саморазвитие / личностный рост
Иногда тело говорит громче, чем мысли — просто мы давно перестали его слушать.
Эта книга — не о том, как стать лучше, а о том, как снова стать живым. О том, как вернуть себе тишину, дыхание, ощущение, что жизнь течёт не мимо, а внутри тебя. Каждая ст…
Иногда тело говорит громче, чем мысли — просто мы давно перестали его слушать.
Эта книга — не о том, как стать лучше, а о том, как снова стать живым. О том, как вернуть себе тишину, дыхание, ощущение, что жизнь течёт не мимо, а внутри тебя. Каждая ст…
Хватит бороться с лишним весом! 95% людей в борьбе с лишним весом терпят неудачу — не потому что они слабы, а потому что они сражаются со следствиями, а не с причиной. Эта книга — не про очередную диету. Это простая инструкция, как наконец-то похудет…
Хватит бороться с лишним весом! 95% людей в борьбе с лишним весом терпят неудачу — не потому что они слабы, а потому что они сражаются со следствиями, а не с причиной. Эта книга — не про очередную диету. Это простая инструкция, как наконец-то похудет…
Эта книга — о том, что сила не в том, чтобы никогда не падать, а в умении подниматься снова.
О том, как пройти через усталость, утраты и внутренние кризисы — и не просто выжить, а возродиться глубже, чем прежде.
«Второе дыхание» — это путь возвращен…
Эта книга — о том, что сила не в том, чтобы никогда не падать, а в умении подниматься снова.
О том, как пройти через усталость, утраты и внутренние кризисы — и не просто выжить, а возродиться глубже, чем прежде.
«Второе дыхание» — это путь возвращен…
"Маленькими шагами к большому успеху" - это не просто журнал. Это руководство к действию, путеводитель, вдохновитель и верный друг для тех, кто стремится к большему. На его страницах – истории взлетов и падений, секреты мастерства и практические сове…
"Маленькими шагами к большому успеху" - это не просто журнал. Это руководство к действию, путеводитель, вдохновитель и верный друг для тех, кто стремится к большему. На его страницах – истории взлетов и падений, секреты мастерства и практические сове…
«1000 вопросов к самому себе» — это не просто книга, а инструмент самопознания.
Она создана для тех, кто устал искать ответы вовне и готов заглянуть внутрь.
Каждая глава — это тематическое зеркало: ценности, страхи, сильные стороны, отношения, прошл…
«1000 вопросов к самому себе» — это не просто книга, а инструмент самопознания.
Она создана для тех, кто устал искать ответы вовне и готов заглянуть внутрь.
Каждая глава — это тематическое зеркало: ценности, страхи, сильные стороны, отношения, прошл…
Эта книга освещает почти все сферы жизни человека. Предлагает задуматься о собственной жизни читателя и легко и непринужденно проникнуться жизнью другого человека. Этот человек я, автор этой книги. К 40 годам жизни провожу анализ прожитых лет.
Эта книга освещает почти все сферы жизни человека. Предлагает задуматься о собственной жизни читателя и легко и непринужденно проникнуться жизнью другого человека. Этот человек я, автор этой книги. К 40 годам жизни провожу анализ прожитых лет.
Hayatınızı kontrol etmek ister misiniz? Bu eşsiz rehberle hayatın karmaşık satranç oyununu anlayacak, görünmez rakip — kaderle bilinçli ve stratejik mücadeleyi öğreneceksiniz. Yazar Chingizaxon Hamidova, hayat, kader ve insan iradesi arasındaki ilişk…
Hayatınızı kontrol etmek ister misiniz? Bu eşsiz rehberle hayatın karmaşık satranç oyununu anlayacak, görünmez rakip — kaderle bilinçli ve stratejik mücadeleyi öğreneceksiniz. Yazar Chingizaxon Hamidova, hayat, kader ve insan iradesi arasındaki ilişk…
«Я не виновата, что выбрала себя. Как перестать извиняться за свою жизнь» — это откровенная, сильная и глубоко человеческая книга о том, как женщина возвращает себе право быть собой. О том, как перестать жить чужими ожиданиями, угождать, спасать, опр…
«Я не виновата, что выбрала себя. Как перестать извиняться за свою жизнь» — это откровенная, сильная и глубоко человеческая книга о том, как женщина возвращает себе право быть собой. О том, как перестать жить чужими ожиданиями, угождать, спасать, опр…
Книга «От цели к системе» — это честный разговор о том, почему цели не работают. Мы привыкли думать, что успех начинается с мечты и правильного планирования. Но в реальности наш мозг получает удовольствие не от достижения, а от самого процесса планир…
Книга «От цели к системе» — это честный разговор о том, почему цели не работают. Мы привыкли думать, что успех начинается с мечты и правильного планирования. Но в реальности наш мозг получает удовольствие не от достижения, а от самого процесса планир…
Есть момент, когда жизнь вдруг замирает — не от усталости, а от осознания, что так больше нельзя.
Эта книга начинается именно там — где кончается привычное. Там, где человек впервые решает не убегать, а встретиться с собой.
Это не история о том, как…
Есть момент, когда жизнь вдруг замирает — не от усталости, а от осознания, что так больше нельзя.
Эта книга начинается именно там — где кончается привычное. Там, где человек впервые решает не убегать, а встретиться с собой.
