общая психология
«Женщина, которая выжила и проснулась» — это честная и глубокая книга о пути через боль к внутренней свободе. О потерях, абьюзе, одиночестве, утрате себя и медленном возвращении к жизни. Без морализаторства и ложного оптимизма автор говорит о тишине,…
«Женщина, которая выжила и проснулась» — это честная и глубокая книга о пути через боль к внутренней свободе. О потерях, абьюзе, одиночестве, утрате себя и медленном возвращении к жизни. Без морализаторства и ложного оптимизма автор говорит о тишине,…
Хотите жить ясно, а не реактивно? Эта книга проведет вас через 40 ступеней трансформации. Вы освоите техники концентрации (Саматха), проникающей осознанности (Випассана) и безусловной любви (Метта). Узнайте, как «сбрасывать» дневной стресс, работать …
Хотите жить ясно, а не реактивно? Эта книга проведет вас через 40 ступеней трансформации. Вы освоите техники концентрации (Саматха), проникающей осознанности (Випассана) и безусловной любви (Метта). Узнайте, как «сбрасывать» дневной стресс, работать …
Эта книга — о любви без боли, зависимости и потери себя. О том, как понимать мужчин, выстраивать здоровые границы, сохранять женскую ценность и эмоциональную близость. Через реальные истории и психологические объяснения автор помогает женщине стать с…
Эта книга — о любви без боли, зависимости и потери себя. О том, как понимать мужчин, выстраивать здоровые границы, сохранять женскую ценность и эмоциональную близость. Через реальные истории и психологические объяснения автор помогает женщине стать с…
Здоровые отношения — это не только о том, чтобы давать и получать, но и о том, чтобы наполнять друг друга позитивной энергией. Когда два человека вступают в отношения, они должны стремиться к тому, чтобы обогащать жизнь друг друга.
Это включает в се…
Здоровые отношения — это не только о том, чтобы давать и получать, но и о том, чтобы наполнять друг друга позитивной энергией. Когда два человека вступают в отношения, они должны стремиться к тому, чтобы обогащать жизнь друг друга.
Это включает в се…
Эта книга — для женщин, уставших жить по чужим правилам.
«Разреши себе хотеть» — честный и бережный разговор о желаниях, страхе осуждения, чувстве вины и привычке ставить себя на последнее место. Через живые истории и глубокие размышления автор помог…
Эта книга — для женщин, уставших жить по чужим правилам.
«Разреши себе хотеть» — честный и бережный разговор о желаниях, страхе осуждения, чувстве вины и привычке ставить себя на последнее место. Через живые истории и глубокие размышления автор помог…
Мы обсудим, как подготовиться к сплошингу, какие материалы и техники могут использоваться, а также как создать атмосферу, способствующую максимальному наслаждению.
В отличие от традиционных форм интимности, сплошинг предлагает возможность эксперимен…
Мы обсудим, как подготовиться к сплошингу, какие материалы и техники могут использоваться, а также как создать атмосферу, способствующую максимальному наслаждению.
В отличие от традиционных форм интимности, сплошинг предлагает возможность эксперимен…
В этой книге Лилия Роуз приглашает читателей на путь самопознания и внутренней свободы. Через размышления о любви, принятии и духовном росте она помогает разрушить цепи чужих ожиданий и найти свою истинную силу. Это путешествие в мир тишины и света, …
В этой книге Лилия Роуз приглашает читателей на путь самопознания и внутренней свободы. Через размышления о любви, принятии и духовном росте она помогает разрушить цепи чужих ожиданий и найти свою истинную силу. Это путешествие в мир тишины и света, …
Написана в жанре журналистского расследования. Автор «расследует» преступление против человечества — эпидемию недосыпа, выявляя «сообщников» (гаджеты, корпоративную культуру, индустрию развлечений) и находя «улики» (последние научные данные). В конце…
Написана в жанре журналистского расследования. Автор «расследует» преступление против человечества — эпидемию недосыпа, выявляя «сообщников» (гаджеты, корпоративную культуру, индустрию развлечений) и находя «улики» (последние научные данные). В конце…
«Из пепла: женская трансформация и восстановление» — книга о пути к силе и гармонии после утрат и травм. Лилия Роуз предлагает глубокое исследование женской внутренней трансформации, помогая найти пути к восстановлению самооценки, уверенности и внутр…
«Из пепла: женская трансформация и восстановление» — книга о пути к силе и гармонии после утрат и травм. Лилия Роуз предлагает глубокое исследование женской внутренней трансформации, помогая найти пути к восстановлению самооценки, уверенности и внутр…
Эта книга — о женщинах, для которых любовь со временем превратилась в выживание. О тихом абьюзе, утрате себя, страхе одиночества и пути обратно к внутренней опоре. Без рецептов и иллюзий, но с честным разговором о границах, злости, самоценности и бли…
Эта книга — о женщинах, для которых любовь со временем превратилась в выживание. О тихом абьюзе, утрате себя, страхе одиночества и пути обратно к внутренней опоре. Без рецептов и иллюзий, но с честным разговором о границах, злости, самоценности и бли…
В этой книге Лилия Роуз проводит читателя через путь самопознания и внутреннего исцеления. Преодолевая боль и сомнения, героиня находит силы для перемен, открывая в себе новые горизонты гармонии. «Новый старт» — это глубокий путеводитель по миру эмоц…
В этой книге Лилия Роуз проводит читателя через путь самопознания и внутреннего исцеления. Преодолевая боль и сомнения, героиня находит силы для перемен, открывая в себе новые горизонты гармонии. «Новый старт» — это глубокий путеводитель по миру эмоц…
Эта книга — о возвращении к себе. О женщинах, которые устали терять себя в отношениях, терпеть, ждать и спасать. О границах, самоценности и любви без самопредательства. Это честный и глубокий путь к зрелым отношениям, начинающимся с уважения к себе.
