и финансовому планир…
Иногда человек просыпается однажды утром и понимает — он всю жизнь жил не своей жизнью. Улыбался, когда хотелось молчать. Соглашался, когда внутри всё кричало «нет». Заботился о чужих чувствах, забыв о собственных. Эта книга — о возвращении. О тихом,…
Иногда человек просыпается однажды утром и понимает — он всю жизнь жил не своей жизнью. Улыбался, когда хотелось молчать. Соглашался, когда внутри всё кричало «нет». Заботился о чужих чувствах, забыв о собственных. Эта книга — о возвращении. О тихом,…
Предлагаемый в книге подход позволяет избавиться от многих страхов и комплексов через осмысление, дыхание и медитацию. Автор предлагает решение проблем, с которыми борется психология, привлекая методы, известные уже сотни и даже тысячи лет, но подава…
Предлагаемый в книге подход позволяет избавиться от многих страхов и комплексов через осмысление, дыхание и медитацию. Автор предлагает решение проблем, с которыми борется психология, привлекая методы, известные уже сотни и даже тысячи лет, но подава…
Книга о том, как принять свою «темную сторону» и научиться использовать ее ресурс. Она объясняет механизм раскола между тем, как мы предъявляем себя, и тем, что скрываем внутри.
Если вы чувствуете, что живете не своей жизнью, устали от притворства, з…
Книга о том, как принять свою «темную сторону» и научиться использовать ее ресурс. Она объясняет механизм раскола между тем, как мы предъявляем себя, и тем, что скрываем внутри.
Если вы чувствуете, что живете не своей жизнью, устали от притворства, з…
Иногда жизнь приводит нас к самой границе — туда, где шум внешнего мира стихает, а внутри остаётся лишь тихий вопрос: «Кто я на самом деле?»
Эта книга — не о том, как стать кем-то другим. Она — о возвращении. К себе. К тому, кто был в тебе всегда — ж…
Иногда жизнь приводит нас к самой границе — туда, где шум внешнего мира стихает, а внутри остаётся лишь тихий вопрос: «Кто я на самом деле?»
Эта книга — не о том, как стать кем-то другим. Она — о возвращении. К себе. К тому, кто был в тебе всегда — ж…
Вдохновляющий путеводитель от юнгианского психоаналитика по поиску смысла и духовности в повседневной жизни.
Люди приходят в психотерапию с типичными проблемами: хотят устранить трудности в отношениях, перестать беспокоиться, избавиться от неприятных…
Вдохновляющий путеводитель от юнгианского психоаналитика по поиску смысла и духовности в повседневной жизни.
Люди приходят в психотерапию с типичными проблемами: хотят устранить трудности в отношениях, перестать беспокоиться, избавиться от неприятных…
Иногда тишина звучит громче любых слов. Она не пуста — в ней живёт всё, что мы так долго искали: покой, смысл, любовь к себе и к жизни. Эта книга — не о внешнем успехе и не о том, как стать «лучше». Она — о возвращении домой, туда, где нет нужды быть…
Иногда тишина звучит громче любых слов. Она не пуста — в ней живёт всё, что мы так долго искали: покой, смысл, любовь к себе и к жизни. Эта книга — не о внешнем успехе и не о том, как стать «лучше». Она — о возвращении домой, туда, где нет нужды быть…
Вы можете всё – решительно всё! Любая мечта, которую в силах создать ваше воображение, может стать явью. Любые расчёты могут воплотиться в реальность. Почти всё полностью зависит от вас. Вы хотите стать миллионером? Вы МОЖЕТЕ им стать, если действите…
Вы можете всё – решительно всё! Любая мечта, которую в силах создать ваше воображение, может стать явью. Любые расчёты могут воплотиться в реальность. Почти всё полностью зависит от вас. Вы хотите стать миллионером? Вы МОЖЕТЕ им стать, если действите…