Это не история о том, как…
Иногда тревога становится таким привычным спутником, что мы перестаём замечать, как живём не дыханием, а ожиданием — словно всё время держим себя на грани. Мы мечтаем о покое, но ищем его там, где его нет — во внешнем мире, в одобрении, в контроле. Э…
Иногда тревога становится таким привычным спутником, что мы перестаём замечать, как живём не дыханием, а ожиданием — словно всё время держим себя на грани. Мы мечтаем о покое, но ищем его там, где его нет — во внешнем мире, в одобрении, в контроле. Э…
«Магия»? Отложите ваши палочки и кристаллы. Эта книга — не о волшебстве. Это слитый в сеть, украденный из архивов ВОУМ, «Секретный Протокол», который превращает эзотерику в циничное управление ресурсами.
Если вы устали от «позитивного мышления» и сч…
«Магия»? Отложите ваши палочки и кристаллы. Эта книга — не о волшебстве. Это слитый в сеть, украденный из архивов ВОУМ, «Секретный Протокол», который превращает эзотерику в циничное управление ресурсами.
Если вы устали от «позитивного мышления» и сч…
Есть момент, когда жизнь вдруг замирает — не от усталости, а от осознания, что так больше нельзя.
Эта книга начинается именно там — где кончается привычное. Там, где человек впервые решает не убегать, а встретиться с собой.
Это не история о том, как…
Есть момент, когда жизнь вдруг замирает — не от усталости, а от осознания, что так больше нельзя.
Эта книга начинается именно там — где кончается привычное. Там, где человек впервые решает не убегать, а встретиться с собой.
Это не история о том, как…
«Магия»? Отложите ваши палочки и кристаллы. Эта книга — не о волшебстве. Это слитый в сеть, украденный из архивов ВОУМ, «Секретный Протокол», который превращает эзотерику в циничное управление ресурсами.
Если вы устали от «позитивного мышления» и сч…
«Магия»? Отложите ваши палочки и кристаллы. Эта книга — не о волшебстве. Это слитый в сеть, украденный из архивов ВОУМ, «Секретный Протокол», который превращает эзотерику в циничное управление ресурсами.
Если вы устали от «позитивного мышления» и сч…
«Женщина, которая больше не боится. Психология внутренней силы и эмоциональной свободы» — это книга о возвращении к себе. О женщине, которая слишком долго старалась быть удобной, правильной, нужной всем, кроме самой себя. О страхах, которые управляли…
«Женщина, которая больше не боится. Психология внутренней силы и эмоциональной свободы» — это книга о возвращении к себе. О женщине, которая слишком долго старалась быть удобной, правильной, нужной всем, кроме самой себя. О страхах, которые управляли…
Иногда самое громкое, что звучит в нашей жизни — это наш собственный ум.
Он шепчет, спорит, обвиняет, тревожится, оценивает — и в этом бесконечном шуме мы теряем самое важное: себя.
Эта книга — не о том, как заставить ум замолчать, а о том, как научи…
Иногда самое громкое, что звучит в нашей жизни — это наш собственный ум.
Он шепчет, спорит, обвиняет, тревожится, оценивает — и в этом бесконечном шуме мы теряем самое важное: себя.
Эта книга — не о том, как заставить ум замолчать, а о том, как научи…
Алина Адлер, практикующий психотерапевт, собрала в этой книге самые частые вопросы, с которыми люди приходят на консультацию. На примерах узнаваемых жизненных ситуаций, автор показывает, почему мы застреваем в обиде, годами живём под давлением вины, …
Алина Адлер, практикующий психотерапевт, собрала в этой книге самые частые вопросы, с которыми люди приходят на консультацию. На примерах узнаваемых жизненных ситуаций, автор показывает, почему мы застреваем в обиде, годами живём под давлением вины, …
Иногда тишина звучит громче любых слов. Она не пуста — в ней живёт всё, что мы так долго искали: покой, смысл, любовь к себе и к жизни. Эта книга — не о внешнем успехе и не о том, как стать «лучше». Она — о возвращении домой, туда, где нет нужды быть…
Иногда тишина звучит громче любых слов. Она не пуста — в ней живёт всё, что мы так долго искали: покой, смысл, любовь к себе и к жизни. Эта книга — не о внешнем успехе и не о том, как стать «лучше». Она — о возвращении домой, туда, где нет нужды быть…
«Код Предков. Инструкция по Перепрошивке Родовой Матрицы» — это не просто книга о предках. Это алхимия крови, превращающая боль поколений в чистое золото силы. Я проведу читателя сквозь глубокие слои родовых сценариев — от материнских обид до отцовск…
«Код Предков. Инструкция по Перепрошивке Родовой Матрицы» — это не просто книга о предках. Это алхимия крови, превращающая боль поколений в чистое золото силы. Я проведу читателя сквозь глубокие слои родовых сценариев — от материнских обид до отцовск…
Иногда жизнь останавливает нас не для того, чтобы наказать, а чтобы разбудить.
Она снимает слой за слоем — всё ложное, усталое, чужое — пока не останется только вы, настоящий. Эта книга — не инструкция и не философия. Это живая встреча с собой, с тем…
Иногда жизнь останавливает нас не для того, чтобы наказать, а чтобы разбудить.
Она снимает слой за слоем — всё ложное, усталое, чужое — пока не останется только вы, настоящий. Эта книга — не инструкция и не философия. Это живая встреча с собой, с тем…