общая психология
Эта книга — о том, как быть одному и не терять себя. О тишине, которая пугает, и одиночестве, в котором можно обрести опору. О самоценности, не зависящей от чужого внимания, и о жизни без внутренней пустоты. Без громких лозунгов и быстрых решений — ч…
Эта книга — о том, как быть одному и не терять себя. О тишине, которая пугает, и одиночестве, в котором можно обрести опору. О самоценности, не зависящей от чужого внимания, и о жизни без внутренней пустоты. Без громких лозунгов и быстрых решений — ч…
Эта рабочая тетрадь предназначена для тех, кто столкнулся с неврозом и готов сделать активные шаги к его преодолению. Созданная на основе научно обоснованных методов — когнитивно-поведенческой терапии, схема-терапии и ЛОРП, она поможет вам научиться …
Эта рабочая тетрадь предназначена для тех, кто столкнулся с неврозом и готов сделать активные шаги к его преодолению. Созданная на основе научно обоснованных методов — когнитивно-поведенческой терапии, схема-терапии и ЛОРП, она поможет вам научиться …
Почему одни люди легко убеждают, а другие не могут донести даже правильные идеи? Дело не в харизме — дело в понимании механизмов.
Книга раскрывает, как работает влияние на практике. Вы узнаете, как принимаются решения, как язык обходит рациональный к…
Почему одни люди легко убеждают, а другие не могут донести даже правильные идеи? Дело не в харизме — дело в понимании механизмов.
Книга раскрывает, как работает влияние на практике. Вы узнаете, как принимаются решения, как язык обходит рациональный к…
78% секретарш спят со своими начальниками. 50% из них занимается любовью с боссом из-за финансовой выгоды, 30% хотят удачно выйти замуж и только 20% девушек делает это по любви.
78% секретарш спят со своими начальниками. 50% из них занимается любовью с боссом из-за финансовой выгоды, 30% хотят удачно выйти замуж и только 20% девушек делает это по любви.
Эта книга — о тишине, которую мы боимся, и об одиночестве, от которого привыкли убегать.
«Пространство одиночества» — честный и глубокий разговор о том, как перестать воспринимать одиночество как наказание и научиться видеть в нём ресурс. О внутренне…
Эта книга — о тишине, которую мы боимся, и об одиночестве, от которого привыкли убегать.
«Пространство одиночества» — честный и глубокий разговор о том, как перестать воспринимать одиночество как наказание и научиться видеть в нём ресурс. О внутренне…
Can the loss of a beloved dog reveal the Divine? After the death of his bulldog Zi, Irakliy Lisyunenko’s world collapsed. Yet, in the darkness, he found a Ladder. “Meeting with Greatness” is a raw memoir uniting Zoroastrian wisdom and Kabbalah. It’s …
Can the loss of a beloved dog reveal the Divine? After the death of his bulldog Zi, Irakliy Lisyunenko’s world collapsed. Yet, in the darkness, he found a Ladder. “Meeting with Greatness” is a raw memoir uniting Zoroastrian wisdom and Kabbalah. It’s …
Эта книга — о тишине, которой мы боимся, и об одиночестве, от которого привыкли убегать. О том, как остаться наедине с собой и не провалиться в пустоту, а найти опору внутри. Шаг за шагом автор проводит читателя через тревогу, страх и замедление к вн…
Эта книга — о тишине, которой мы боимся, и об одиночестве, от которого привыкли убегать. О том, как остаться наедине с собой и не провалиться в пустоту, а найти опору внутри. Шаг за шагом автор проводит читателя через тревогу, страх и замедление к вн…
Эта книга — для тех, кто устал постоянно работать над собой.
Для тех, у кого саморазвитие превратилось в обязанность, осознанность — в контроль, а жизнь — в бесконечный процесс улучшения. Это не руководство и не набор техник. Это путь выхода из перег…
Эта книга — для тех, кто устал постоянно работать над собой.
Для тех, у кого саморазвитие превратилось в обязанность, осознанность — в контроль, а жизнь — в бесконечный процесс улучшения. Это не руководство и не набор техник. Это путь выхода из перег…
«Со мной такого не случится» — так думает каждый, кто никогда не сталкивался с явлением травли. А буллинг заключается в том, что жертвой может стать каждый.
Книга расскажет о том, как правильно выбрать школу, на что стоит обратить внимание каждому уч…
«Со мной такого не случится» — так думает каждый, кто никогда не сталкивался с явлением травли. А буллинг заключается в том, что жертвой может стать каждый.
