общая психология
Этот подробный мануал предлагает глубокое погружение в когнитивно-поведенческие техники (КПТ) для работы с негативными мыслями. Вы научитесь идентифицировать автоматические мысли и когнитивные искажения, освоите эффективные методы их оспаривания с по…
Этот подробный мануал предлагает глубокое погружение в когнитивно-поведенческие техники (КПТ) для работы с негативными мыслями. Вы научитесь идентифицировать автоматические мысли и когнитивные искажения, освоите эффективные методы их оспаривания с по…
Дисциплина «Общая психология» является структурообразующей и фундаментальной для всей системы психологического образования. В данном пособии рассматривается ее третий раздел – «Психология личности». Он содержит психологическую методологию, целостные,…
Дисциплина «Общая психология» является структурообразующей и фундаментальной для всей системы психологического образования. В данном пособии рассматривается ее третий раздел – «Психология личности». Он содержит психологическую методологию, целостные,…
В книге критикуется парадигма реализма и представлена как альтернатива концепция интерактивного конструктивизма. Она отвечает на вопросы, что мы в действительности можем знать о мире вне наших представлений, как создается, конструируется знание, как …
В книге критикуется парадигма реализма и представлена как альтернатива концепция интерактивного конструктивизма. Она отвечает на вопросы, что мы в действительности можем знать о мире вне наших представлений, как создается, конструируется знание, как …
Страх — невидимый спутник, который сопровождает нас с самого детства. Он прячется за тревогой, перфекционизмом, прокрастинацией, стремлением быть «удобным». Он определяет наши решения чаще, чем мы готовы признать, и превращает жизнь в бесконечное изб…
Страх — невидимый спутник, который сопровождает нас с самого детства. Он прячется за тревогой, перфекционизмом, прокрастинацией, стремлением быть «удобным». Он определяет наши решения чаще, чем мы готовы признать, и превращает жизнь в бесконечное изб…
Деконструкция эго: Практики осознания кто я на самоом деле? (для продвинутых)” — это глубокий мануал для опытных искателей, готовых к радикальному самоисследованию. Он предлагает пошаговую работу с идентичностью через осознанное наблюдение мыслей, чу…
Деконструкция эго: Практики осознания кто я на самоом деле? (для продвинутых)” — это глубокий мануал для опытных искателей, готовых к радикальному самоисследованию. Он предлагает пошаговую работу с идентичностью через осознанное наблюдение мыслей, чу…
«Кто я? 365 вопросов к себе» — это книга, которая меняет жизнь. Всего один вопрос в день способен привести вас к глубоким открытиям, помочь понять свои настоящие желания и найти ответы на то, что давно волнует. Вместо готовых советов вы получите прос…
«Кто я? 365 вопросов к себе» — это книга, которая меняет жизнь. Всего один вопрос в день способен привести вас к глубоким открытиям, помочь понять свои настоящие желания и найти ответы на то, что давно волнует. Вместо готовых советов вы получите прос…
Эта книга — практическое и глубокое руководство для тех, кто хочет восстановить связь с телом, научиться расслабляться без усилий и выстраивать внутреннюю устойчивость в условиях современного мира. Через дыхание, движение, осознанность, работу с эмоц…
Эта книга — практическое и глубокое руководство для тех, кто хочет восстановить связь с телом, научиться расслабляться без усилий и выстраивать внутреннюю устойчивость в условиях современного мира. Через дыхание, движение, осознанность, работу с эмоц…
Деконструкция эго: Практики осознания кто я на самоом деле? (для продвинутых)” — это глубокий мануал для опытных искателей, готовых к радикальному самоисследованию. Он предлагает пошаговую работу с идентичностью через осознанное наблюдение мыслей, чу…
Деконструкция эго: Практики осознания кто я на самоом деле? (для продвинутых)” — это глубокий мануал для опытных искателей, готовых к радикальному самоисследованию. Он предлагает пошаговую работу с идентичностью через осознанное наблюдение мыслей, чу…
Ваш ребенок мечтает о виртуальной славе, а вы тревожитесь? Как защитить его от выгорания, хейта и подмены ценностей, не запрещая творчество? Эта книга — ваш гид по digital-миру подростка. Практичные советы, работающие техники и добрые подсказки помог…
Ваш ребенок мечтает о виртуальной славе, а вы тревожитесь? Как защитить его от выгорания, хейта и подмены ценностей, не запрещая творчество? Эта книга — ваш гид по digital-миру подростка. Практичные советы, работающие техники и добрые подсказки помог…
Пособие призвано сформировать представление о применении экспериментально-психологического исследования (ЭПИ) в клинической практике и познакомить читателя с экспериментальными методиками патопсихологии, предназначенными для выявления наиболее распро…
Пособие призвано сформировать представление о применении экспериментально-психологического исследования (ЭПИ) в клинической практике и познакомить читателя с экспериментальными методиками патопсихологии, предназначенными для выявления наиболее распро…
Алкоголь кажется другом, но на самом деле он превращается в ловушку, лишающую здоровья, свободы и радости жизни. Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет раз и навсегда освободиться от алкогольной зависимости.
