общая психология

Это необычная книга- медитация об искусстве природы, подсказки которой мы находим во временах года и стихиях. Вопросы, на которые дает ответы эта книга: 1. Как найти в природе, ее циклах, красоте и стихийности подсказки для принятия решений, формир…

Эта книга предлагает увлекательное и информативное путешествие в мир человеческой анатомии, сосредотачиваясь на одном из самых обсуждаемых и при этом непонятных элементов тела – пенисе. Читатели узнают о функциях, размерах, эволюции и даже о месте пе…

Большинство людей живут в режиме «временного правительства»: они лишь реагируют на кризисы, латают дыры в бюджете (здоровье и финансах) и подчиняются чужим указам. Но что, если взглянуть на свою личность как на суверенное государство? Вы научитесь мы…

Вы чувствуете, что неуверенность мешает строить отношения? Одиночество стало постоянным спутником? Эта книга откроет Вам истинные причины, о которых молчат психологи. Вы узнаете, почему люди отдаляются, как страхи разрушают связи и что делать, чтобы …

Вы чувствуете, что неуверенность мешает строить отношения? Одиночество стало постоянным спутником? Эта книга откроет Вам истинные причины, о которых молчат психологи. Вы узнаете, почему люди отдаляются, как страхи разрушают связи и что делать, чтобы …

Это текст-путешествие по практикам чань-мастера и провокативной терапии Фрэнка Фарелли: парадоксальные, абсурдные, направлены на освобождение от страдания. Улыбка мастера — это приглашение тем, кто хочет работать с глубиной, но не застревать в ней. Т…

Собственники и владельцы. Цари и императоры. Успокойте свои подвиги. Умерьте свой пыл. Вокруг вас люди.

В этой книге изложена версия, как люди становятся неудачниками, и предложен вариант, как перестать быть лузером. Первый шаг — это признание того, что мы неудачники и вся вина лежит на нас самих. Когда мы с этим разобрались, мы больше не отвлекаемся н…

Эта книга — для тех, кто устал постоянно работать над собой. Саморазвитие, осознанность и стремление к лучшей версии себя могут незаметно превратиться в источник давления, тревоги и выгорания. «Просто быть» — о том, как выйти из режима гиперконтроля …

Практическое руководство по развитию памяти: от базовых техник до профессиональных методик. Научитесь запоминать больше и забывать меньше.

Политическая нарратология — это книга о власти историй. О том, как рассказы формируют политическую реальность, подменяют факты, создают врагов и обещают будущее. Она показывает, почему люди подчиняются не силе, а смыслу, как массовые эмоции превращаю…

Существуют принципы мышления, которые неизменны и одинаково применимы во всех сферах жизни человека. Применяй их на практике в учёбе, и ты увидишь, как изменится твоя учёба и жизнь в будущем!

Эта книга — для тех, кто устал всё время работать над собой. «Лёгкость быть собой» — о том, как осознанность перестала помогать и превратилась в самоконтроль, напряжение и выгорание. Без давления, чек-листов и насилия над собой автор предлагает друго…

Эта книга — для тех, кто устал всё время работать над собой. Для тех, чья жизнь превратилась в бесконечный процесс улучшений, осознанности и контроля. «Свобода без усилий» — не про отказ от роста, а про выход из давления. Про возвращение к простоте, …

Эта книга — для тех, кто устал постоянно работать над собой. Когда саморазвитие, осознанность и рефлексия перестают поддерживать и начинают истощать, возникает вопрос: а можно ли просто жить? Автор предлагает выйти за пределы бесконечного улучшения, …

Эта книга — откровенный путь человека к себе. Через личные воспоминания, внутренние диалоги, психологические наблюдения и реальные клиентские истории автор исследует феномен «отложенной жизни», внутреннего критика, травм детства и утраченной связи с …

Книга «Как бросить курить за один день» представляет собой руководство, которое помогает читателям избавиться от сигарет быстро и эффективно. Я делюсь своими проверенными методами и техниками, позволяющими преодолеть психологическую и физическую зави…

Цель пособия: помочь сотрудникам избежать эмоционального истощения, повысить продуктивность труда и сохранить психологический комфорт на рабочем месте.

Эта книга — честный рассказ о живом пробуждении без пафоса и духовной мишуры. Не инструкция, и не «правильное учение», а личный опыт человека, у которого привычное «я» трещит по швам: усиливается чувствительность, поднимаются тени, рушатся старые опо…

Эта книга — размышление о человеческом опыте в мире с фундаментальными пределами. О сомнениях, ошибках, страхе выбора и сожалении о прошлом, которые мы привыкли считать личными проблемами, хотя во многом они возникают из-за устройства самой реальност…