о психологии популярно

Вы думаете, служебный роман — это всегда трибунал, сплетни и увольнение? Нет, если вы умеете играть в шахматы, а не в русскую рулетку. Эта книга — ваш личный дневник наблюдений и стратегий для тех, кто хочет завоевать сердце мужчины, сидящего через п…

Вы устали быть удобной? Отдавать себя по кусочкам и получать в ответ холодность? Эта книга перевернёт ваше представление о мужском интересе. Забудьте о стратегии «будь доступной и заботливой» — она убивает страсть. Автор доказывает парадокс: мужчину …

«Не папиным дочкам» не удалось увидеть в глазах отца тепло и поддержку. Они не смогли почувствовать себя нужными, важными, любимыми. И внутри остались теми девочками, которые всё ещё ждут – часто бессознательно. Буквально выгрызают право на любовь, п…

Мы привыкли винить себя за отсутствие силы воли. Срывы на диетах, прокрастинация, бесконечный скроллинг, обещания "начать с понедельника" и чувство вины — всё это кажется личной слабостью. Но наука говорит иное: 90% нашего поведения определяется не х…

Мы живём в мире, где можно выбрать почти всё. Работу. Город. Телефон. Ресторан. Способ тренироваться. Сериал на вечер. Даже версию самого себя. Звучит как свобода. На деле мы часами сравниваем, читаем отзывы, держим открытыми двадцать вкладок и после…

Возвращение к себе редко начинается с большого решения. Чаще — с десяти минут тишины, отменённого лишнего дела, честного «я не хочу», стакана воды, прогулки без телефона или просьбы, которую давно было неловко произнести. Эта книга выходит по главам:…

Кто ты в этом мире -Удав, Лиса, Ёж или Хамелеон? Книга о типах личности через образы животных, которые мы видим каждый день. Узнай себя и тех, кто рядом.

Кажется, будто ваши эмоции живут собственной жизнью: страх сжимает горло, тревога не дает уснуть, обида отравляет отношения, а гнев вырывается наружу в самый неподходящий момент. Что делать, если вас взяли в заложники собственные эмоции? Один из самы…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга, пережившая десятки изданий и переизданий, воспитавш…

Вы — его лучшая подруга. Вы знаете его привычки, страхи и мечты. Вы держали его за руку в трудные времена и радовались его победам. Но он не видит в вас женщину. Вы для него — удобная жилетка, надёжный советчик или «священная корова», которую он боит…

Лучшие методики по воспитанию – в одной книге! Если вам приходится краснеть за ребенка в магазине или в гостях, убирать за ним игрушки или собирать портфель, оправдывать дерзкие выходки «возрастными кризисами» – вы точно делаете что-то не так. Благод…

Что, если хаос вашей жизни — это на самом деле идеальный чертеж? Мы привыкли оценивать себя через призму прошлого: подсчитывать ошибки, жалеть о брошенных проектах, неслучившихся отношениях и «потерянном времени». Но безграничное мышление предлагает …

Эта книга — не просто учебник по пикапу. Это 365-дневный тренинг, который превратит робкого и неуверенного мужчину в харизматичного лидера, притягивающего взгляды. Без заумной теории, без манипуляций и игр — только конкретные, поэтапные задания на ка…

Ваш СДВГ – не приговор, а особенность, с которой можно работать. Тамара Розье – психотерапевт и мама детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Ее авторский метод помогает увидеть, что СДВГ у каждого проявляется по-своему и не всегда совп…

Забудьте про грандиозные планы и попытки начать новую жизнь с понедельника. Зои МакКей, признанный эксперт по личной эффективности, предлагает совершенно иной подход: 50 микрошагов, каждый из которых занимает всего 5–10 минут в день. Никакой перегруз…

Эта книга - Для женщин от 0 до 3 лет после родов, которые любят своего ребёнка, но ненавидят свою роль и текущий уклад жизни - Для тех, кто чувствует себя невидимкой и обслуживающим персоналом - Для тех, кто испытывает стыд за свои «неправильные» мыс…

Психология Гарри Поттера: разборы, практики и инструменты для работы с внутренними страхами и свободой выбора. Взгляните на мир Гарри Поттера глазами психолога! Почему мы до сих пор перечитываем историю о «мальчике, который выжил»? Роман Шестак-Гали…

Книга представляет собой научно-популярное исследование гороскопов как культурного, психологического и социального феномена. Автор прослеживает историю астрологии от древней Месопотамии до наших дней, анализирует её отношения с наукой и причины класс…

Дать по попе? Перейти на крик? В исступлении хлопнуть дверью? Да никогда!.. Увы, мои идиллические представления о материнстве не выдержали испытания реальностью. Меня зовут Ася, и я мама двоих сыновей. Несколько лет назад, когда мои силы были уже на …

«Подросток не ленится» — книга для родителей, которые хотят не заставлять подростка учиться, а понять, что с ним происходит на пути к самостоятельности. Почему ребёнок спорит, теряет интерес к школе, требует свободы и сопротивляется контролю? Как под…