саморазвитие / личностный рост
Эта книга — честный, тёплый разговор о том, как перестать быть “сильной” женщиной, когда внутри хочется просто выдохнуть и позволить себе жить. Она для тех, кто привык всё держать под контролем, быть опорой для других, не позволять себе слабости, даж…
Эта книга — честный, тёплый разговор о том, как перестать быть “сильной” женщиной, когда внутри хочется просто выдохнуть и позволить себе жить. Она для тех, кто привык всё держать под контролем, быть опорой для других, не позволять себе слабости, даж…
Размышления о смысле жизни – чрезвычайно важное занятие.
Жизнь действительно имеет важный смысл. В данной книге автор предлагает ряд практических шагов, которые помогут обеспечить читателю жизнь, максимально наполненную смыслом.
Размышления о смысле жизни – чрезвычайно важное занятие.
Жизнь действительно имеет важный смысл. В данной книге автор предлагает ряд практических шагов, которые помогут обеспечить читателю жизнь, максимально наполненную смыслом.
Карьера — это не просто работа. Это игра, где нужна стратегия. Вы талантливы, но роста все нет? Дело может быть не в знаниях, а в умении выстраивать отношения. Эта книга — ваш план. Вы узнаете, как заслужить доверие начальства, стать своим в коллекти…
Карьера — это не просто работа. Это игра, где нужна стратегия. Вы талантливы, но роста все нет? Дело может быть не в знаниях, а в умении выстраивать отношения. Эта книга — ваш план. Вы узнаете, как заслужить доверие начальства, стать своим в коллекти…
Забудьте о добрых советах. Эта книга — не учебник по карьерному росту. Это секретная инструкция по выживанию и финансовому саботажу.
Вы покинули уютную, но безнадежную «матрицу скуки» и очутились в бетонной галактике. Вы — атомная пылинка. Чтобы ста…
Забудьте о добрых советах. Эта книга — не учебник по карьерному росту. Это секретная инструкция по выживанию и финансовому саботажу.
Вы покинули уютную, но безнадежную «матрицу скуки» и очутились в бетонной галактике. Вы — атомная пылинка. Чтобы ста…
Благодарность — это больше, чем слово. Это состояние, способное менять жизнь, открывать новые возможности и привлекать успех.
В эссе автор раскрывает, как развивать чувство благодарности, как оно влияет на здоровье, внутренний мир, отношения и профе…
Благодарность — это больше, чем слово. Это состояние, способное менять жизнь, открывать новые возможности и привлекать успех.
В эссе автор раскрывает, как развивать чувство благодарности, как оно влияет на здоровье, внутренний мир, отношения и профе…
Перед вами – карта внутреннего пространства человека, где величайшие духовные традиции вступают в диалог. Дэниел Гоулман, психолог, исследователь сознания и ученик буддийских наставников, приглашает в редкое путешествие: от ашрамов Индии и монастырей…
Перед вами – карта внутреннего пространства человека, где величайшие духовные традиции вступают в диалог. Дэниел Гоулман, психолог, исследователь сознания и ученик буддийских наставников, приглашает в редкое путешествие: от ашрамов Индии и монастырей…
Иногда самые большие перемены начинаются не с рывка, а с тихого шага.
Эта книга — не о достижениях, а о возвращении к себе. О тех мгновениях, когда жизнь замедляется, и вдруг становится ясно: сила — не в спешке, а в присутствии. Здесь нет громких лоз…
Иногда самые большие перемены начинаются не с рывка, а с тихого шага.
Эта книга — не о достижениях, а о возвращении к себе. О тех мгновениях, когда жизнь замедляется, и вдруг становится ясно: сила — не в спешке, а в присутствии. Здесь нет громких лоз…
Эта книга – о том, как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить в настоящем. Она поможет увидеть иллюзорность «подходящего момента», освободиться от страха и чужих ожиданий, научиться слышать себя и доверять своим решениям. Здесь вы найдёте…
Эта книга – о том, как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить в настоящем. Она поможет увидеть иллюзорность «подходящего момента», освободиться от страха и чужих ожиданий, научиться слышать себя и доверять своим решениям. Здесь вы найдёте…
Силой воли ничего не добьётесь — она кончается к вечеру. "Самопрокачка" объясняет, почему классические методы не работают: вы игнорируете энергию, воюете с сопротивлением и пытаетесь загнать себя в чужие системы.
Описывается другой путь — через пони…
Силой воли ничего не добьётесь — она кончается к вечеру. "Самопрокачка" объясняет, почему классические методы не работают: вы игнорируете энергию, воюете с сопротивлением и пытаетесь загнать себя в чужие системы.
Описывается другой путь — через пони…
Иногда самое трудное — не полюбить кого-то, а поверить, что ты сам заслуживаешь любви.
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать быть чужим себе. О возвращении домой, туда, где не нужно ничего доказывать. Где можно быть уставш…
Иногда самое трудное — не полюбить кого-то, а поверить, что ты сам заслуживаешь любви.
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать быть чужим себе. О возвращении домой, туда, где не нужно ничего доказывать. Где можно быть уставш…
Эта аудиокнига не просто рассказ. Это дыхание жизни, возвращенное из тишины утраты.
Это исповедь матери, прошедшей через самое тяжёлое смерть ребёнка и сумевшей найти путь обратно к любви, вере и внутреннему свету. Автор делится своим личным опытом б…
Эта аудиокнига не просто рассказ. Это дыхание жизни, возвращенное из тишины утраты.
Это исповедь матери, прошедшей через самое тяжёлое смерть ребёнка и сумевшей найти путь обратно к любви, вере и внутреннему свету. Автор делится своим личным опытом б…
«Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему» — это книга-разрешение. Разрешение быть собой, чувствовать, хотеть, ошибаться, говорить «нет» и жить не из страха, а из свободы.
Эта книга — о внутренней вине, котор…
«Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему» — это книга-разрешение. Разрешение быть собой, чувствовать, хотеть, ошибаться, говорить «нет» и жить не из страха, а из свободы.
Эта книга — о внутренней вине, котор…
Иногда сила не в том, чтобы стоять, когда ветер сбивает с ног.
Иногда сила — в том, чтобы позволить себе быть ветром.
Эта книга — не о том, как стать сильнее. Она о том, как перестать быть жёсткой. О том, как научиться слышать себя, когда мир требуе…
Иногда сила не в том, чтобы стоять, когда ветер сбивает с ног.
Иногда сила — в том, чтобы позволить себе быть ветром.
Эта книга — не о том, как стать сильнее. Она о том, как перестать быть жёсткой. О том, как научиться слышать себя, когда мир требуе…
Книга о внутреннем пробуждении, возвращении к себе и осознании настоящего момента. Она проведёт читателя через этапы внутренней трансформации — от страха и сомнений к ясности и свободе, от хаоса - к гармонии, от неосознанности - к мудрости. В этой кн…
Книга о внутреннем пробуждении, возвращении к себе и осознании настоящего момента. Она проведёт читателя через этапы внутренней трансформации — от страха и сомнений к ясности и свободе, от хаоса - к гармонии, от неосознанности - к мудрости. В этой кн…
Эта книга — о возвращении к себе.
О том, как перестать бороться с жизнью и снова почувствовать её течение.
«Код Потока» — не учит, а напоминает: в каждом из нас уже есть знание, как жить в равновесии, действовать без спешки, быть без нужды и верить б…
Эта книга — о возвращении к себе.
О том, как перестать бороться с жизнью и снова почувствовать её течение.
«Код Потока» — не учит, а напоминает: в каждом из нас уже есть знание, как жить в равновесии, действовать без спешки, быть без нужды и верить б…
«Думаешь, твои добрые дела бескорыстны? А что, если истинная цель — лишь собственное удовольствие и чувство значимости? Как изменишь (для этого нужно отличаться смелостью) свое отношение, если окажется, что то, что весь мир считает нравственностью, н…
«Думаешь, твои добрые дела бескорыстны? А что, если истинная цель — лишь собственное удовольствие и чувство значимости? Как изменишь (для этого нужно отличаться смелостью) свое отношение, если окажется, что то, что весь мир считает нравственностью, н…
Внимание: эта книга — яд для вашего внутреннего бюрократа.
Вы застряли в шестиугольном доме перфекционизма и постоянно генерируете трение, которым питаются инопланетные паразиты Эшенсы? Это не мотивационная речь. Это протокол турбо-хаоса для тех, кт…
Внимание: эта книга — яд для вашего внутреннего бюрократа.
Вы застряли в шестиугольном доме перфекционизма и постоянно генерируете трение, которым питаются инопланетные паразиты Эшенсы? Это не мотивационная речь. Это протокол турбо-хаоса для тех, кт…
Благодарность — это больше, чем слово. Это состояние, способное менять жизнь, открывать новые возможности и привлекать успех.
В эссе автор раскрывает, как развивать чувство благодарности, как оно влияет на здоровье, внутренний мир, отношения и профе…
Благодарность — это больше, чем слово. Это состояние, способное менять жизнь, открывать новые возможности и привлекать успех.
В эссе автор раскрывает, как развивать чувство благодарности, как оно влияет на здоровье, внутренний мир, отношения и профе…
Забудьте о добрых советах. Эта книга — не учебник по карьерному росту. Это секретная инструкция по выживанию и финансовому саботажу.
Вы покинули уютную, но безнадежную «матрицу скуки» и очутились в бетонной галактике. Вы — атомная пылинка. Чтобы ста…
Забудьте о добрых советах. Эта книга — не учебник по карьерному росту. Это секретная инструкция по выживанию и финансовому саботажу.
Вы покинули уютную, но безнадежную «матрицу скуки» и очутились в бетонной галактике. Вы — атомная пылинка. Чтобы ста…
Внимание: эта книга — яд для вашего внутреннего бюрократа.
Вы застряли в шестиугольном доме перфекционизма и постоянно генерируете трение, которым питаются инопланетные паразиты Эшенсы? Это не мотивационная речь. Это протокол турбо-хаоса для тех, кт…
Внимание: эта книга — яд для вашего внутреннего бюрократа.
Вы застряли в шестиугольном доме перфекционизма и постоянно генерируете трение, которым питаются инопланетные паразиты Эшенсы? Это не мотивационная речь. Это протокол турбо-хаоса для тех, кт…