саморазвитие / личностный рост
Эта книга — для тех, кто слишком долго держал мир на своих плечах и привык называть выживание силой. «Я устала быть сильной» — честный разговор о выгорании, уязвимости и праве просить о помощи без стыда. На страницах — узнаваемые истории, бережные ра…
Эта книга — для тех, кто слишком долго держал мир на своих плечах и привык называть выживание силой. «Я устала быть сильной» — честный разговор о выгорании, уязвимости и праве просить о помощи без стыда. На страницах — узнаваемые истории, бережные ра…
Это глубокое исследование мира сексуальных фантазий мужчин, которое раскрывает то, что они часто скрывают от окружающих и даже от самих себя. Эта книга предлагает читателям уникальную возможность понять психологию мужской сексуальности, исследуя разн…
Это глубокое исследование мира сексуальных фантазий мужчин, которое раскрывает то, что они часто скрывают от окружающих и даже от самих себя. Эта книга предлагает читателям уникальную возможность понять психологию мужской сексуальности, исследуя разн…
Книга «Осознанная смелость: как действовать несмотря на страх» — это глубокое философско-психологическое путешествие к самому себе. Она о том, как перестать убегать от страха, как превратить тревогу в источник силы, а сомнение — в точку роста. Автор,…
Книга «Осознанная смелость: как действовать несмотря на страх» — это глубокое философско-психологическое путешествие к самому себе. Она о том, как перестать убегать от страха, как превратить тревогу в источник силы, а сомнение — в точку роста. Автор,…
Эта книга — путешествие внутрь себя. Вдохновляющее, глубокое и честное руководство к осознанной жизни, внутренней свободе и гармонии. Каждая глава раскрывает важный аспект человеческого развития — от пробуждения сознания и силы намерения до искусства…
Эта книга — путешествие внутрь себя. Вдохновляющее, глубокое и честное руководство к осознанной жизни, внутренней свободе и гармонии. Каждая глава раскрывает важный аспект человеческого развития — от пробуждения сознания и силы намерения до искусства…
Хватит быть удобным для всех. Эта книга научит говорить «нет», отстаивать свои интересы и тратить силы на себя, а не на других. Практичные шаги, которые вернут вам контроль над собственной жизнью. Перестаньте уступать — начните жить по своим правилам…
Хватит быть удобным для всех. Эта книга научит говорить «нет», отстаивать свои интересы и тратить силы на себя, а не на других. Практичные шаги, которые вернут вам контроль над собственной жизнью. Перестаньте уступать — начните жить по своим правилам…
Знакомо чувство, когда ты — это ты, но твоими руками кто-то другой тянется за сигаретой, пивом или смартфоном? Поздравляем, у вас поселился «токсичный сосед» — зависимость.
Эта книга — как детектив, где преступник — твой собственный мозг, а жертва —…
Знакомо чувство, когда ты — это ты, но твоими руками кто-то другой тянется за сигаретой, пивом или смартфоном? Поздравляем, у вас поселился «токсичный сосед» — зависимость.
Эта книга — как детектив, где преступник — твой собственный мозг, а жертва —…
Эта книга — тихое путешествие внутрь себя. Она о том, как научиться видеть красоту не в исключительных моментах, а в каждом дне — в дыхании, в тишине, в слове, в жесте, в простом присутствии. Через 21 главу автор раскрывает искусство жить осознанно: …
Эта книга — тихое путешествие внутрь себя. Она о том, как научиться видеть красоту не в исключительных моментах, а в каждом дне — в дыхании, в тишине, в слове, в жесте, в простом присутствии. Через 21 главу автор раскрывает искусство жить осознанно: …
Вы замечали, сколько денег уходит сквозь пальцы каждый месяц? Зарплата пришла — и словно растворилась. А знаете ли вы, какое негативное влияние оказывают на это ваши скрытые убеждения?
Эта книга раскроет настоящую причину финансовых проблем. Дело не…
Вы замечали, сколько денег уходит сквозь пальцы каждый месяц? Зарплата пришла — и словно растворилась. А знаете ли вы, какое негативное влияние оказывают на это ваши скрытые убеждения?
Эта книга раскроет настоящую причину финансовых проблем. Дело не…
Это глубокое исследование мира сексуальных фантазий мужчин, которое раскрывает то, что они часто скрывают от окружающих и даже от самих себя. Эта книга предлагает читателям уникальную возможность понять психологию мужской сексуальности, исследуя разн…
Это глубокое исследование мира сексуальных фантазий мужчин, которое раскрывает то, что они часто скрывают от окружающих и даже от самих себя. Эта книга предлагает читателям уникальную возможность понять психологию мужской сексуальности, исследуя разн…
Вы замечали, сколько денег уходит сквозь пальцы каждый месяц? Зарплата пришла — и словно растворилась. А знаете ли вы, какое негативное влияние оказывают на это ваши скрытые убеждения?
Эта книга раскроет настоящую причину финансовых проблем. Дело не…
Вы замечали, сколько денег уходит сквозь пальцы каждый месяц? Зарплата пришла — и словно растворилась. А знаете ли вы, какое негативное влияние оказывают на это ваши скрытые убеждения?
