bannerbanner

здоровое и правильное питание

«Мистические рецепты русской литературы»
4
Этот необычный кулинарный сборник объединяет в себе магию слова и аромат настоящей еды. Каждое блюдо здесь — не просто рецепт, а маленькая история, способная пробудить эмоции, вдохновить и подарить ощущение гармонии. «Рецепты от Гоголя» созданы для …
Этот необычный кулинарный сборник объединяет в себе магию слова и аромат настоящей еды. Каждое блюдо здесь — не просто рецепт, а маленькая история, способная пробудить эмоции, вдохновить и подарить ощущение гармонии. «Рецепты от Гоголя» созданы для …
«Питание при стрессе : Завтраки»
3
Данная подборка завтраков разработана специально для снижения стресса и поддержки нервной системы. Каждый рецепт содержит ингредиенты, богатые магнием, витаминами группы B, антиоксидантами и полезными жирами, которые способствуют выработке серотонина…
Данная подборка завтраков разработана специально для снижения стресса и поддержки нервной системы. Каждый рецепт содержит ингредиенты, богатые магнием, витаминами группы B, антиоксидантами и полезными жирами, которые способствуют выработке серотонина…
Тело: новая версия
4
Хватит бороться с лишним весом! 95% людей в борьбе с лишним весом терпят неудачу — не потому что они слабы, а потому что они сражаются со следствиями, а не с причиной. Эта книга — не про очередную диету. Это простая инструкция, как наконец-то похудет…
Хватит бороться с лишним весом! 95% людей в борьбе с лишним весом терпят неудачу — не потому что они слабы, а потому что они сражаются со следствиями, а не с причиной. Эта книга — не про очередную диету. Это простая инструкция, как наконец-то похудет…
Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти
5
Вам кажется, что плохая погода давит на вас, ухудшая самочувствие и работоспособность? А может, вы просто недостаточно питаете свой мозг правильными продуктами? • Как шоколад влияет на уровень интеллекта? • В чём причина возрастного ослабления когнит…
Вам кажется, что плохая погода давит на вас, ухудшая самочувствие и работоспособность? А может, вы просто недостаточно питаете свой мозг правильными продуктами? • Как шоколад влияет на уровень интеллекта? • В чём причина возрастного ослабления когнит…
Как жить с аллергией
5
Распространённость аллергии в мире по данным ВОЗ составляет 35% населения! Аллергены подстерегают нас в самых неожиданных местах, а степень тяжести заболевания зависит от разных причин. Медицина далеко продвинулась в лечении аллергии, но облегчить св…
Распространённость аллергии в мире по данным ВОЗ составляет 35% населения! Аллергены подстерегают нас в самых неожиданных местах, а степень тяжести заболевания зависит от разных причин. Медицина далеко продвинулась в лечении аллергии, но облегчить св…
Очищаем организм. Генеральная уборка вашего тела. Полная детоксикация всех органов и систем
3
С течением жизни в организме человека неизбежно накапливаются вредные вещества. Иногда это происходит из-за вредных привычек, иногда так получается из-за длительного приёма лекарственных препаратов, вредных условий работы, а иногда токсины начинают а…
С течением жизни в организме человека неизбежно накапливаются вредные вещества. Иногда это происходит из-за вредных привычек, иногда так получается из-за длительного приёма лекарственных препаратов, вредных условий работы, а иногда токсины начинают а…
Рецепты великих умов
4
Эта коллекция рецептов приглашает вас в увлекательное путешествие по столам великих умов прошлого и настоящего. Каждое блюдо сочетает в себе питательность, оригинальные вкусовые сочетания и простоту приготовления, а небольшие исторические заметки и в…
Эта коллекция рецептов приглашает вас в увлекательное путешествие по столам великих умов прошлого и настоящего. Каждое блюдо сочетает в себе питательность, оригинальные вкусовые сочетания и простоту приготовления, а небольшие исторические заметки и в…
Еда для жизни. Рекомендации по здоровому питанию от лауреатов Нобелевской премии И. П. Павлова и И. И. Мечникова
4
В книгу вошли знаменитые произведения первого русского лауреата Нобелевской премии по физиологии И. П. Павлова, представляющие интерес не только для специалистов, но и для всех, кто хочет знать, что, как и когда нужно есть, о чем думать, чтобы не про…
В книгу вошли знаменитые произведения первого русского лауреата Нобелевской премии по физиологии И. П. Павлова, представляющие интерес не только для специалистов, но и для всех, кто хочет знать, что, как и когда нужно есть, о чем думать, чтобы не про…
Алхимия вкусов души
5
*"Сладкое утешает, кислое очищает…" — и каждая страница этой книги — маленькое открытие для души. Здесь рецепты превращаются в ритуалы, а приготовление еды становится путешествием через вкусы, ароматы и эмоции. Каждая глава — мини-история зимнего уют…
*"Сладкое утешает, кислое очищает…" — и каждая страница этой книги — маленькое открытие для души. Здесь рецепты превращаются в ритуалы, а приготовление еды становится путешествием через вкусы, ароматы и эмоции. Каждая глава — мини-история зимнего уют…
«Алхимия вкусов души»
4
*"Сладкое утешает, кислое очищает…" — и каждая страница этой книги — маленькое открытие для души. Здесь рецепты превращаются в ритуалы, а приготовление еды становится путешествием через вкусы, ароматы и эмоции. Каждая глава — мини-история зимнего уют…
