bannerbanner
Правильное питание. Полный справочник
Правильное питание. Полный справочник

Полная версия

Правильное питание. Полный справочник

Полный справочник содержит подробную информацию, касающуюся вопросов правильного питания здорового и больного человека. В книге рассмотрены основные положения и принципы рационального питания, пищевая, биологическая и энергетическая ценность продуктов, методы очищения организма с помощью питания. Подробно описаны принципы действия оздоровительного питания для детей, беременных женщин и при различных заболеваниях. Представлены варианты диет, рецепты блюд, способствующих снижению избыточного веса и направленных на общее оздоровление организма. Дана характеристика вегетарианства, раздельного и натурального питания. С помощью этого справочника Вы сможете ликвидировать последствия неправильного питания и значительно улучшить свое здоровье.

Правильное питание. Полный справочник

Скачать бесплатно книгу «Правильное питание. Полный справочник»

fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Правильное питание. Полный справочник»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв