медицина и здоровье

Эта книга для тех, кто когда-либо безучастно смотрел на винную карту ресторана и внутренне паниковал из-за того, что выглядел неуверенно перед официантом и соседями по столу. Или любого, кто безучастно кивал, когда кто-то говорил слова «танины» и «ми…

Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Колич…

Книга Анатолия Некрасова, известного психолога, философа, автора бестселлера «Материнская любовь», подарит вам новое Мировоззрение Здоровья, более молодое тело и счастливую жизнь. На восьмом десятке лет автор сохраняет активность сорокалетнего благод…

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов. А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и …

В этой книге собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Ее гимнастика помогла сотням тысяч женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства и ботокса. Выпо…

Беременность, роды и первый год жизни младенца – трудное время в жизни каждой семьи. На головы молодых родителей обрушивается лавина разнообразных советов. Авторы популярных изданий и телепередач, блогеры, активистки «мамских» сайтов и форумов, не го…

Что можно приготовить за полчаса? Кажется, что ничего существенного, но это не так! Настя Понедельник разрушает кулинарные стереотипы и написала книгу, в которой показывает, что приготовление еды не только приносит радость, но и не занимает много вре…

Книга «Вкусные салаты для ЗОЖ» — это настоящее сокровище для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и любит готовить вкусные и полезные блюда. В книге собраны рецепты салатов, которые не только насытят организм необходимыми витаминами и минерала…

Знаешь ли ты, как сделать так, чтобы пирожки вышли идеальными? Об этом тебе расскажет наша книга «Пирожки» из популярной серии «Ты классная хозяйка!». Здесь найдутся идеи, как правильно замешивать тесто разными способами, как приготовить вкуснейшие п…

[b]Delivering Safety Excellence[/b] [b]Discover how to overcome a culture of inadequately addressing risk and thereby achieve safe working practices from a leader in the field[/b][i]Delivering Safety Excellence: Engagement Culture At Every Level[/i] …

«Трансперсональный рисунок» – уникальный авторский метод получения информации из тонкого мира, уникальный метод воздействия. Это учебное пособие для самостоятельного освоения базового курса практики. Двадцать техник экстрасенсорного воздействия. Техн…

Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на внутреннее расположение органов, на костную и мышечную структуру тела. Те, кто смогли родить сами, …

«Все, в понедельник иду в зал, ем только овощи и никаких тортиков!» – обещаешь себе снова. Эти мысли приходят в воскресенье. А в понедельник еле открываешь глаза, пьешь растворимый кофе с бутербродом и плетешься на работу. Где взять силы на себя и св…

Что может быть лучше праздника в кругу родных! Вместе с этой книгой ты сможешь создать удивительные, красивые и очень вкусные угощения для любого торжества. А если готовить вместе с мамой, папой, бабушкой и дедушкой, получится вдвойне веселее!

Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере:Что запускает насморк и можно ли заразиться стрессом?Если вас обчихали в транспорте: как не заболеть?Блуждающие тромбы: откуда они берутся?Опущение…

Ветер свистит в ушах, волны разбиваются о берег, а солнце ярко сияет на небе. Группа смелых и отважных сёрферов собралась на пляже, чтобы принять участие в мастер-классе по первой помощи и безопасности. Арина, опытный инструктор и проводник в мире п…

Откройте для себя мир ярких, оригинальных и невероятно вкусных салатов! В этой книге вы найдете рецепты на любой вкус и случай: от легких и освежающих до сытных и питательных. Внутри вас ждут: классические рецепты с новыми неожиданными вариациями. Ор…

"Гвоздетерапия: Как провести практику?" - методическое пособие из цикла "Библиотека мастера гвоздестояния". Пособие предназначено для мастеров Садху в качестве вспомогательной литературы при подготовке к практикам на гвоздях и для тех, кто только нач…

TV favourite James Martin’s knock 'em dead collection of brilliant recipes.James’ impressive cookbook portfolio has given us British classics, hearty favourites, and mouth-watering desserts, and still he has more ideas to share; and they're getting b…