практическая психология

Little Cupid shoots in all directions, Striking everyone and everything with the madness of passion... But only Hymen unites, For many years... that's how it's always been, friends... . This book is presented as a "rookie's course" for individuals …

Эта книга — практическое руководство по выходу из замкнутого круга ссор и обид. Без токсичных манипуляций и советов «стать идеальной версией себя». Из книги вы узнаете: Как говорить о своих чувствах, чтобы вас действительно услышали (метод «Я-сообщен…

Эта книга показывает: как болезни передаются без слов, как тело знает правду раньше ума, как язык становится переносчиком, как семья, группы и институты закрепляют патологию, где находятся точки невозврата — и где всё ещё возможны редкие окна вы…

Эта книга — практическое руководство по выходу из замкнутого круга ссор и обид. Без токсичных манипуляций и советов «стать идеальной версией себя». Из книги вы узнаете: Как говорить о своих чувствах, чтобы вас действительно услышали (метод «Я-сообщен…

Иногда любовь причиняет боль не потому, что её нет, а потому что в ней теряешь себя. Эта книга — тихий и честный разговор о близости, в которой хочется быть настоящим, а не удобным. О страхе быть оставленным и о страхе раствориться. О том внутреннем …

Рита мечтает стать игровым блогером и купить дорогой компьютер, а ее младшая сестра Вичка – поехать на море. Но родители категорически против блогерства и не планируют отпуск этим летом. Так что желания девочек кажутся несбыточными. На помощь им прих…

До Луны и обратно – нет, это не выдумки, а квантовая связь! Она помогает построить глубокие и надежные отношения, которые позволяют найти гармонию внутри себя. Как найти человека, с которым будет именно такая связь, построить и сохранить тот самый со…

Мы чистим зубы каждый день, но забываем об уборке в собственной голове. Информационный смог, токсичные мысли, цифровая зависимость — XXI век загрязняет нашу психику быстрее, чем мы успеваем её очищать. Эта книга — не про позитивное мышление и мотива…

Вас тоже тошнит от слова «надо»? Вы бегаете через «не хочу» и вините себя за съеденное? Эта книга – о том, как нас с детства не воспитывали, а программировали. Загоняли в рамки нормативов, заставляя быть «удобными», но несчастными. Мы привыкли относ…

Эта книга – не о мягкой психологии, а о жесткой хирургии сознания. Она для тех, кто устал искать внешний «спасательный круг» и готов обрести неуязвимую опору внутри. Мы начинаем с разрушения иллюзий: зависимости от чужого мнения, внутреннего критика…

Вас тоже тошнит от слова «надо»? Вы бегаете через «не хочу» и вините себя за съеденное? Эта книга – о том, как нас с детства не воспитывали, а программировали. Загоняли в рамки нормативов, заставляя быть «удобными», но несчастными. Мы привыкли относ…

Эта книга не просто рассказывает историю одного человека, преодолевшего невзгоды и превратившегося в настоящего миллионера. Она учит читателя мыслить нестандартно, ставить амбициозные цели и достигать их, развивая свои навыки и управляя собственными …

Мы чистим зубы каждый день, но забываем об уборке в собственной голове. Информационный смог, токсичные мысли, цифровая зависимость — XXI век загрязняет нашу психику быстрее, чем мы успеваем её очищать. Эта книга — не про позитивное мышление и мотива…

Эта книга не просто рассказывает историю одного человека, преодолевшего невзгоды и превратившегося в настоящего миллионера. Она учит читателя мыслить нестандартно, ставить амбициозные цели и достигать их, развивая свои навыки и управляя собственными …

Серия “Счастливая женщина” — книги о внутренней силе, любви к себе и осознанной жизни. Без спешки, без насилия над собой, без чужих ожиданий. Каждая книга — шаг к женскому взрослению, свободе и тихой радости, которая остаётся с тобой навсегда. «Как …

Иногда самые сильные бури происходят не снаружи, а внутри нас. Мы теряем равновесие, гоним страх, прячем гнев, улыбаемся, когда хочется кричать — и постепенно забываем, каково это жить в мире с собой. Эта книга — не о том, как стать «идеальным» или в…

Вы когда-нибудь замечали, как мысли незаметно управляют вашей жизнью, лишая покоя даже тогда, когда внешне всё в порядке? Эта книга — не про борьбу с собой и не про «правильное мышление». Она о тишине, которая появляется, когда внутренний шум постепе…

Эта книга — о том, как научиться жить с собой в мире, не подавляя мысли и чувства и не заставляя себя быть «позитивным» любой ценой. Она помогает понять, откуда берётся внутренний негатив, почему он удерживается годами и как постепенно заменить самок…

Вы когда-нибудь ловили себя на ощущении, что жизнь проходит, а вы всё время куда-то спешите, но не приходите? Эта книга — не про тайм-менеджмент и не про идеальную продуктивность. Она про внутреннюю тишину среди шума, про честный разговор с собой и п…

Исцеляющая книга для подростков и взрослых. Основная цель этой книги - помочь вам понять, как управлять своим гневом. Нужно научиться не подавлять эмоции, а правильно их распознавать, понимать и преобразовывать в положительную энергию. Вы узнаете, ка…