мотивация
Денег нет, а жить надо уже сейчас? Вы начнёте с того, что есть, а не с мифического стартового капитала. Вы увидите, куда утекают деньги, перестанете покупать чужое одобрение, соберёте первый понятный план и найдёте, кому уже сегодня можете быть полез…
Денег нет, а жить надо уже сейчас? Вы начнёте с того, что есть, а не с мифического стартового капитала. Вы увидите, куда утекают деньги, перестанете покупать чужое одобрение, соберёте первый понятный план и найдёте, кому уже сегодня можете быть полез…
«Искусство присутствия» — это практическая книга, которая проведёт вас через ступени к осознанной и целостной жизни. Дыхание и тело, медитация и письмо, творчество и бытовые ритуалы, работа с эмоциями и тенями, тишина и отношения, экологические практ…
«Искусство присутствия» — это практическая книга, которая проведёт вас через ступени к осознанной и целостной жизни. Дыхание и тело, медитация и письмо, творчество и бытовые ритуалы, работа с эмоциями и тенями, тишина и отношения, экологические практ…
Сколько ещё вы будете готовиться к жизни, которую давно хотите?
В папке лежит недописанная книга. В телефоне хранится номер, по которому страшно позвонить. Идея бизнеса обросла расчётами, но так и не встретилась с первым клиентом. Вы ждёте уверенност…
Сколько ещё вы будете готовиться к жизни, которую давно хотите?
В папке лежит недописанная книга. В телефоне хранится номер, по которому страшно позвонить. Идея бизнеса обросла расчётами, но так и не встретилась с первым клиентом. Вы ждёте уверенност…
Вы снова прокрутили чужую фразу двадцать раз. Ответ в чате не пришёл, и внутри уже готов суд: меня не уважают, сейчас я покажу, сейчас я докажу. Новости испортили утро. Начальник сказал холодно. Ребёнок ответил резко. Прошлое опять пришло ночью и сел…
Вы снова прокрутили чужую фразу двадцать раз. Ответ в чате не пришёл, и внутри уже готов суд: меня не уважают, сейчас я покажу, сейчас я докажу. Новости испортили утро. Начальник сказал холодно. Ребёнок ответил резко. Прошлое опять пришло ночью и сел…
Вы привыкли бороться с эмоциями: сжимать зубы, убеждать себя «не злись» – и каждый раз проигрывать. Эта книга разоблачает миф: управление чувствами – это не подавление, а умение перестать бороться и начать наблюдать. Вы узнаете, почему попытки успоко…
Вы привыкли бороться с эмоциями: сжимать зубы, убеждать себя «не злись» – и каждый раз проигрывать. Эта книга разоблачает миф: управление чувствами – это не подавление, а умение перестать бороться и начать наблюдать. Вы узнаете, почему попытки успоко…
Иногда всё начинается с одной мысли.
Эта книга — сборник коротких, но глубоких размышлений о саморазвитии, преодолении трудностей, поиске себя и работе с эмоциями. Здесь нет сложных теорий и длинных наставлений — только искренние слова, которые хочет…
Иногда всё начинается с одной мысли.
Эта книга — сборник коротких, но глубоких размышлений о саморазвитии, преодолении трудностей, поиске себя и работе с эмоциями. Здесь нет сложных теорий и длинных наставлений — только искренние слова, которые хочет…
«Когда внутри темно» - это книга из 49 притч о человеке, который ищет опору в трудные времена. Через семь дверей - боли, тишины, выбора, прощения, благодарности, веры и света - она ведёт не к готовым ответам, а к тому малому месту, где снова становит…
«Когда внутри темно» - это книга из 49 притч о человеке, который ищет опору в трудные времена. Через семь дверей - боли, тишины, выбора, прощения, благодарности, веры и света - она ведёт не к готовым ответам, а к тому малому месту, где снова становит…
В уютном мире семейных вечеров, где воздух напоён ароматом свежей выпечки и крепкого чая, зарождается тихая, но глубокая привязанность — не страстная и ослепляющая, а согревающая, как мягкий свет настольной лампы. Айлин видит в Бураке редкую душевную…
В уютном мире семейных вечеров, где воздух напоён ароматом свежей выпечки и крепкого чая, зарождается тихая, но глубокая привязанность — не страстная и ослепляющая, а согревающая, как мягкий свет настольной лампы. Айлин видит в Бураке редкую душевную…
Денег нет, а жить надо уже сейчас? Вы начнёте с того, что есть, а не с мифического стартового капитала. Вы увидите, куда утекают деньги, перестанете покупать чужое одобрение, соберёте первый понятный план и найдёте, кому уже сегодня можете быть полез…
Денег нет, а жить надо уже сейчас? Вы начнёте с того, что есть, а не с мифического стартового капитала. Вы увидите, куда утекают деньги, перестанете покупать чужое одобрение, соберёте первый понятный план и найдёте, кому уже сегодня можете быть полез…
