о психологии популярно

Что общего между твоими знаниями и жизнью? Что есть мир? Какие события ему нужны? И есть ли у жизни правила? Как нам подружиться с реальностью и начать верно оценивать факты, которые мы имеем, сопоставляя с результатом, который нужен? Нужно найти б…

Ревность способна разрушать доверие, лишать покоя и превращать любовь в постоянные подозрения. Но что, если именно это чувство можно превратить в ресурс для укрепления отношений? В этой книге вы узнаете, почему ревность возникает, как связаны её корн…

Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет настроение? Не получается похудеть и полюбить свое тело, как бы ни старались? Компульсивное переедание…

Книга по психологии об эмоциях человека для взрослых и детей, в которой герой- ребенок знакомится с устройством и функционированием своего внутреннего мира, с чувствами - эмоциями Меры, Интереса, Злости, Грусти, Радости и Удовольствия и другими. П…

Небольшая история с небольшим мистическим соприкосновении о стремлении к цели девушки, где материальная часть искала гармонии между двумя формами духовной и физической. История без сложной смысловой нагрузки. Периодами касается жизни, частично выдума…

Небольшая история с небольшим мистическим соприкосновении о стремлении к цели девушки, где материальная часть искала гармонии между двумя формами духовной и физической. История без сложной смысловой нагрузки. Периодами касается жизни, частично выдума…

Повседневная жизнь и психология, наука и мистика, философия и здравый смысл не так далеки друг от друга, как их разносит сила вещей и привычка к локальности мышления. Понятие цепочек есть то общее, что характеризует их развитие, давая тем самым новый…

Этот сборник — честный и глубокий разговор о самых тихих и болезненных ранах, которые оставляет после себя родительская недолюбленность. Каждая история здесь — это портрет человека, который учится жить заново. Вы встретите Аню, которая годами ждала …

«Мы все покалечены. Наш мозг напичкан ложью, впрыснутой под кожу, словно яд». – Кристина де Ведрин «Я подумал: почти десять лет! Должно быть, члены этой семьи – деградировавшие люди со странностями. Но нет! Они абсолютно нормальные». – Даниэль Загури…

Устали быть удобным, стараться не разочаровать, соответствовать? Чувствуете тревогу, апатию, растерянность? Кажется, что попали в тупик? Книга Марии Беатриче Алонци поможет посмотреть на вашу жизнь и проблемы другими глазами, а главное – даст возможн…

Экспертность заложена в каждом, ее только надо раскрыть, «докрутить», подсветить. Кто такой эксперт и в чем его отличие от профессионала? Эксперт – это профессионал, осознающий, что ему всегда есть куда расти. В этой книге Татьяна Другова делится сво…

Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебник, дающий стимул творить добро и видеть чудо перемен по…

Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовые команды и первые лица компании, спикер TEDx. Нам страшно сказать близким о наболевшем. Мы боимся р…

«Письма к себе будущей: 365 дней трансформации» — это глубокое практическое руководство по личностной трансформации, представленное в уникальном формате писем к себе будущей. Книга предлагает читательнице пройти годовой путь самопознания и изменени…

Что, если внутри все еще живет тревога, а за внешней уверенностью скрывается страх оказаться «недостаточно хорошей»? Это не про то, как казаться сильной. Это про то, как быть ею изнутри. Эта книга поможет вам: 1. Выявить и обезвредить глубинные уст…

Книга «Путь через травму: исцеление внутреннего ребёнка» — это глубокое и поддерживающее исследование того, как прошлый опыт формирует взрослую жизнь, и каким образом можно обрести внутреннюю целостность. Автор мягко и мудро ведёт читателя через пони…

Что, если твой собственный разум — самая опасная территория? Где тишина оглушает, а паника накатывает волной без видимой причины. Где порядок из цифр и ритуалов — единственная защита от хаоса. Где ты смотришь на себя в зеркало и видишь незнакомца. Э…

Что, если твой собственный разум — самая опасная территория? Где тишина оглушает, а паника накатывает волной без видимой причины. Где порядок из цифр и ритуалов — единственная защита от хаоса. Где ты смотришь на себя в зеркало и видишь незнакомца. Э…

Вам знакомо желание всё бросить и начать жизнь с чистого листа? Мы часто верим, что счастье ждет где-то там, в новой жизни. Но настоящая трансформация начинается со смелости остаться и разобраться в том, что уже есть. Я, Чеканов Николай Михайлович, в…

Вы когда-нибудь задумывались, почему с одними людьми разговор льётся легко и хочется продолжать его часами, а с другими он быстро застывает в неловкой тишине? Секрет не в таланте оратора и не в врождённой харизме, а в умении слышать собеседника и отк…