*"Сладкое утешает, кислое очищает…" — и каждая страница этой книги — маленькое открытие для души. Здесь рецепты превращаются в ритуалы, а приготовление еды становится путешествием через вкусы, ароматы и эмоции. Каждая глава — мини-история зимнего уют…
Ешь всё. Наука против страха еды
3
Еда не должна быть поводом для вины. Эта книга о том, как перестать делить продукты на “хорошие” и “плохие”, избавиться от диетического мышления и вернуть телу доверие. Из нее вы узнаете, почему демонизация сахара, глютена и углеводов не имеет научн…
Еда не должна быть поводом для вины. Эта книга о том, как перестать делить продукты на “хорошие” и “плохие”, избавиться от диетического мышления и вернуть телу доверие. Из нее вы узнаете, почему демонизация сахара, глютена и углеводов не имеет научн…
Полезный путь к стройной талии
3
Я с детства знаю, что организм самовосстанавливающаяся система, ему только условия создать нужно. Никогда мама не лечила таблетками, только словом и травами. Когда в Афинах доктор предложил лечение на триста тысяч, во мне мгновенно проснулась тяга к …
Я с детства знаю, что организм самовосстанавливающаяся система, ему только условия создать нужно. Никогда мама не лечила таблетками, только словом и травами. Когда в Афинах доктор предложил лечение на триста тысяч, во мне мгновенно проснулась тяга к …
Ешь всё. Наука против страха еды
3
Еда не должна быть поводом для вины. Эта книга о том, как перестать делить продукты на “хорошие” и “плохие”, избавиться от диетического мышления и вернуть телу доверие. Из нее вы узнаете, почему демонизация сахара, глютена и углеводов не имеет научн…
Еда не должна быть поводом для вины. Эта книга о том, как перестать делить продукты на “хорошие” и “плохие”, избавиться от диетического мышления и вернуть телу доверие. Из нее вы узнаете, почему демонизация сахара, глютена и углеводов не имеет научн…
Нейрогастрономия памяти
4
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по традиционной польской кухне. Здесь собраны рецепты от сытных супов и ароматных мясных блюд до лёгких салатов и сладких десертов, каждый из которых сопровождается детальной инструкцией, историей …
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по традиционной польской кухне. Здесь собраны рецепты от сытных супов и ароматных мясных блюд до лёгких салатов и сладких десертов, каждый из которых сопровождается детальной инструкцией, историей …
«Нейрогастрономия памяти»
5
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по традиционной польской кухне. Здесь собраны рецепты от сытных супов и ароматных мясных блюд до лёгких салатов и сладких десертов, каждый из которых сопровождается детальной инструкцией, историей …
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по традиционной польской кухне. Здесь собраны рецепты от сытных супов и ароматных мясных блюд до лёгких салатов и сладких десертов, каждый из которых сопровождается детальной инструкцией, историей …
Сборник лучших рецептов для уютного дома. Тайны волшебного праздника
5
Сборник «Тайны волшебного праздника» – ваш надёжный помощник в предвкушении новогоднего уютного волшебства. Что вы обретёте, открыв страницы этого сборника. - Простор для творчества: Изысканные и оригинальные идеи для закусок, салатов, горячих блюд,…
Сборник «Тайны волшебного праздника» – ваш надёжный помощник в предвкушении новогоднего уютного волшебства. Что вы обретёте, открыв страницы этого сборника. - Простор для творчества: Изысканные и оригинальные идеи для закусок, салатов, горячих блюд,…
Лунные рецепты: пробуди интуицию через еду
4
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддержать ясность мыслей и эмоциональное равновесие. Каждый…
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддержать ясность мыслей и эмоциональное равновесие. Каждый…
Рецепты, что шепчут сны
4
«Пища для сна» — это практическое руководство по приготовлению лёгких, питательных блюд и напитков, способствующих качественному и спокойному сну. В книге собраны рецепты завтраков, ужинов, перекусов, десертов и травяных чаёв, которые содержат природ…
«Пища для сна» — это практическое руководство по приготовлению лёгких, питательных блюд и напитков, способствующих качественному и спокойному сну. В книге собраны рецепты завтраков, ужинов, перекусов, десертов и травяных чаёв, которые содержат природ…
Пар да Веник
5
Эта книга – настоящий путеводитель в мир русской бани для всех, кто хочет глубже погрузиться в древнюю традицию оздоровления и наслаждения. Для начинающих она станет верным спутником на пути к освоению тонкостей банного искусства. Ясный и доступный я…
Эта книга – настоящий путеводитель в мир русской бани для всех, кто хочет глубже погрузиться в древнюю традицию оздоровления и наслаждения. Для начинающих она станет верным спутником на пути к освоению тонкостей банного искусства. Ясный и доступный я…
«Лунные рецепты: пробуди интуицию через еду»
3
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддержать ясность мыслей и эмоциональное равновесие. Каждый…
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддержать ясность мыслей и эмоциональное равновесие. Каждый…

Популярные авторы