о психологии популярно

«Я была там, где вы сейчас. Я прошла через всё это. И я вышла на свет. Значит, и вы сможете». Дорогой читатель! Эта книга — не просто текст. Это моя душа, мой опыт, моя профессия. И я написала её для тебя. Это знакомство. Со мной — женщиной, которая …

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что живёте не свою жизнь? Что вами управляют чужие ожидания, страх ошибки и постоянное «надо»? Что внутри — пустота, а снаружи — идеальная картинка, которая требует всё больше сил? Эта книга родилась из постов пр…

«Я была там, где вы сейчас. Я прошла через всё это. И я вышла на свет. Значит, и вы сможете». Дорогой читатель! Эта книга — не просто текст. Это моя душа, мой опыт, моя профессия. И я написала её для тебя. Это знакомство. Со мной — женщиной, которая …

Эта книга — не про манипуляции и не про пошлые техники «подката». Это жёсткий и честный разговор о том, как перестать быть «удобным парнем», который получает только дружбу, и начать управлять реальностью вокруг себя. Автор разбирает психологию влияни…

Комплект бестселлеров Юлии Пирумовой. Для тех, кто устал быть сильным снаружи и хрупким внутри. «Хрупкие люди» и «Хрупкие связи» – две аудиокниги о внутренней ране, скрытой за самоконтролем и стремлением быть удобным. Об уязвимости, из-за которой стр…

«Счастье – состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает». Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней …

Этот практический гид – для тех, кто готов превратить страх в силу: упражнения для самостоятельной работы с подсознанием помогают справляться с паническими атаками и устранять их корни. Вы испытываете панические атаки? Знайте, это не просто страх, а…

Эта книга увлекательное и глубокое исследование женской сексуальности, написанное на стыке современной науки, психологии и живого человеческого опыта. Она развенчивает мифы, которые веками мешали женщинам понимать себя, и предлагает новый взгляд на …

Я не буду обещать вам волшебный порядок. Его не будет. Но вы перестанете ждать дня, когда всё наконец станет удобно, и начнёте жить в том дне, который уже пришёл. Вы узнаете, как не спорить часами с сорванным планом, как не пропускать радость из-за …

Причины прочитать Архетипы Пищевое поведение формируется в утробе матери и у взрослого представляется «татуировками» в мозгу. Изменить диетой, устоявшееся пищевое поведение, похоже на попытку стереть наколки, губкой для мытья посуды. Архетипы пом…

Ты устал от бесконечной гонки за «лучшей версией себя»? Чувствуешь вину за каждый съеденный круассан и час безделья? Думаешь, что все вокруг успешны, а ты — вечный неудачник? Остановись. Возможно, проблема не в тебе, а в том, что ты слишком честен с …

Что, если с вашим желанием всё в порядке? Что, если проблема не в фригидности или неправильном партнёре, а в том, что нас с детства учили измерять женскую сексуальность мужским аршином? Эта книга увлекательное и научно обоснованное путешествие в глу…

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что с вами что-то не так? Что все вокруг, кажется, знают какой-то секрет идеального секса, а у вас в постели то боль, то скука, то полное отсутствие желания? Поздравляем, вы попали в компанию 40 процентов мужчин …

Мы живем в эпоху переизбытка информации о сексе, но парадоксальным образом в эпоху дефицита удовольствия. Механика стала понятнее, а магия редким гостем. Эта книга не просто сборник техник. Это путешествие вглубь себя. Вы узнаете, как работает ваш…

Мы часто думаем, что знаем, чего хотим. Но в интимной сфере наши истинные желания скрыты под слоем стереотипов, чужих ожиданий и собственных страхов. Эта книга станет вашим личным проводником в глубины собственной психики и чувственности. Карта желан…

Ваша интимная жизнь напоминает заезженную пластинку? Секс стал предсказуемым, скучным и редким событием, а фраза голова болит давно перестала быть шуткой? Значит, пришло время нажать кнопку Перезагрузка. Эта книга не очередное скучное пособие с уныл…

Наша сексуальность это не просто механика тела или техники в постели. Это язык, на котором говорит наша психика. Травмы, воспитание, первый неудачный опыт и даже истории наших родителей оседают в теле, формируя сценарии, по которым мы живем во взрос…

Эта книга — не про манипуляции и не про пошлые техники «подката». Это жёсткий и честный разговор о том, как перестать быть «удобным парнем», который получает только дружбу, и начать управлять реальностью вокруг себя. Автор разбирает психологию влияни…

Мы привыкли думать, что секс это про правильную технику, про обязанность или про то, чтобы не хуже, чем у других. Эта книга разрушает мифы и открывает дверь в мир, где секс становится продолжением вашей личности, источником энергии и глубокой связи …

Сексуальный интеллект это не умение делать Кегель или знание ста поз. Это способность слышать свое тело, понимать эмоции партнера и строить диалог там, где обычно царит неловкое молчание. Эта книга проводник в мир зрелой сексуальности. Вы узнаете, …