о психологии популярно
Хочешь чувствовать себя счастливее — не меняя внешних обстоятельств?
Открой для себя силу благодарности — самого простого, но самого недооценённого инструмента внутренней трансформации.
Эта книга — не просто о том, как говорить «спасибо». Она — о том…
Хочешь чувствовать себя счастливее — не меняя внешних обстоятельств?
Открой для себя силу благодарности — самого простого, но самого недооценённого инструмента внутренней трансформации.
Эта книга — не просто о том, как говорить «спасибо». Она — о том…
Хочешь чувствовать себя счастливее — не меняя внешних обстоятельств?
Открой для себя силу благодарности — самого простого, но самого недооценённого инструмента внутренней трансформации.
Эта книга — не просто о том, как говорить «спасибо». Она — о том…
Хочешь чувствовать себя счастливее — не меняя внешних обстоятельств?
Открой для себя силу благодарности — самого простого, но самого недооценённого инструмента внутренней трансформации.
Эта книга — не просто о том, как говорить «спасибо». Она — о том…
Эта книга — путь к себе и осознанной жизни. В ней собраны наблюдения и практические рекомендации, которые помогут выйти за пределы привычных сценариев и выбрать ту жизнь, которую действительно хочется прожить.
Авторы создают терапевтическое пространс…
Эта книга — путь к себе и осознанной жизни. В ней собраны наблюдения и практические рекомендации, которые помогут выйти за пределы привычных сценариев и выбрать ту жизнь, которую действительно хочется прожить.
Авторы создают терапевтическое пространс…
Эта книга — глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка — той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять с…
Эта книга — глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка — той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять с…
Введение: Добро пожаловать в своё путешествие
Привет, смелый человек. Да, ты — тот, кто сейчас, возможно, избегает звонка,
откладывает встречу или задаётся вопросом, почему он единственный, кто себя
так чувствует. Спойлер: ты не один.
Если ты открыл …
Введение: Добро пожаловать в своё путешествие
Привет, смелый человек. Да, ты — тот, кто сейчас, возможно, избегает звонка,
откладывает встречу или задаётся вопросом, почему он единственный, кто себя
так чувствует. Спойлер: ты не один.
Если ты открыл …
Эта книга — глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка — той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять с…
Эта книга — глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка — той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять с…
Анастасия Абакумова нагло и безжалостно рвёт шаблоны, обнажая неприличную правду о том, как мы бессмысленно заваливаем жизнь вещами, тревогами и лишними отношениями. «Минимализм для ленивых: Искусство забивать на лишнее» — дерзкий вызов всем, кто до …
Анастасия Абакумова нагло и безжалостно рвёт шаблоны, обнажая неприличную правду о том, как мы бессмысленно заваливаем жизнь вещами, тревогами и лишними отношениями. «Минимализм для ленивых: Искусство забивать на лишнее» — дерзкий вызов всем, кто до …
Анастасия Абакумова нагло и безжалостно рвёт шаблоны, обнажая неприличную правду о том, как мы бессмысленно заваливаем жизнь вещами, тревогами и лишними отношениями. «Минимализм для ленивых: Искусство забивать на лишнее» — дерзкий вызов всем, кто до …
Анастасия Абакумова нагло и безжалостно рвёт шаблоны, обнажая неприличную правду о том, как мы бессмысленно заваливаем жизнь вещами, тревогами и лишними отношениями. «Минимализм для ленивых: Искусство забивать на лишнее» — дерзкий вызов всем, кто до …
Это книга-тренинг по перевоспитанию вашей хорошей девочки. Каждая глава – один шаг к созданию сильной и свободной версии себя.
Более 17 тыс. клиентов из 60 стран уже прошли эту трансформацию мышления из Бета-женщины в Альфа. Ведь именно это определяе…
Это книга-тренинг по перевоспитанию вашей хорошей девочки. Каждая глава – один шаг к созданию сильной и свободной версии себя.
Более 17 тыс. клиентов из 60 стран уже прошли эту трансформацию мышления из Бета-женщины в Альфа. Ведь именно это определяе…
Устала быть «собранной» и «эффективной»?
Эта книга — мягкий антиперфекционизм в форме ароматерапии.
Истории героини Анны, наполненные запахами детства и тихими озарениями, помогут тебе остановиться, услышать себя и вернуть внутреннее тепло.
Это не …
Устала быть «собранной» и «эффективной»?
Эта книга — мягкий антиперфекционизм в форме ароматерапии.
Истории героини Анны, наполненные запахами детства и тихими озарениями, помогут тебе остановиться, услышать себя и вернуть внутреннее тепло.
Это не …
Это книга-тренинг по перевоспитанию вашей хорошей девочки. Каждая глава – один шаг к созданию сильной и свободной версии себя.