Эта книга раскроет настоящую причину финансовых проблем. Дело не…
Эта книга — глубокое путешествие внутрь себя, путеводитель по миру человеческого сознания, эмоций и внутренней силы. Она рассказывает о том, как преодолеть страх, отпустить прошлое, научиться жить в настоящем и обрести гармонию между умом, телом и ду…
Эта книга — глубокое путешествие внутрь себя, путеводитель по миру человеческого сознания, эмоций и внутренней силы. Она рассказывает о том, как преодолеть страх, отпустить прошлое, научиться жить в настоящем и обрести гармонию между умом, телом и ду…
Это руководство для тех, кто живёт, но не чувствует себя живым. Для тех, кто застрял между “хочу” и “не могу”, кто испытывает тревогу, посттравматическое состояние или просто усталость.
Здесь нет самокопания, личных историй или философских рассужден…
Это руководство для тех, кто живёт, но не чувствует себя живым. Для тех, кто застрял между “хочу” и “не могу”, кто испытывает тревогу, посттравматическое состояние или просто усталость.
Здесь нет самокопания, личных историй или философских рассужден…
Рабочая тетрадь к курсу "14 дней спокойствия" Эта тетрадь — не путеводитель по «избавлению от тревоги», а приглашение к встрече с собой.
В течение 14 дней вы мягко и бережно пройдёте путь от гиперконтроля и внутренней критики — к осознанию, принятию …
Рабочая тетрадь к курсу "14 дней спокойствия" Эта тетрадь — не путеводитель по «избавлению от тревоги», а приглашение к встрече с собой.
В течение 14 дней вы мягко и бережно пройдёте путь от гиперконтроля и внутренней критики — к осознанию, принятию …
This book is the confession of a woman who survived an era of upheaval. It is my duty to my beloved daughter, for whom I found the strength to live through the wild 90s, and my duty to the memory of my son, who became a victim of criminal lawlessness…
This book is the confession of a woman who survived an era of upheaval. It is my duty to my beloved daughter, for whom I found the strength to live through the wild 90s, and my duty to the memory of my son, who became a victim of criminal lawlessness…
«Кто Ты?» — это книга-приглашение в самое главное путешествие: к самому себе.
Через личные истории, духовные размышления и живые образы автор раскрывает триединство человека: Дух, Душу и Тело. Эта книга помогает понять, зачем нам даны эмоции, почему …
«Кто Ты?» — это книга-приглашение в самое главное путешествие: к самому себе.
Через личные истории, духовные размышления и живые образы автор раскрывает триединство человека: Дух, Душу и Тело. Эта книга помогает понять, зачем нам даны эмоции, почему …
Эта книга — практическое и глубокое руководство по созданию жизни, в которой эффективность становится не источником стресса, а основой внутренней устойчивости, ясности и радости. Здесь нет жёстких схем или универсальных рецептов. Вместо этого вы найд…
Эта книга — практическое и глубокое руководство по созданию жизни, в которой эффективность становится не источником стресса, а основой внутренней устойчивости, ясности и радости. Здесь нет жёстких схем или универсальных рецептов. Вместо этого вы найд…
«Кто Ты?» — это книга-приглашение в самое главное путешествие: к самому себе.
Через личные истории, духовные размышления и живые образы автор раскрывает триединство человека: Дух, Душу и Тело. Эта книга помогает понять, зачем нам даны эмоции, почему …
«Кто Ты?» — это книга-приглашение в самое главное путешествие: к самому себе.
Через личные истории, духовные размышления и живые образы автор раскрывает триединство человека: Дух, Душу и Тело. Эта книга помогает понять, зачем нам даны эмоции, почему …
Новинка от Ирины Гиберманн, автора бестселлера «Живу как хочу». Книга о законах психики, о том, как бессознательное формирует нашу жизнь и как увидеть закономерности за эмоциями, привязанностями и страхами.
Мы часто воспринимаем психику как набор отд…
Новинка от Ирины Гиберманн, автора бестселлера «Живу как хочу». Книга о законах психики, о том, как бессознательное формирует нашу жизнь и как увидеть закономерности за эмоциями, привязанностями и страхами.
Мы часто воспринимаем психику как набор отд…
SayNo – предприниматель, инвестор и автор бестселлеров, состояние которого превышает десятки миллионов долларов. Он рос в атмосфере тотальной нищеты, но сумел пробиться благодаря смелости, упорству и нестандартному взгляду на жизнь. Предпочитает оста…
SayNo – предприниматель, инвестор и автор бестселлеров, состояние которого превышает десятки миллионов долларов. Он рос в атмосфере тотальной нищеты, но сумел пробиться благодаря смелости, упорству и нестандартному взгляду на жизнь. Предпочитает оста…
Это глубокая, честная и вдохновляющая книга о внутреннем освобождении. Она для тех, кто устал жить в режиме ожидания: подходящего момента, чужого одобрения, полной готовности или счастливого случая. Здесь нет волшебных решений, но есть важные встречи…
Это глубокая, честная и вдохновляющая книга о внутреннем освобождении. Она для тех, кто устал жить в режиме ожидания: подходящего момента, чужого одобрения, полной готовности или счастливого случая. Здесь нет волшебных решений, но есть важные встречи…