Близость без тревоги. Как перестать спасать, выйти из зависимости и построить зрелые отношения

Эта книга о том, как перестать гнаться за любовью и начать строить близость без тревоги. Вы узнаете, почему один тянется к разговору, а другой уходит в дистанцию, как детские сценарии превращают любовь в зависимость и роль «спасателя». Практики и вопросы помогут укрепить внутреннюю опору, вернуть границы и создать зрелые, взаимные отношения.