Более 17 тыс. клиентов из 60 стран уже прошли эту трансформацию мышления из Бета-женщины в Альфа. Ведь именно это определяе…
Это книга-тренинг по перевоспитанию вашей хорошей девочки. Каждая глава – один шаг к созданию сильной и свободной версии себя.
Более 17 тыс. клиентов из 60 стран уже прошли эту трансформацию мышления из Бета-женщины в Альфа. Ведь именно это определяе…
Это книга не о выживании.
Это книга о том, как не исчезнуть, оставаясь собой — в мире, где тебя постоянно просят смягчиться, влиться, заткнуться.
Ты не обязан соответствовать. Не обязан объяснять. Не обязан адаптироваться до потери пульса. Если ты ч…
Это книга не о выживании.
Это книга о том, как не исчезнуть, оставаясь собой — в мире, где тебя постоянно просят смягчиться, влиться, заткнуться.
Ты не обязан соответствовать. Не обязан объяснять. Не обязан адаптироваться до потери пульса. Если ты ч…
Что происходит, когда HR-менеджер пытается стать настоящим партнёром для бизнеса, но сталкивается с недоверием, сопротивлением и внутренними сомнениями?
Эта книга – не просто производственный роман. Это психологическая хроника взросления, профессион…
Что происходит, когда HR-менеджер пытается стать настоящим партнёром для бизнеса, но сталкивается с недоверием, сопротивлением и внутренними сомнениями?
Эта книга – не просто производственный роман. Это психологическая хроника взросления, профессион…
Это книга не о выживании.
Это книга о том, как не исчезнуть, оставаясь собой — в мире, где тебя постоянно просят смягчиться, влиться, заткнуться.
Ты не обязан соответствовать. Не обязан объяснять. Не обязан адаптироваться до потери пульса. Если ты ч…
Это книга не о выживании.
Это книга о том, как не исчезнуть, оставаясь собой — в мире, где тебя постоянно просят смягчиться, влиться, заткнуться.
Ты не обязан соответствовать. Не обязан объяснять. Не обязан адаптироваться до потери пульса. Если ты ч…
Сущность людей и причины их поступков.
Агрессия, доброта, любовь секс или дружба.
В чем они сокрыты и где искать ответы?
А самое главное, что отличает людей от животных?
Как культура повлияла на нас, и почему счастью не бывать?
Все это с научной то…
Сущность людей и причины их поступков.
Агрессия, доброта, любовь секс или дружба.
В чем они сокрыты и где искать ответы?
А самое главное, что отличает людей от животных?
Как культура повлияла на нас, и почему счастью не бывать?
Все это с научной то…
Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, прокрастинируют и пробивают потолки дэдлайнов. На самом же…
Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, прокрастинируют и пробивают потолки дэдлайнов. На самом же…
В 2005 году у автора диагностировали Рассеянный склероз.
Женщина столкнулась с болью и страхом разрушения собственной жизни. Страхом оставить детей без матери. Страхом стать бесполезным растением.
Болезнь как палач с топором возвышалась за спиной, …
В 2005 году у автора диагностировали Рассеянный склероз.
Женщина столкнулась с болью и страхом разрушения собственной жизни. Страхом оставить детей без матери. Страхом стать бесполезным растением.
Болезнь как палач с топором возвышалась за спиной, …
Жить ли прошлым, упиваясь горечью обид, верить ли мыслям, навязывающим страхи и сомнения, идти ли на поводу у сиюминутных эмоций, разрушающих отношения? Все это – ваш выбор. Мы хотим помочь вам сделать его осознанно, опираясь на современные знания о …
Жить ли прошлым, упиваясь горечью обид, верить ли мыслям, навязывающим страхи и сомнения, идти ли на поводу у сиюминутных эмоций, разрушающих отношения? Все это – ваш выбор. Мы хотим помочь вам сделать его осознанно, опираясь на современные знания о …
Как понять людей вокруг? Арт Гаспаров раскрывает загадки человеческой природы через яркие истории и практические советы.
Эта книга поможет вам разобраться в мотивах поступков окружающих и построить здоровые отношения.
А вы знаете, какая самая сложна…
Как понять людей вокруг? Арт Гаспаров раскрывает загадки человеческой природы через яркие истории и практические советы.
Эта книга поможет вам разобраться в мотивах поступков окружающих и построить здоровые отношения.
А вы знаете, какая самая сложна…
Почему даже любящие друг друга люди часто не могут найти общий язык? Что стоит за бесконечными ссорами и взаимными упреками? В основе этой книги — личная история автора и его профессиональный опыт. Андрей Соколов предлагает эффективные инструменты дл…
Почему даже любящие друг друга люди часто не могут найти общий язык? Что стоит за бесконечными ссорами и взаимными упреками? В основе этой книги — личная история автора и его профессиональный опыт. Андрей Соколов предлагает эффективные инструменты дл…