Шаг за шагом вы узнаете: …
Алкоголь кажется другом, но на самом деле он превращается в ловушку, лишающую здоровья, свободы и радости жизни. Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет раз и навсегда освободиться от алкогольной зависимости.
Шаг за шагом вы узнаете: …
Carrying a heavy stone of resentment within you?
Every day, you burn yourself on the past, waiting for an apology that may never come. What if freedom doesn’t begin with the offender’s words, but with your own decision?
This book is the tough convers…
Carrying a heavy stone of resentment within you?
Every day, you burn yourself on the past, waiting for an apology that may never come. What if freedom doesn’t begin with the offender’s words, but with your own decision?
This book is the tough convers…
В книге представлены конспекты из курса «Профессия психолог, коуч» (раздел: мастер-классы). Книга подойдёт тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов для себя и своих близких.
В книге представлены конспекты из курса «Профессия психолог, коуч» (раздел: мастер-классы). Книга подойдёт тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов для себя и своих близких.
Дорогие родители, если вы держите эту книгу в руках, значит ваша жизнь обрела новое, уникальное измерение — вы стали семьей особенного ребенка. Возможно, вы чувствуете растерянность, тревогу или страх перед неизвестностью. Это совершенно нормально. П…
Дорогие родители, если вы держите эту книгу в руках, значит ваша жизнь обрела новое, уникальное измерение — вы стали семьей особенного ребенка. Возможно, вы чувствуете растерянность, тревогу или страх перед неизвестностью. Это совершенно нормально. П…
Tired of anxiety and feeling like life is on autopilot? This book is your practical guide to mindfulness.
Across 14 insightful chapters, you will learn how to:
Use your breath as an anchor in times of stress.
Build a new, kinder relationship with you…
Tired of anxiety and feeling like life is on autopilot? This book is your practical guide to mindfulness.
Across 14 insightful chapters, you will learn how to:
Use your breath as an anchor in times of stress.
Build a new, kinder relationship with you…
Stop shopping on autopilot! This book uses simple, clear language to show how your daily choices impact the planet, your wallet, and your inner peace. Discover what conscious consumption truly means in practice — it’s neither complicated nor expensiv…
Stop shopping on autopilot! This book uses simple, clear language to show how your daily choices impact the planet, your wallet, and your inner peace. Discover what conscious consumption truly means in practice — it’s neither complicated nor expensiv…
Ваш ребенок спрашивает: «А мы богатые?», а у вас комок в горле? Как вырастить человека с здоровым отношением к деньгам — без тревог, зависти и потребительства? Эта книга — ваш добрый помощник. Простые техники, живые примеры и проверенные методики пом…
Ваш ребенок спрашивает: «А мы богатые?», а у вас комок в горле? Как вырастить человека с здоровым отношением к деньгам — без тревог, зависти и потребительства? Эта книга — ваш добрый помощник. Простые техники, живые примеры и проверенные методики пом…
Если вы устали от бесконечных попыток «начать новую жизнь», которые заканчиваются возвратом к старым схемам, эта книга даст вам не вдохновение, а инструкцию.
Мы разберем архитектуру вашей психики на компоненты, найдем устаревшие и вредоносные програм…
Если вы устали от бесконечных попыток «начать новую жизнь», которые заканчиваются возвратом к старым схемам, эта книга даст вам не вдохновение, а инструкцию.
Мы разберем архитектуру вашей психики на компоненты, найдем устаревшие и вредоносные програм…
N ❍ Ē M A означает «мысль» — некая идея, находящаяся за гранью возможного, того, что на первый взгляд кажется неочевидным.
N ❍ Ē M A T I M E — это проект, который меняет ход мысли, формируя целостное представление о новом типе взаимодействия с мес…
N ❍ Ē M A означает «мысль» — некая идея, находящаяся за гранью возможного, того, что на первый взгляд кажется неочевидным.
N ❍ Ē M A T I M E — это проект, который меняет ход мысли, формируя целостное представление о новом типе взаимодействия с мес…
В этой книге представлены ключевые идеи об эмоциях. Описан процесс влияния культуры на формирование эмоций, а также раскрыты методы их регулирования и контроля над ними. Также уделяется внимание проблемам когнитивной оценки и феномена эмоционального …
В этой книге представлены ключевые идеи об эмоциях. Описан процесс влияния культуры на формирование эмоций, а также раскрыты методы их регулирования и контроля над ними. Также уделяется внимание проблемам когнитивной оценки и феномена эмоционального …