общая психология

Восьмой аркан «Справедливость»: восьмая ступень к самопознанию. Эта книга для тех, кто хочет понять суть аркана, а не просто выучить трактовку, и научиться применять знания в жизни, отношениях, воспитании детей, профессии и финансовой сфере. Эта книг…

Превратите своего ребенка в успешного и счастливого взрослого! Это не теория, а практическое руководство с конкретными техниками и фразами для ежедневного воспитания. Научно обоснованные методы помогут развить в ребенке эмоциональную зрелость, социал…

От частушек и барковщины до мемов и стендапа: похабщина сопровождает нас веками. Почему нас тянет к запретному? Как грязное слово может оказаться честнее приличной речи? Здесь — и психология, и история, и острый юмор.

Книга построена как магический текст с эффектом гипноза. Она ломает старые программы и запускает новые, перестраивая мышление. Даёт прямые ответы на вечные вопросы: кто мы и зачем живём, откуда берутся счастье и боль, долги и изобилие, что есть любов…

Альманах «Если лампочка готова меняться» — ежегодный сборник статей психологического центра «Мой психолог в Омске». Особое внимание в выпуске уделяется практическим аспектам: развитию гибкости мышления, техникам осознанности и работе с личностными кр…

С детства нас учат: талант — это нечто яркое, броское, исключительное. Это ребёнок, который в пять лет играет концерт на скрипке. Это подросток, который пишет стихи, как взрослый поэт. Это человек, который одним движением решает задачу, над которой д…

Данное практическое пособие является результатом масштабной авторской работы по анализу, интеграции, глубокой практической проверке и развитию КИТ для детей и подростков. Вторая часть тома посвящена работе с младшими школьниками (7–11 лет) через спе…

Книга «Линия трансформации. Путеводитель по искусству и глубине личной трансформации». Интеграция искусств и психотерапии для раскрытия потенциала личности. Содержит авторские рисунки одной линией, примеры практик. Интеграцию арт-терапии, МАК, сказко…

Эта книга — для тех, кто чувствует, что отношения с родителями остались незавершёнными. Для тех, кто злится, но не знает, как выразить это без разрушения. Для тех, кто любит, но чувствует, что любовь не находит выхода. Для тех, кто ушёл физически, но…

Данный проект посвящён современным подходам к наставничеству в образовательной среде, спецификам его применения и результатам, которые могут быть достигнуты благодаря эффективной реализации этой практики. Наставничество рассматривается как система по…

Эта книга — не для тех, кто хочет найти виноватого. Она для тех, кто хочет найти решение. Не идеальное. Не безболезненное. Но — реальное. Потому что отношения с «маминым сынком» — это не приговор. Это вызов. Вызов вашей зрелости. Вашей способности к …

Эта книга откроет для вас новый взгляд на тревогу. Вы узнаете, как трансформировать страх в ресурс, панические атаки — в путь к внутренней силе, а тревожные мысли — в уверенность и гармонию. Практики, истории реальных людей, дыхание, медитации, психо…

«Триггер. Перезагрузка» — метод выхода из автопилота и запуска внутренних перемен. Не теория и не утешения, а быстрые практики, работающие через психологические точки включения. Мы думаем, что живём, а на деле лишь воспроизводим одни и те же дни и сц…

Сколько вы теряете в жизни от неуверенности в себе? Мы упускаем возможности, подчас мы их даже не видим. Наши мечты остаются только мечтами и бывает очень горько от невозможности и страха изменить ситуацию, изменить себя. Эту книгу я посвящаю творчес…

В эпоху стремительных перемен и информационной перегрузки гармоничная жизнь превращается в редкость. Эта книга объясняет, почему осознанность сегодня — не модный термин, а необходимый навык для сохранения внутреннего равновесия и ясности мышления. Он…

Эта книга не для тех, кто хочет уйти. Она для тех, кто хочет остаться, но по-новому. Не в иллюзиях, не в страданиях, не в ожидании, что другой «наконец поймёт». Она для тех, кто готов признать: семья — это не рай на земле. Это — совместный проект. Ин…

Мы привыкли бояться напряжения, выгорать в ложной ответственности, прятаться в самообмане и заменять жизнь словами без печати. Но давление не враг. Это язык Творца: приглашение расширить сосуд и вспомнить себя. Здесь нет эзотерики и мотивационных ло…

Устали от постоянного шума, спешки и внутреннего напряжения? «Магия безмолвия» научит вас: • отпускать контроль и тревогу; • наполняться энергией и ясностью; • создавать внутреннюю гармонию, которая отражается на жизни. Каждая практика этой книги — ш…

Одна из главных причин, по которой люди выбирают таких партнёров, — эмоциональная доступность. Красивые, популярные люди часто окружены вниманием. Они привыкли к тому, что им ухаживают, восхищаются, делают комплименты. И это может создавать дистанцию…

Перестаньте бороться с эмоциями — начните понимать их. Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем — полностью изменить отношение к себе и стрессу. Практично, научно, без воды. Ва…