В уютном мире семейных вечеров, где воздух напоён ароматом свежей выпечки и крепкого чая, зарождается тихая, но глубокая привязанность — не страстная и ослепляющая, а согревающая, как мягкий свет настольной лампы. Айлин видит в Бураке редкую душевную…
В уютном мире семейных вечеров, где воздух напоён ароматом свежей выпечки и крепкого чая, зарождается тихая, но глубокая привязанность — не страстная и ослепляющая, а согревающая, как мягкий свет настольной лампы. Айлин видит в Бураке редкую душевную…
«Фантомный змий» — честная и безжалостная книга о том, как поколение 90-х незаметно для себя вписало алкоголь в понятие нормы. Мы привыкли думать, что алкоголик — это человек, потерявший всё и лежащий в подворотне. Но эта книга — о других. О внешне у…
«Фантомный змий» — честная и безжалостная книга о том, как поколение 90-х незаметно для себя вписало алкоголь в понятие нормы. Мы привыкли думать, что алкоголик — это человек, потерявший всё и лежащий в подворотне. Но эта книга — о других. О внешне у…
«Фантомный змий» — честная и безжалостная книга о том, как поколение 90-х незаметно для себя вписало алкоголь в понятие нормы. Мы привыкли думать, что алкоголик — это человек, потерявший всё и лежащий в подворотне. Но эта книга — о других. О внешне у…
«Фантомный змий» — честная и безжалостная книга о том, как поколение 90-х незаметно для себя вписало алкоголь в понятие нормы. Мы привыкли думать, что алкоголик — это человек, потерявший всё и лежащий в подворотне. Но эта книга — о других. О внешне у…
Эта книга о том, как выстроить устойчивую и осознанную жизнь в мире постоянных изменений. Семён Колосов предлагает смотреть на жизнь как на систему, где важны не разовые усилия и мотивация, а связи, ритмы и принципы саморегуляции.
Автор показывает, к…
Эта книга о том, как выстроить устойчивую и осознанную жизнь в мире постоянных изменений. Семён Колосов предлагает смотреть на жизнь как на систему, где важны не разовые усилия и мотивация, а связи, ритмы и принципы саморегуляции.
Автор показывает, к…
Автор книги—врач невролог, психотерапевт.
Книга написана для всех употребляющих алкоголь:
и тех, кто уже в состоянии алкогольной зависимости, и тех, «кто пока еще не...», и, в особенности, для тех, …
Автор книги—врач невролог, психотерапевт.
Книга написана для всех употребляющих алкоголь:
и тех, кто уже в состоянии алкогольной зависимости, и тех, «кто пока еще не...», и, в особенности, для тех, …
Эта книга поможет вам:
Найти свою точку опоры - превратить личную историю и увлечение в ядро осмысленного дела.
Преодолевать хаос, не паникуя - освоить правила" ТРЁХ П" ( ПРИНЯТЬ, ПРЕВРАТИТЬ, ПОВЕСТИ) для любых форс-мажоров.
Создавать не просто событ…
Эта книга поможет вам:
Найти свою точку опоры - превратить личную историю и увлечение в ядро осмысленного дела.
Преодолевать хаос, не паникуя - освоить правила" ТРЁХ П" ( ПРИНЯТЬ, ПРЕВРАТИТЬ, ПОВЕСТИ) для любых форс-мажоров.
Создавать не просто событ…
Это книга о внутреннем пробуждении, очищении через боль, силе воли, смирении, чести и ответственности. О свободе, которая рождается через служение. О вере, надежде, любви и преданности как опорах зрелой души.
Автор раскрывает путь самосоздания — путь…
Это книга о внутреннем пробуждении, очищении через боль, силе воли, смирении, чести и ответственности. О свободе, которая рождается через служение. О вере, надежде, любви и преданности как опорах зрелой души.
Автор раскрывает путь самосоздания — путь…
За ослепительными обложками журналов, громкими заголовками и сплетнями таблоидов скрывается совсем другая история — история не про славу, а про силу характера и настоящую человеческую поддержку. В центре повествования — Ханде, чья карьера стремительн…
За ослепительными обложками журналов, громкими заголовками и сплетнями таблоидов скрывается совсем другая история — история не про славу, а про силу характера и настоящую человеческую поддержку. В центре повествования — Ханде, чья карьера стремительн…
За ослепительными обложками журналов, громкими заголовками и сплетнями таблоидов скрывается совсем другая история — история не про славу, а про силу характера и настоящую человеческую поддержку. В центре повествования — Ханде, чья карьера стремительн…
За ослепительными обложками журналов, громкими заголовками и сплетнями таблоидов скрывается совсем другая история — история не про славу, а про силу характера и настоящую человеческую поддержку. В центре повествования — Ханде, чья карьера стремительн…