общая психология

В данной работе рассматривается концепция освобождения от идентификации с личностью и роли эго. Автор исследует идею о том, что истинная природа человека — это бесконечное сознание, которое превосходит временные проявления ума, чувств и ролей. Понима…

Трещина в зеркале кафе «Лира» открыла Алисе Вороновой Эмпирею — цифровое отражение души, где страх материализуется воронами, а мечты строят небоскребы. Здесь она встретила Тень — свое темное альтер-эго. Создав приложение «Эмпатия» для визуализации эм…

Ты живёшь. Как все. Работа, дом, заботы. Иногда усталость. Иногда тревога. Иногда — просто тишина внутри. Ты не зовёшь это проблемой. Ты не ищешь ответов. Но если ты открыла эту книгу — ты уже что-то почувствовала. Это не история успеха. И не инструк…

Чувствуете, что жизнь превратилась в сплошной хаос? Дедлайны горят, задачи накапливаются, а день пролетает впустую? Вы освоите проверенные методики тайм-менеджмента, научитесь эффективно планировать и управлять проектами, овладеете искусством мотива…

В данной работе рассматривается концепция освобождения от идентификации с личностью и роли эго. Автор исследует идею о том, что истинная природа человека — это бесконечное сознание, которое превосходит временные проявления ума, чувств и ролей. Понима…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Аннотация Вы держите в руках книгу, которая поможет изменить отношение к еде и к себе. Здесь нет жёстких диет, изнурительных ограничений и нереальных обещаний. Вместо этого — понятные объяснения, как работает организм, как выбирать продукты, как пла…

Бесконечный день сурка. И совсем нет надежды на просвет в этой серой мгле. Отчаяние, безысходность засасывает в болото. Так, день за днем, проходила жизнь Любавы. Она была словно робот, бесполое существо. Она совсем не чувствовала себя женщиной. Так …

Это книга — не про смерть. Это книга — про порог, на котором человек остаётся один на один с болью. Здесь — нет сухих диагнозов, а лишь голоса изнутри: тревога, вина, стыд, тишина, гнев, бессилие. Здесь нет приговоров. Только понимание. Каждая глава …

Ваш ребенок «не такой как все»? Бизнес не вписывается в стандарты? Устали объясняться за свою «неудобность»? Эта книга — история превращения материнского отчаяния в бизнес-стратегию, медицинских диагнозов в суперспособности. Здесь нет универсальных с…

В этой книге Вы отправитесь в увлекательное путешествие самопознания и саморазвития, где каждый шаг станет открытием новых горизонтов. Исследуя свои внутренние ценности и убеждения, Вы научитесь принимать изменения и развивать гибкость в жизни. Практ…

Это книга — не про смерть. Это книга — про порог, на котором человек остаётся один на один с болью. Здесь — нет сухих диагнозов, а лишь голоса изнутри: тревога, вина, стыд, тишина, гнев, бессилие. Здесь нет приговоров. Только понимание. Каждая глава …

Эта книга — практическое руководство по осознанию и трансформации глубинных структур восприятия угрозы, которые формируют нашу реальность, ограничивают свободу и влияют на качество жизни. Через призму биологии, психологии и социальных процессов читат…

В этой книге Вы отправитесь в увлекательное путешествие самопознания и саморазвития, где каждый шаг станет открытием новых горизонтов. Исследуя свои внутренние ценности и убеждения, Вы научитесь принимать изменения и развивать гибкость в жизни. Практ…

Один день. Один шаг. Одна победа — это моя откровенная исповедь, буллинг, семейные травмы, токсичные отношения и депрессия. Без ложного оптимизма показываю, как училась принимать себя, прощать прошлое и находить силы в самых тёмных моментах. Это не с…

Некий человек ведет дневник любви и вдруг оказывается в совершенно чуждом ему месте, где грядет атмосфера тьмы и накаляющегося страха. Этот короткий рассказ подойдет для любителей темной стороны киберпанка и тех, кто после прочтения любит подумать на…

Один день. Один шаг. Одна победа — это моя откровенная исповедь, буллинг, семейные травмы, токсичные отношения и депрессия. Без ложного оптимизма показываю, как училась принимать себя, прощать прошлое и находить силы в самых тёмных моментах. Это не с…

«Тело помнит всё» — глубокая и пронзительная книга о связи тела и психики, о том, как эмоции, переживания и травмы откладываются в физическом теле, формируя болезни, зажимы и хроническое напряжение. Автор исследует тонкие механизмы психосоматики, при…

В этой книге предлагается и обосновывается гипотеза зарождения и эволюции вокального и хореографического искусства, опирающаяся на анализ педагогической и терапевтической практики автора. Пение и танец рассматриваются как инструменты гармонизации пси…

Сценарий жизни: как выйти из автоматических реакций» — это глубокая и честная книга о том, как родительские установки, скрытые паттерны и внутренние роли формируют нашу личность. Через язык психотерапии, внутренней работы и осознанности она помогает …