общая психология

«Ничего не доказываю», двадцать третья книга цикла "Я никуда не спешу", повествует читателю о свободе быть собой без необходимости оправдываться или заслуживать право на существование. Автор показывает, как постоянное стремление доказать свою ценност…

Эта книга — глубоко личное и одновременно универсальное руководство по внутреннему освобождению. Она помогает читателю распознать скрытые формы боли, понять, как обиды становятся частью идентичности, и научиться жить, не опираясь на прошлое. Через пс…

Мы все разные приходим в этот мир и разными уходим. И поэтому должны оставлять после себя только самое лучшее.

Двадцать первая книга серии "Я спасала всех кроме себя" , «Год без таблеток, хроника боли» , это честный дневник женщины, решившей отказаться от обезболивающих и прожить каждую встречу с болью без защиты химии. В тексте отражены сомнения, страхи и …

Колода «ЮЖАНКА» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно распечатать …

Эта книга — не просто размышление о восстановлении и балансе, а практическое и философское руководство к жизни без выгорания. Через глубину, мягкость и уважение к собственному ритму, автор раскрывает, как жить насыщенно и эффективно без истощения, не…

«Женщина в своём ритме» , двадцать вторая книга цикла "Я никуда не спешу", о возвращении к естественному течению жизни, где больше нет необходимости подстраиваться под чужие ожидания и спешку. Автор раскрывает, как важно услышать собственный внутренн…

Книга «Тепло дома» — это размышление о том, что делает пространство настоящим домом. Здесь нет инструкций по интерьеру и списков «правильных» вещей. Вместо этого — путешествие к истокам уюта: от древнего очага и запаха хлеба до воспоминаний детства, …

Книга для тех, кто хочет обрести силу внутри себя и найти свой источник радости, жизни и вдохновения.

Это уже одиннадцатая книга цикла "Я НИКУДА НЕ СПЕШУ", она о женщине, которая прожила годы, скрываясь за масками и ролями, удобными для других, но губительными для неё самой. Автор честно показывает, как привычка подстраиваться под чужие ожидания прев…

«1001 определение блаженства» — это не сборник красивых фраз, а инструмент перенастройки и концентрации внимания на блаженстве – счастье, не обусловленном внешними обстоятельствами. Книга удерживает взгляд на главном достаточно долго, чтобы количеств…

Это семнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", предлагающая читателю откровенный рассказ о том, как стыд, впитанный с детства, становится невидимой клеткой для женщины. Автор показывает, что тело с годами превращается не в дом, а в объект…

Вторая книга серии "Я лечила всех кроме себя"— откровенный рассказ женщины-врача, долгие годы спасавшей чужие жизни, но забывавшей о собственной. В центре повествования — путь, полный боли, усталости и сомнений, где забота о других становится ловушко…

Эта книга — практическое и доступное руководство по психосоматике, науке о том, как наши мысли, эмоции и психологическое состояние влияют на физическое здоровье. Вы узнаете, как распознать связь между стрессом, подавленными чувствами и появлением тел…

Как превратить мысли в реальность? Эта книга — ваш личный учебник по материализации мечт. Здесь нет абстрактных теорий, только работающие техники, проверенные наукой и духовными традициями. Вы узнаете: ✨ Как перепрограммировать подсознание на у…

Шестнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя", «Иллюзия заботы» , исследует тонкую грань между истинной поддержкой и скрытой зависимостью, рождающейся под видом помощи. Автор показывает, как забота может превращаться в инструмент контроля, обес…

Откройте силу своего внутреннего навигатора! Этот глубокий и практический мануал детально объясняет ключевое различие между интуицией (спокойное знание), страхом (тревожное предупреждение) и желанием (сильное влечение). Вы получите пошаговые инструкц…

Книга раскрывает внутренний опыт автора, исследующего ценность пауз, замедления и возвращения к себе в мире, где правит спешка. Через личные истории и образы показывается, что страх остановки часто скрывает не пустоту, а возможность услышать своё сер…

Эта книга — честный рассказ о том, как жизнь без границ приводит к выгоранию, потере себя и иллюзии любви, построенной на жертвах. Автор делится опытом растворения в чужих желаниях, бесконечных «да» и чувства вины, которые превращают человека в удобн…

Эта книга — честное свидетельство внутреннего пути от слома к новой устойчивости. Автор показывает, что «ломка» — не враг, а спасительный сигнал, который останавливает на грани и открывает возможность переосмыслить жизнь. В центре повествования — опы…