практическая психология

Вы устали от одиночества и бесконечных отказов? Чувствуете, что заслуживаете большего и не знаете, как привлечь внимание красивых и интересных женщин? Эта книга — персональный курс трансформации. Забудьте о пустых советах «будь собой» и шаблонных фра…

«Психология кармы. Жить, а не повторять» — книга о повторяющихся сценариях, которые заставляют человека снова и снова оказываться в похожих отношениях, ситуациях и эмоциональных состояниях. Почему мы выбираем знакомое, даже когда оно причиняет боль? …

Интегративная арт-терапия профессионального выгорания педагогов и репетиторов Практическое руководство по восстановлению субъектности и личных границ

Ты умеешь считать деньги, планировать бюджет, управлять командой, принимать решения. Но когда дело доходит до еды — ты превращаешься в ребенка. Ты пробовал диеты. Ты ограничивал себя. Ты срывался. Ты винил свою силу воли. И каждый раз набирал больше,…

Ты думаешь, что быть хорошей — значит быть счастливой? Забудь. Хороших девочек бросают, увольняют, используют и вытирают об них ноги. Алиса знает это на своей шкуре. Её жизнь — череда поражений: парень сбежал с подругой, работа потеряна, мать пилит, …

Вы когда-нибудь теряли женщину только потому, что вовремя не написали или боялись показаться навязчивым? Эта книга раз и навсегда разрушает миф о «трёхдневной паузе» и учит системе, которая работает безотказно. «Мастер-класс: Высокоинтенсивное соблаз…

Эта книга — не про «волшебные фразы» и дешевые подкаты. Это жесткий, честный и смешной учебник по перепрошивке мужского сознания. Автор разбирает механику соблазнения с позиции НЛП, биологии и психологии влияния, превращая общение с женщинами из лоте…

Каждый день мы теряем шансы не из-за неудач, а из-за промедления. Колебание — тихий вор: оно крадёт мечты по капле под словами «ещё не время». Автор честно делится личной историей нерешительности. От растерянности в первый день в чужой стране до сомн…

Иногда человек пишет первым, шутит, делает комплименты, может быть тёплым и внимательным, но всё равно остаётся непонятно: это настоящий интерес или просто приятное общение? Эта маленькая книга помогает смотреть не на отдельные красивые слова, а на б…

Почему иногда сильнее всего тянет именно к тем, кто даёт мало ясности, мало близости и ещё меньше уверенности? Почему равнодушие может ощущаться как вызов, а редкое внимание становиться почти наркотическим? Эта маленькая книга помогает разобраться, к…

Работаешь как проклятый, а денег как не было, так и нет. Есть версия, которая не понравится твоему самолюбию: дело не в лени и не в невезении. У тебя в голове засела старая «прошивка бедности» — та самая, что научила экономить на всём ещё в детстве. …

Ожидание одного сообщения способно незаметно занять весь день: рука сама тянется к телефону, настроение зависит от уведомлений, а тишина начинает казаться ответом на всё сразу. Эта маленькая книга поможет выйти из режима постоянного ожидания, вернуть…

«Папа, почему ты всегда недоволен?» Иногда одной этой фразы достаточно, чтобы захотеть изменить свою жизнь. Автор знал за собой вспыльчивость, пессимизм и мучительное стремление к совершенству. Будущее отцовство заставило его заняться собственным сос…

Почему одни пары спустя годы всё ещё считают свой брак удачей, а другие превращаются в соседей под одной крышей? Эта книга не ищет идеальных супругов и не предлагает одну «правильную» модель семьи. Она разбирает реальные задачи, которые долгий союз с…

Что останется от вас, если исчезнут деньги, статус, привычная роль и уверенность, что всё под контролем? Через образ кораблекрушения книга разбирает внутреннюю опору человека: характер, качество выбора и способность отвечать за свои решения без удобн…

Иногда сильное желание быть рядом с конкретным человеком может оказаться не только любовью. В нём могут смешиваться одиночество, тревога, привычка, надежда, страх потерять связь и потребность почувствовать себя нужной. Эта маленькая книга помогает сп…

Можно ли оставаться добрым человеком и при этом не позволять пользоваться собой? Эта книга разбирает доброту не как слабость или привычку всем угождать, а как осознанный выбор, которому нужны границы, здравый смысл и мужество. Через истории и примеры…

Вы боитесь подойти к незнакомке? Не знаете, что сказать после «привет»? Теряетесь, когда она говорит «нет»? Эта книга — ваш личный навигатор в мире знакомств и соблазнения. Сто готовых сценариев на все случаи жизни: от первого взгляда на улице до стр…

Иногда отношения формально продолжаются, но внутри уже давно что-то исчезло: близость, интерес, желание разговаривать, планы, ощущение «мы». Самое трудное в таких ситуациях — понять, это временный кризис или связь действительно подошла к концу. Эта м…

Иногда несколько сообщений, пара тёплых встреч или одно удачное свидание успевают превратиться в голове в целую историю: кем вы можете стать друг другу, куда поедете, как всё сложится. А реальных отношений при этом ещё почти нет. Эта маленькая книга …