Эта книга — о возвращении к себе. О женщинах, которые устали терять себя в отношениях, терпеть, ждать и спасать. О границах, самоценности и любви без самопредательства. Это честный и глубокий путь к зрелым отношениям, начинающимся с уважения к себе.
Ты не обязана любить — это книга о возвращении к себе после разрушительных отношений. О боли, границах, самоценности и свободе быть собой без чувства вины. Она поможет отпустить прошлое, восстановить внутреннюю опору и перестать искать любовь как спа…
Ты не обязана любить — это книга о возвращении к себе после разрушительных отношений. О боли, границах, самоценности и свободе быть собой без чувства вины. Она поможет отпустить прошлое, восстановить внутреннюю опору и перестать искать любовь как спа…
В этой книге автор предлагает путь к финансовому изобилию через глубокое самопознание и освобождение от внутренних ограничений. Преодолевая страхи и сомнения, вы научитесь принимать деньги, радость и удовольствие как естественную часть своей жизни. О…
В этой книге автор предлагает путь к финансовому изобилию через глубокое самопознание и освобождение от внутренних ограничений. Преодолевая страхи и сомнения, вы научитесь принимать деньги, радость и удовольствие как естественную часть своей жизни. О…
Фраза «давай останемся друзьями» не возникла на пустом месте.
Она — продукт длительной эволюции социальных норм, культурных установок и психологических защит, выработанных человечеством для смягчения болезненных моментов расставания…
Фраза «давай останемся друзьями» не возникла на пустом месте.
Она — продукт длительной эволюции социальных норм, культурных установок и психологических защит, выработанных человечеством для смягчения болезненных моментов расставания…
Начало работы с клиентами часто сопровождается тревогой, неуверенностью и ощущением, что «я не знаю, что говорить и что делать дальше». Это пособие создано как практическая опора для студентов и начинающих психологов, которые делают первые шаги в кон…
Начало работы с клиентами часто сопровождается тревогой, неуверенностью и ощущением, что «я не знаю, что говорить и что делать дальше». Это пособие создано как практическая опора для студентов и начинающих психологов, которые делают первые шаги в кон…
В книге представлены основы развития личности, практические рекомендации для разработки и реализации личной стратегии и личной стратегической карты. Рассмотрены в качестве примера личные стратегические карты студента и студентки ВУЗа. Представлены пр…
В книге представлены основы развития личности, практические рекомендации для разработки и реализации личной стратегии и личной стратегической карты. Рассмотрены в качестве примера личные стратегические карты студента и студентки ВУЗа. Представлены пр…
Эта книга — о женщине, которая перестаёт бояться одиночества и учится находить опору внутри себя. О самоценности, выходе из токсичных отношений, силе эмоций и смелости быть собой. Это путь к внутренней свободе, зрелой любви и счастью, которое больше …
Эта книга — о женщине, которая перестаёт бояться одиночества и учится находить опору внутри себя. О самоценности, выходе из токсичных отношений, силе эмоций и смелости быть собой. Это путь к внутренней свободе, зрелой любви и счастью, которое больше …
Эта книга — о любви без самоутраты. О том, как строить отношения, оставаясь целостной личностью, не растворяясь в партнёре и не жертвуя собой ради близости. Здесь — о границах, самоценности, страхе одиночества и пути к зрелой любви, которая начинаетс…
Эта книга — о любви без самоутраты. О том, как строить отношения, оставаясь целостной личностью, не растворяясь в партнёре и не жертвуя собой ради близости. Здесь — о границах, самоценности, страхе одиночества и пути к зрелой любви, которая начинаетс…
Вас считают ленивыми, а от «достигаторской» чуши про цели уже тошнит. Это не работает, потому что механизм желаний был сломан ещё в детстве, когда нам вбивали, что «Я» — последняя буква алфавита. В юности его окончательно добили.
Эта книга не про мо…
Вас считают ленивыми, а от «достигаторской» чуши про цели уже тошнит. Это не работает, потому что механизм желаний был сломан ещё в детстве, когда нам вбивали, что «Я» — последняя буква алфавита. В юности его окончательно добили.
Эта книга не про мо…