Книга расскажет о том, как правильно выбрать школу, на что стоит обратить внимание каждому уч…
В книге рассмотрена организационная технология в виде личных достижений. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды, отличие достижения от успеха, проблемы и трудности на пути к достижениям, дневник достижений, рекомендации по реал…
В книге рассмотрена организационная технология в виде личных достижений. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды, отличие достижения от успеха, проблемы и трудности на пути к достижениям, дневник достижений, рекомендации по реал…
Эта книга — для тех, кто устал постоянно работать над собой. Когда осознанность, саморазвитие и стремление быть «лучшей версией» перестают приносить облегчение и начинают истощать, возникает вопрос: а можно ли жить иначе? Это размышление о жизни без …
Эта книга — для тех, кто устал постоянно работать над собой. Когда осознанность, саморазвитие и стремление быть «лучшей версией» перестают приносить облегчение и начинают истощать, возникает вопрос: а можно ли жить иначе? Это размышление о жизни без …
Эта книга — теплый ОБЕРЕГ для тех, чей дом стал полем битвы с Зелёным Змием. Здесь нет сухих диагнозов, а есть мудрые сказки о том, как перестать спасать других и наконец-то спасти себя. И пусть мой сказ обращен к женскому сердцу, но боль не имеет по…
Эта книга — теплый ОБЕРЕГ для тех, чей дом стал полем битвы с Зелёным Змием. Здесь нет сухих диагнозов, а есть мудрые сказки о том, как перестать спасать других и наконец-то спасти себя. И пусть мой сказ обращен к женскому сердцу, но боль не имеет по…
Здесь нет места БАДам, сомнительной химии и временным «костылям» в виде энергетиков. Книга дает технологию автономности. Вы узнаете, как за 5 минут изменить биохимию крови, используя только геометрию своего тела, и как превратить голод и холод в союз…
Здесь нет места БАДам, сомнительной химии и временным «костылям» в виде энергетиков. Книга дает технологию автономности. Вы узнаете, как за 5 минут изменить биохимию крови, используя только геометрию своего тела, и как превратить голод и холод в союз…
Эта книга для тех, кто чувствует: знаний о психологии стало слишком много, а реальных перемен в жизни — недостаточно. Мы научились жонглировать терминами «травма» и «личные границы», но часто используем их не для решения проблем, а для оправдания без…
Эта книга для тех, кто чувствует: знаний о психологии стало слишком много, а реальных перемен в жизни — недостаточно. Мы научились жонглировать терминами «травма» и «личные границы», но часто используем их не для решения проблем, а для оправдания без…
В книге описан реальный сеанс регрессивного гипноза, на котором присутствовали врачи разных специальностей. Удивительным фактом стало путешествие пациентки в состоянии транса в 17, 14 и 11 века. Находясь в которых она точно описала исторические событ…
В книге описан реальный сеанс регрессивного гипноза, на котором присутствовали врачи разных специальностей. Удивительным фактом стало путешествие пациентки в состоянии транса в 17, 14 и 11 века. Находясь в которых она точно описала исторические событ…
Эта книга — о самодостаточности, которая рождается не из силы воли, а из умения быть с собой. Через одиночество, тишину и внутренние паузы автор проводит читателя к устойчивости, честности с собой и опоре внутри. Здесь нет призывов «стать сильнее» — …
Эта книга — о самодостаточности, которая рождается не из силы воли, а из умения быть с собой. Через одиночество, тишину и внутренние паузы автор проводит читателя к устойчивости, честности с собой и опоре внутри. Здесь нет призывов «стать сильнее» — …
Эта книга — о том, как оставаться собой, когда жизнь становится трудной и не даёт быстрых решений. О внутренней устойчивости, саморегуляции и способности выдерживать эмоции, неопределённость и усталость, не ломаясь и не теряя себя. Здесь нет обещаний…
Эта книга — о том, как оставаться собой, когда жизнь становится трудной и не даёт быстрых решений. О внутренней устойчивости, саморегуляции и способности выдерживать эмоции, неопределённость и усталость, не ломаясь и не теряя себя. Здесь нет обещаний…
Эта книга — о тишине, в которой наконец слышно себя. О том, как одиночество может пугать, но может и исцелять; как тревога рождается в шуме и стихает, когда мы возвращаемся к внутренней опоре. Нежные размышления и простые практики помогут замедлиться…
Эта книга — о тишине, в которой наконец слышно себя. О том, как одиночество может пугать, но может и исцелять; как тревога рождается в шуме и стихает, когда мы возвращаемся к внутренней опоре. Нежные размышления и простые практики помогут замедлиться…
В книге рассмотрен дневник благодарности. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды дневников благодарности, категории благодарности, электронная форма, ошибки заполнения, советы и рекомендации по эффективному заполнению дневника …
В книге рассмотрен дневник благодарности. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды дневников благодарности, категории благодарности, электронная форма, ошибки заполнения, советы и рекомендации по эффективному заполнению дневника …
Эта книга — о том, как одиночество перестаёт быть болью и становится опорой. О тишине, в которой можно услышать себя, о страхе быть наедине и о силе, что рождается внутри. Без мотивационных лозунгов и готовых рецептов — честный разговор о внутренней …
Эта книга — о том, как одиночество перестаёт быть болью и становится опорой. О тишине, в которой можно услышать себя, о страхе быть наедине и о силе, что рождается внутри. Без мотивационных лозунгов и готовых рецептов — честный разговор о внутренней …